Патладжан задушен в multivarka, правилното отслабване, билкови, билков
Сезон дойде малко синьо, така че така имам време да се готви вкусно патладжан задушен в multivarka. За тези, които са на диета - отличен избор!
Sinenkie Herbalife диета за много добре, те са буквално в тенденцията през есента и лятото времето.
И това е по принцип, не е изненадващо, тъй като на полезните свойства на този зеленчук е наистина невероятно.
И ако ги комбинирате и с пресни домати, чушки и лук, а след това в резултат на яхния, склад на витамини и минерали.
Това вкусно ястие, за да споделят с нас Alenochka, участник на нашия онлайн конкурс Herbalife "Бряг-2 рестартиране."
Тя варени патладжан със зеленчуци в multivarka. която добавя положителните предимства на хранителния аспект на рецептата.
В крайна сметка, когато гасенето на маслото не се нуждае от много, зеленчуци тънат в собствената си сок, и kalorazh ястия без добавена.
Разбира се, можете да сготвите за тази рецепта във фурната, ако не разполагате с това устройство 😉
Вземете корекцията за изпитване на тегло!
Патладжан задушен в multivarka
- Патладжан - 3-4 парчета
- Pepper - 2 броя
- Домати - 3-4 парчета
- Лукът - 1 брой
- Морковите - 1 бр
- Чесън - 3-4 скилидки
- зеленина
- Сол на вкус
- дафинов лист
Оказа се, добре, много вкусно)) Бон апети!
- Патладжан, лук и моркови са ми, чисти и нарязани на кубчета.
- Ние хвърлят нашите multivarku, изберете режим "Охлаждане" 01:00. Масла добавят не е необходимо да се добави малко вода (50 мл).
- Затваряне на капака и да се прекъсва на 1 час.
- След това вземете пипер, нарязани на кубчета и се слага в твърде multivarku нашите зеленчуци!
- Моите домати и ситно нарязана ... и също изпраща в нашите зеленчуци.
- Нека всички потушен, а след това след 20-30 минути закалителни добавете сол и щипка захар (захар, добавя аромат).
- За 15 минути, докато варени добавете дафинов лист, чесън и билки. И е готов да ... готово.
Alenchik Аз също обичам толкова tushenyt варени патладжан в multivarka, и цялото ми семейство винаги сме щастливи яде задушени зеленчуци и за двете бузи.
Приятели, как да се подготвят малко синьо? Пишете отзиви на нашия уебсайт Herbalife. споделите вашите рецепти. Ние сме щастливи да ги публикува.
Вземете корекцията за изпитване на тегло!