Овесена каша за кърмачета как да готвя, на каква възраст, рецепта

От първите дни след раждането на бебето се подава само майчиното мляко, което съдържа хранителни вещества и витамини. Но това е по-близо до 6 месеца трохи трябва да влезе в дневния си хранителен режим разширения храна - сокове, плодове и зърнени храни. Една полезна и питателна храна е овесена каша за бебета, което е перфектно като примамка. Тя е само важно да се знае как да се готви и на каква възраст може да направи овесени ядки, така че да не причини вреда на малкото тяло.

На каква възраст може да даде, за да привлече овесена каша

Педиатрите препоръчват започват да даде каша като първите допълващи храни за кърмачета, които са хранени с шише само на достигане на възраст от 5-6 месеца. Ако троха до 1 година е на кърмене, а овес са въведени не по-рано от 8-9 месеца.

Важно е да знаете: Първо трябва да бъде каша от елда, и едва след това можете да започнете да влиза в диетата на каша grudnichka. Започнете с малки порции, следете за състоянието на малкото дете, така че в случай на непоносимост към продукта да бъдат изключени от дневния хранителен режим по това време.

На първо място, толкова по-добре сами да си приготвят храната си изпитани рецепти, отколкото да купуват крайния продукт, които съдържат сол, захар и плодове. При избора на зърнени култури готови за готвене, обърнете внимание на техния състав, както и на каква възраст може да се дава на малки деца.

Започнете предлагащ овесена каша е необходимо в случаите, когато не grudnichok наддава, или тя често страда от спазми.

Как да се готви каша за кърмачета

готвене на майка си да използвате най-различни рецепти - баба, с списания, книги, или взети от интернет. В първия месец на хранене, бъркотия, не добавяйте подправки, захар, зърнени храни и плодове. Важно е за храносмилателната система на детето, че е свикнал на ново ястие в естествената си форма, и не са имали проблеми с стомашно-чревния тракт.

най-полезно допълнително хранене grudnichka на разглеждания зърнени култури, което изисква дълго готвене. Това зърнени култури не е предмет на топлинна обработка, и по тази причина, той спасил целия склад на витамини.

Приготвено овесена каша може да бъде допълнително разреден с млякото на майката или изкуствен микс за съответствието на това е подобно на заквасена сметана. Такъв продукт не води до нарушения в бебето и по-лесно за възприемане стомаха му.

Рецептата на овесена каша с мляко

За да се готви вкусно ястие и питателна за бебе майка нужда: 2 супени лъжици овесени ядки, малко парче масло, мляко 1 чаша краве (200 мл) и 1/4 ч.л. сол.

Изсипва се в тиган желе и нагрява до кипене. След това изсипете булгур, натрошени в блендер и се вари на слаб огън (около 20 минути), като се разбърква непрекъснато с лъжица, за да не формира бучки. 5 минути преди края на готвенето масло сложи парче.

Охлажда се до 35 градуса и се хранят този вкусен grudnichka.

За подобряване на вкусовите качества деца след 1 година в овесена каша можете да добавите настърган (протрит), плодове, горски плодове, малко захар или фруктоза. Тази храна не само укрепва имунната система на детето, но и служи като превантивна мярка срещу много заболявания - гастрит, язви, колики.