Печени кашу - ползи и методи за получаване

Всеки гайка придобива нови вкусови характеристики, когато се поддават си на топлинна обработка. Печена кашу е с висока калоричност и е изключително полезен за човешкия организъм. След топлинна експозиция орех запазва всички свои полезни свойства.

Удобства за готвене

Сто грама печени ядки съдържа около 572 ккал. Този обем е необходимо количество мазнини, белтъчини и въглехидрати. Благодарение на витамините тялото започва да функционира по-добре, и хората да се чувстват свежи и весели.

Но това е от решаващо значение да се знае как да се запържват кашу за подобряване на вкуса и запази предимството. За осъществяване на процеса е по-удобно да се използва тиган. В този случай, кашуто се прилага най-добре във вече пречистен държавата. Преди най-горещите ги внимателно измита и изсушена.

Всички свойства на продукта ще ви помогнат да се отвори желязна плоча. В резултат на това на подготовката ще ярък, плътен вкус, ако пред-добавете малко растително масло. За почитателите на здравословния начин на хранене, използвайте сух тиган, на който ядките са изсушени просто. Преди този процес е добър тиган се загрява. Печене трае толкова дълго, тъй като няма да бъде в състояние да постигне желаното състояние.

Подготовка на голям брой кашу е най-лесно да се направи с помощта на фурната и печене. Пречистени, измити, сурови кашу, изложени върху лист и се изпраща на предварително загрята фурна. Може да се постигне равномерно изпичане, ако периодично се разклаща тенджерата. Фъстъци след готвене се изливат в специален контейнер и сервират в охладено състояние. Ако процесът се извършва с участието на слънчогледово масло след готвене плода изложени на хартиена салфетка. Материал бързо усвояване на останките на мазнини, а след това те могат да се прилагат към таблицата в една чиния.

Печено с мед

Не по-малко интересен е начинът, как да опече кашу с мед. Тази рецепта за днес също е много популярен. Единствената уговорка - мед по време на готвене губи всичките си лечебни свойства. За хранене трябва да се вземат 200 грама кашу, една трета от меда на чаша. процеса на готвене се извършва в слънчогледово или зехтин. За украса на необходимостта да се вземат три супени лъжици пудра захар.

• Преди да се приготви гайките трябва да се накиснат в мед през деня.
• Когато директно от кашу пържене той получава от мед сривове в пудра захар и се изсушава на слаб огън.
• Блюдото се получава с времето, когато захар стана светло оцветен.

Рецепта може да се извърши с помощта на пещ или микровълнова печка. И за двете рецепти мед ядки са смазани с пудра захар. Освен това те трябва да бъдат поставени на тиган или купа за микровълнова печка. Процесът на готвене трябва да бъде да се опита и да се отстранят от топлината след достигане на желаното състояние.

Алтернативно, съда може да използва друг вариант препарат. За това предварително натрошени ядки и се смесва с мед.

За любителите на солените ястия като кашу ще падне със сол. Ядки смесва с компонент и пържени в тиган със зехтин.

Децата имат на вкус ястие от кашу, кондензирано мляко, както и празни приказки. Всички съставки се смесват в равни пропорции. Sweet, можете да се разтопи на водна баня.

Кашу - вкусни и здравословни ядки. Това могат да бъдат закупени в готов и сурови. Той често се използва не само като отделно ястие, но също така и като украса на десерти и салати. Не забравяйте, че използването на продукта ще донесе само в умерени количества.