Отвара от овес ползи и вреди

Внимание! Особено полезни и пълен с витамини и микроелементи се счита суров овес. Ползите от покълнали овес за тялото, ние вече споменахме.

Ползи за тялото

Основната ценност са небелени пълнозърнести храни, които стават течност при кипене. Комплектът за инфузия съдържа минерални соли и микроелементи. Той съдържа витамини В, А, К, Е и фосфор, йод, магнезий, желязо, цинк, кобалт, флуор, незаменими аминокиселини, танини и етерични масла.

Това е забавно! Повече диоксид прилага овесена каша за лечение, т.е.. К. са известни терапевтични свойства овес.

Витамини от група В на помощ, за да се нормализира функционирането на нервите, премахване на безсъние и повишаване на жизнеността и дори да подобри умствената дейност.

1. Когато студено понижава повишена температура упражнява изпотяване ефект. Борба с по-студен е по-ефективно, възстановяването е по-бързо.
2. Когато се добави към лук бульон то предоставя допълнителна отхрачващо и противокашлично действие чрез кашляне. Овес кашлица варена млечна основа.
3. За стомашно-чревния тракт, това растение е задължително. Бульон има маркиран екраниране ефект, защитава стомашната стена от дразнители (солна киселина и т.), Регулира неговата активност, премахване запек или диария.
4. Овесена каша бульон е полезна при панкреатит. гастрит. учтив.
5. Овес брашно е полезна при възпаление на стомашно-чревния тракт. Той предизвиква усещане за ситост.

Съвет! Можете да използвате царевично растение за лечение на възпаление на кожата, екзема и диатеза.

захарен диабет

При диабет, овес изпълва тялото с енергия, която не причинява рязко увеличаване на захар в организма са разгражда много по-бавно поради сложната структура. А протеин изисква от организма за ремонт тъкан, която също е много важно с такава диагноза, защото самото тяло разрушава собствените клетки на панкреаса. Овесените също съдържа ензим, който подобрява усвояването на въглехидратите.

функциите на сърдечносъдовата система по-добре, тъй като витамин нормализира сърдечния ритъм и намалява холестерола, понижава кръвното налягане. Той има защитно действие върху кръвоносните съдове, намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания.

Възстановителна ефект от овес е полезно за тези, които страдат от чести вирусни инфекции, анемия, астения. Зелени тревисти растения като му зърно има потогонно, диуретично и антипиретично действие.

отслабване

Чрез подобряване перисталтика на червата тялото се освобождава от шлаката, като по този начин намаляване на теглото и нормализира работата на тялото. Същото Овесена каша е известен със своята ситост и нискокалорични. Също така, отвара от растителни показва излишната течност от организма и премахва подпухналост. Можете да прочетете подробно рецепти нашата статия от овесени диета.

Съвет! Ако ядете овесена каша вместо вечеря (по-добре да не Dowar да задържи повече от неговите полезни свойства), можете да получите една вечер стол, който е особено бързо намаляване на наднорменото тегло.

Hercules люспи често се използват в козметиката - е чудесен почистване и подхранване на агент, който е комбиниран с мед, сметана, яйца.

По същество, противопоказанията за неговото приемане има малко, но ние трябва да помним, че той, както и всяко друго растение, може да предизвика нежелани реакции, ако сте свръхчувствителни - главоболие.

1. Нежелани реакции могат да имат овес и за хора, страдащи от бъбречна и сърдечносъдова недостатъчност, жлъчния мехур, черния дроб, повишена киселинност на стомаха.
2. Предпазни мерки трябва да се прилагат с бульона овес при понижено налягане.
3. Овес съдържат протеин глиадин, защото противопоказан при хора с цьолиакия и провал глутен. Вредните ефекти от овес често са свързани с активните съставки, съдържащи се в състава му.
4. Определено не се препоръчва да се засадят в холелитиаза, в случай на отстраняване на жлъчния мехур.

За мъжете това също е много полезна - тя увеличава ефективността и ефикасността, подобрява репродуктивната функция.

Овес за деца - ползи и вреди

Често, чорбата не е забранено за деца - това нормализира дейността на стомаха, подобрява имунната система, е показана при диатеза, склонност към диария, бронхит, анемия. Възрастова граница за получаване на овес не - Тя дори може бебета.

Съвет! Въпреки това, все още преди да се приложи овес трябва да се консултирате с лекар, тъй като всяко растение може да доведе до тялото на детето в нежелани реакции.

Ако бебето ви може да търпи овес, а след това се готви следващия чорбата, която давате на детето си (задължително всеки път прясно), вместо чай или супа. Вземете мляко (1 литър) вода в същия размер на стъклени овес, и мед (3 супени лъжици. L). Овес хвърлят в тенджерата, налейте малко вода, да доведе до кремообразна консистенция, след това добавете млякото и се готви отново, докато консистенция, която прилича на конфитюр. Когато чорбата да се охлади, добавете мед.

Как да се подготви бульон - рецепти

1. Ние трябва да се вземат 200 грама необработени зърнени храни, да ги напълни с вряща вода, в количество от 1 литър (водата може да се заменя с мляко) и предоставят къкри в продължение на 2 минути.
2. След 30 мин. което трябва да се филтрира бульон, стиснете суровини.
3. лечение бульон - около месец, но това е по-добре да се пие 60 дни, а след това - от почивка от 30 дни - и отново да продължи лечението.
4. Направете отвара 3 стр. / Ден, половин час преди хранене.

За подобряване на вкуса на овес, добавете мед - той дори подобрява редица полезни свойства на това растение. Но захарта не трябва да бъдат поставени в нея, тъй като тя намалява на полезните свойства на чорбата.

Интересно! У дома, можете лесно да се подготви отвара, направена от овес.

Овес за панкреатит

1. Вземете 250 грама на суровината, тя се измие и да попълните малко вода (1 л дестилирана вода).
2. Оставете за 10-12 часа. Когато той инфузия, вливане старт за готвене под капака.
3. Когато започне да кипи и се вари в продължение на половин час. След това увийте и оставете чорбата за още 12 часа.
4. След това доведе обема на пречистена вода до 1 литър.

Лекарството е готов! Използвайте го за 150 гр три пъти на ден преди хранене.

Бульон в хроничен гастрит и хепатит

Пригответе отвара от горната рецепта, като единствената разлика е, че трябва да не вземе литър и половин литър пречистена вода. Приема бульон необходимо за 70-100 мл от 3 г / ден, преди или между храненията.

Важно! Готвени овес желе като не само възрастните, но и децата.

Овес кашлица с мляко

Вземете чаша овес с люспи, измийте го, поставете в тенджера и се изсипва един литър мляко. От един час до три къкри на средна температура. Бъдете готови за това, че млякото може да бъде леко пожълтяване. Отвара, свалете от огъня, щам и добавете маслото в количество от 50 грама и една супена лъжица мед. Разбърква се и пият бульон 0,5 чаши 6 пъти на ден. През нощта, не забравяйте да се пие чаша фондове.

Съвет! Масло и мед са много важни за всякакъв вид кашлица, но броят им може да варира.

при лечение на диабет

При диабет, овес стимулират черния дроб, подобрява усвояването на въглехидратите, намалява нивото на кръвната захар. За приготвянето на лекарства, които се нуждаят от торта (суровина, оставаща след люспите от овесени, използвани за приготвяне на бульон). Овес, мелене в месомелачка, се налива литър вода и варете на слаб огън за около половин час. Прецедете и се съхранява в хладилник.

Съвет! При диабет, храни се препоръчва да се пие овесена каша. Въпреки това, опакован, бързо сварено зърнени култури, за да си купите не е необходимо - те съдържат захар и консерванти.

Овес - лечение на стомашни язви

Една жена лекари отказали да направят операция за язва на стомаха. който внезапно се отвори и започна да кърви. Сестра започна да й се готви отвара от овес, който в продължение на седмица елиминира кървенето и не даде отворена язва след операция и антибиотици. Месец по-късно, язвата излекуван изобщо.

1. Трябва да вземете литър вода със стайна температура, да го излее измити стъклени овес и оставете да се влеят в 12 часа.
2. След това донесе бульон да заври и врят се вари 30 минути с капака затворен.
3. Прецедете и пийте три пъти на ден в продължение на половин чаша до половин час преди хранене. Пийте отвара от месеца.

Овес се използват за гастрит и приготвени по същия начин.

Бульон в онкологията

Тя почиства тялото, което е необходимо за такава диагноза, като метаболитните процеси в организма нарушени. Отвара помага за прочистване на тялото. Сварете на слаб огън в продължение на половин литър мляко, смесено с чаша суровини, половин час. Щам и напитки на порции през деня. Чашата на бульон, можете да добавите една чаена лъжичка мед за вкус.

Мога ли да отвара от овес по време на бременност

Бульон по време на бременността може да помогне за поддържане на добро здраве. Бульон, обогатена с витамини и микроелементи в тялото на една бременна жена му помага да носи плода здрави и силни.

Овес за пушене

Доказано е, че това растение е в състояние да намали желанието за никотин при пушачи. Сварете бульон, както следва: 200 г сурово четирилитър запълване на студена вода и оставете да заври. Оставя се да кипи течност за един час, като се разбърква от време на време. Бульонът се съхранява в хладилник (дори да щам), напитки 100 грама три пъти дневно един час преди или един час след хранене. Курсът на лечение - един месец. Тя може да се повтори, за тези, които са особено силно желание за цигари.