Отслабване един активен въглен
Всеки от нас има в сърцето си мечта да има перфектна фигура, така че ние се опитваме постоянно да търси нови и нови методи за отслабване. Всичко това, търсещи по-лесно и по-надеждни средства никога не се изчерпят, тъй като ние винаги ще мечтая за решаване на техния проблем на наднорменото тегло. В тази статия, просто е описано най-новите метод за намаляване на теглото, която сега е много популярен сред манекенките - ". Активен въглен за отслабване" Тази диета се основава на прилагане на конвенционален фармацевтичен активен въглен. Този вид диета се е появил преди около 10 години, но това стана широко се разпространява само в настоящето.
Активен въглен, ефектът на загуба на тегло?
Активен въглен за намаляване на теглото, тъй като всички ние отдавна известно, е много добър адсорбент. В допълнение, тя напълно абсорбира всички газове в тялото си, излишната течност, различни токсични вещества и продукти на разпадане. Въглища изход от тялото за около 8 часа. В медицината се използва в най-различни инфекции, хранително отравяне, диария и алергии. Този метод е станала толкова популярна, че е получил почти цялата страна разпространение.
Този механизъм е напълно достъпен и има всеки човек в къщата. Черно таблетки, които нямат вкус и без миризма. Ние го използва за диария, отравяне, метеоризъм, когато газ в червата. В допълнение, може да се прилага при различни не отравяне силни отрови, метални соли, лекарства. Също така, въглища допринася за отстраняване на алергени от човешкото тяло. Неговата способност да абсорбира и събира отрови и токсини, които вече са напълно проучени и потвърдени.
Можете дори да ви дам един пример от историята. Мишел Бертран - химик, през 1913 г., по време на експеримент му дойде до заключението, че активният въглен да е в състояние да защити срещу отрова. За да го докаже, той се използва 5 грама на арсен в това я смесете с въглища. В резултат на това, той все още е жив, че е въглища го спасява от смъртта.
Но дори и при отчитане на всички положителните аспекти на активен въглен във всеки водач, че няма данни за това, че тя може да помогне за намаляване на теглото. Много често има ситуации, когато лекарствата се използват за лечение, и в резултат се оказва, че те са богати на различни полезни свойства. Нашата медицина се развива постоянно, но ние започваме да забравяме за старите и доказани методи за контрол на телесното тегло, и като резултат те са най-ефективни.
Голям брой експерти в диетата си, вярвам, че активният въглен е доста ефективен метод за загуба на тегло. Освен това е наравно с други хранителни добавки, използвани за третирането на наднорменото тегло. В допълнение, той вече е бил тестван в продължение на много години, но добавки - ние не знаем за тях, и не подробности за своите действия.
Диета на дървени въглища, по-лесно отслабване
Хомеопатията отдавна се използва въглища да освободи тялото на излишната течност, като по този начин намаляване на подуване и подобрява храносмилането. Активният въглен се получава чрез изгаряне на дърва: топола, бук, бреза, тези дървета се отглеждат главно в северните ширини. След дървото изгори, образуваната пепел се смесва с лактоза, или с воден разтвор и след това се използва в случай на проблеми с червата, стомаха и други заболявания: лицето обрив, алопеция, изпотяване, които са свързани с храна.
Има една книга на готвене, наречен "Трите бази на властта", препоръчва използването на въглища с мед или вода преди хранене в продължение на два дни, или с нарязан лук, преди да си легнете. С тези рецепти ще детоксикация на организма, подобрява функцията на кръвообращението и храносмилателната системи. В допълнение към вашата диета трябва да добавите много повече храна от растителен произход.
Как да се използва активен въглен за намаляване на теглото?
Методи за използване на активен въглен
Първият начин - най-лесният
Като допълнение към основната диета: дневно преди сутринта, че е необходимо да се пие по 2 таблетки въглища, не забравяйте да пиете много вода.
При този метод има своите плюсове и минуси. Плюсове - помагат за почистването на токсини и примеси. Минуси - предотвратяване на смилаемостта на хранителните вещества, в допълнение може да доведе до диария.
Вторият метод - строга диета на дървени въглища
По време на тази диета трябва да се пият колкото е възможно количеството на водата и да получат въглища в продължение на 10 дни. Pee С тази диета можете да отслабнете 5 кг допълнително.
Но експерти смятат, че постът е много лошо въздействие върху човешкото здраве. Това разбира се може да се повтори след 10 дни, а не преди това. Преди да използвате тази диета е необходимо да се консултирате с диетолог. Желателно е да се използва тази диета е само в специални случаи.
Третият начин - диета, въз основа на теглото
Този метод включва консумация на активен въглен - броят на които отговаря на теглото си, е 1 таблетка на 10 кг. Например, с тегло 80 кг, е необходимо да се яде 8 таблетки.
Много трудно веднага консумират голямо количество активен въглен. В тази връзка, можете да започнете с 3 таблетки, а след това те постепенно увеличаване на дела на тяхното тегло.
Четвъртият начин - въглища през целия ден
Преди да започне да яде храна в продължение на 3 часа да се пие таблетки активен въглен.
Това, което ние трябва да помним, като същевременно с активен въглен:
- Въглищата трябва да се използва в курсове за 14 дни. Тогава трябва да си вземе почивка за 10 дни.
- Не можете да използвате въглища за дълго време, тъй като той е достатъчно силен сорбент. Той въздава от тялото и вредно, но и разнообразие от хранителни вещества. В резултат на това може да доведе до диария, запек, или нарушаване на обмяната.
- Такава диета не може да се съобразят с тези, лекувани с лекарства, тъй като те губят полезен ефект.
Предупреждения и противопоказания за получаване на активен въглен
Активен въглен за загуба на тегло и може да причини вреда на тялото си, така че трябва да имате предвид:
- Тя не може да се използва в неконтролирано въглища, тъй като това може да доведе до факта, че тялото започва да поеме лошите хранителни вещества: белтъчини, минерали, витамини и други. Продължителен прием на въглища може да доведе до нарушаване на функционирането на храносмилателната система, дори и за хроничен запек.
- Активният въглен е противопоказан при тези, които редовно използват различни лекарства, в противен случай те няма да бъдат абсорбирани в тялото, което може да доведе до нежелани последствия.
- Освен ъгъл не може да се използва, когато кървенето в храносмилателните органи. Ако нарушите стомашно-чревната лигавица: стомашна язва, колит и др.
Въпросите на отслабване разчитат единствено на активен въглен не може да бъде, така че е най-добре да се преразгледа начина си на живот, и въглища се използват само за детоксикация в случаите, когато това наистина е задължително.