Пийте от бедрата като отвара във видео термос - жена и ден
Алкохол от бедрата - не само вкусно и ароматно напитка, но и истински концентрат на витамин С. Всяка плодове "шипка" около 3000 мг аскорбинова киселина, която е 50 пъти повече от лимон! Пестелив домакини се стремят да запазят стойността на невероятен продукт. За да имате винаги под ръка естествено средство за сваляне на имунитета да се запази за бъдещо ползване шипка и да научат как да се подготвят витамин инфузии.
Пийте от ханша
Ние се подготвяме суровина за витамин напитка
За лечебни плодове диви рози след изсушаване запази възможно най-голям размер на аскорбинова киселина, или събира закупи отбраните, пресни проби с добре запазена съд и дръжката
Изсушете в печка преместен от случаен боклук (но не се измива!) Шипка веднага след събиране или закупуване. Вратата на пещта трябва винаги да е открехната, за да се избегне жарко материала. Общото време на шипката на топлинна обработка - 8-10 часа. В началото на процеса на сушене, държи температурата на пещта не повече от + 40 ° С, след това постепенно да се повишава до + 60 ° С Преди готвене напитки сурови или сушени плодове трябва да бъде добре да се мие с течаща вода, каша един в ръката си и пробиване на иглата - така шипки дават повече полезни хранителни вещества.
Как да варя в термос шипка
За да се пие от бедрата оказа доста богат, но не прекалено концентриран, да спазват класическите пропорции на компонентите:
- вряща вода (1 л) - бедрата (100 г).
Поставете плодове в тенджера емайл, се изсипва вряща вода и се държи на среден огън за 5 минути. След това трябва бързо да изсипете съдържанието в чиста прибори термос, завийте здраво капака и настояват бульон бедрата в продължение на 7 часа. В допълнение, той е възможно без предварително готвене на измити плодове постави в термос и се изсипва вряща вода върху тях, но в този случай, времето за задържане на инфузията трябва да се увеличи до 12 часа. Преди използването на готови витамин напитка задължително се прецежда през фино сито и се уверете, че напитката не е бодлив косми (те попадат в течността от месестата част на плода).
Витамин инфузии на шипка, лекарите препоръчват за пиене половин чаша 3 пъти на ден преди хранене или чаша за закуска. Месец по-късно, ще трябва да си вземе почивка за една седмица, след което натурален витамин може да се повтори
Така че повече хранителни вещества ", публикувано във вода" шипка, те могат да бъдат първи сварени в запечатан контейнер, а след това се вливат в един термос за 12 часа. В момента бульон филтър и изпийте чаша преди хранене. Преди употреба, и бульона и вливане на шипка трябва да се преминава през тензух, за да не се поглъща косми, които са във вътрешността на плода.