Печена тилапия със сирене рецепта

Какво можете да направите на филета тилапия? Филе риба, не само тилапия, може да бъде раздробен на мляно месо и пържени банички или просто запържва в. Много по-добре пържена риба филе се пече във фурната, или multivarka Aerogrill. Вкусна рецепта за печени тилапия филе във фурната със сирене и домати предложим нашия читател Галина Kotyahova (й благодаря за снимка на ястието в няколко версии).

Тилапия филе печени със сирене и домати на фурна

"Реших днес да се организира ден на риболова и да се подготвят проста и много вкусно ястие. Тилапия с домати и сирене на фурна"

Продукти за рецепта печена тилапия:

Как да се готви вкусно тилапия филе във фурната

Замразени филета от риба (I тилапия, но в тази рецепта може да използвате Пангасиус филе. Sole, морска треска, мерлуза, треска, костур, морски костур, сом, шаран), за да се размрази, изплакнете и суха кърпа и сгънати в купа, prisypaya сол, черен пипер и подправки за риба и се поръсва с лимонов сок. Филета от риба трябва да се накисва в маринатата за около 15 минути.

По това време, нарязани на филийки домати, нарязани лук, три сирене на ренде.

В моята рецепта е много вкусно тилапия печени със сирене с нарязани зеленчуци, приготвени дъщеря в снимка в чинията си продукт.

Насладете се на всички апетит желае Галина!

Ние предлагаме дори да се опита да се готви вкусно тилапия в тесто върху бирата тук, в тази рецепта.