Отслабнах! Отърви се от целулита! И той извади на корема! PDA - littleone 2018-2019

Реших да споделя радостта си, мама ни t.k.dlya момичета е много важно.
Тайната е проста спират да ядат след 18 00.
18 00 Ям всичко, което искам (без фанатизъм, разбира се)
след 18 00 е възможно само ябълки и мляко чай без захар
И работи. подкрепа :: подкрепа:
и най-интересното, че имам силна целулит със загуба на тегло беше изчезнал.
По принцип, ако някой intersnyh задават въпроси щастливи да отговорим и аз ще се радвам да помогна. цвете:
Ум свързване)
Преходът към режима укриването трудно, отне 3 дни да се държат за 00, след 18 не се прекъсва, а след това е много по-лесно да се контролира. Good Luck: цвете:

Закусвайте ONE, да споделят с други Обядът и вечерята е да даде на врага. Затова за мен тази поговорка е много полезно :)

колко губи тегло и колко?

и без да се губи тегло не спра стомаха и целулита не е чист? И тогава аз нямам място, за да отслабнете, и така 49 кг с височина 165 см. Retseptik да знаят?

О, боже, това отново след шест! Е, колко лекари са вече, потвърждаващи, че такава дълга пауза в диетата е вредно за организма. Аз съм на 20 години, също да се поставите експериментиране. В допълнение, без мазнини и мускулна при такава краткосрочна загуба на тегло. И метаболизма на тялото се забавя това, което искаш? Вече по-тънък. пет години по-късно ще страдат, че метаболизмът е счупен, и вече теглото и няма да мръдна. И вие можете да отслабнете и да не се наложи.

лекари на всеки десет години по различни начини казват;) в моя кратък Съветския Медицинска енциклопедия в снимки плакат има надслов "Яжте закуска себе си, да споделят вечеря с приятел, вечерята даде на врага"
Умереността в храненето, тайната на дълголетието. Това е моето IMHO :))

Това е единственият "диета", която ми помага :))

Ние сме също така и в GW. doberemennosti е 56-59 с увеличение на 158, отидох да раждам 74: 001:

2 бебе детето започна един месец, започна да тежи 61 тогава. болен. и тъй като в GW, ни позволиха да бъдат третирани само методи на баба. . (Мляко и масло, с мед и сода за хляб в нощта лекува седмицата започна да тежи 66: .. 010 месеца 3 не може да хвърли всяка grammulechki, майка ми се обади pyshechki (обида палачинка) и сега разбити скали :. поддръжка: така засега I живее тихо))))))) GGG))))

Само тук остава открит въпросът, да не се яде след 6, аз не мога, но искам да отида в doberemennye дрехи)))) prevda в блузи с къс ръкав аз не се надявам да се изкачи на гърдата стана 3 размера по-големи: 008:

има едно нещо. ако някъде по време на парти изглежда черна овца. всички ядат. и да пиете чай или кафе. в противен случай тя няма никакъв смисъл. или не ям винаги след 18 или 00, че сте вземете.
цял живот се претеглят 60 кг, височина 170 и след това спря да яде след 16 т.е. plooootno стана имаше закуска, а след около час за вечеря, веднага след вечеря за десерт яде шоколад или нещо подобно конец е много вкусно, а след това може да са или не са, или около 16, 00 да ядат нишката лесно, светлина извара или kefirchik. след 16 има само ябълки или портокали, чай без захар. понякога през нощта ферментирали печени мляко или кисело мляко напитка. 2 години живях 2 години, а теглото е същото през зимата и през лятото 49 кг. Всеки мислеше, че съм много тънък, особено на майка ми (майка ми, те винаги са). И това ми хареса. Благополучие и здраве е по-добре там! Това беше първият път, за да свикне с трудно. Аз идвам от работа, а майка ми варени вечеря. Мирише толкова добри, и не мога да :)) и след това нищо. Той се въздържа с мисълта, че тук на сутринта се яде всичко, което искам на сутринта и предотврати душата. след това се използва нищо. най-важното е да не се поддават на молби на роднини и приятели, както пее: 028. и лелята на съпруга си винаги ми каза "добре, да се хранят, а след това всяка седмица седя на диета"
НО. ДОРИ И ТЕГЛО четиредесет и девет килограма и височина 170 см. Целулит, аз няма да изчезне :! Съпруга:
Сега възстановени до тяхното 60, но все още кърми не може да се яде след 18 00. веднага се отразява на лактацията. (
Ето готовата емисии и отново им се задължават да: подкрепа:
Напълно съм съгласен, аз правя това, също))) съпруга готви нещо вкусно, и обеща да се тази сутрин, не забравяйте да го ядат. веднъж сутрин идва. Аз отивам да пълните права на хладилника и да ядете това, което искам: 080: като сте готови, късмет и на вас.
О, боже, това отново след шест! Е, колко лекари са вече, потвърждаващи, че такава дълга пауза в диетата е вредно за организма. Аз съм на 20 години, също да се поставите експериментиране. В допълнение, без мазнини и мускулна при такава краткосрочна загуба на тегло. И метаболизма на тялото се забавя това, което искаш? Вече по-тънък. пет години по-късно ще страдат, че метаболизмът е счупен, и вече теглото и няма да мръдна. И вие можете да отслабнете и да не се наложи.
споделя една тайна: цвете може някой път да се по-подходящо;) Ksiu ви уверя, само три дни от насилие (и сега не бих го наричаме насилие) и след това тялото ще свикне с такъв режим;)

това, което си направил.
Аз бях, за да роди до 75 кг
преди бременността претегля 55-57 растеж I 1.66
Родих болницата излезе с тегло от 67
След това в продължение на 4 месеца rebenkina набрах до 75 кг
Реших, че всички те имат достатъчно
Спрях да ядат след 6 курс на разрушителни
но тънък сега е 65 кг
докато духът трябва да отслабнете до 55
и стимул, също има това лято и прохладни панталони с здраво тениска

Аз искам да отида в дрехите doberemennye)))) prevda в блузи с къс ръкав аз не се надявам да се изкачи на гърдата стана 3 размера по-големи: 008:

и аз искам да отида в doberemennye: 008: но имам гърди не става вече :( а напротив: 041:

и сте готови. да я поддържа. ЧАС: цвете:

благодаря
но ако се замислите, тези 10 кг оставени в продължение на 1 година: 001:
и е дълго време искате бързо за мен. (

Четох, че теглото отпадане която е много вредно за организма.

Напълно подкрепям този растеж е много силен удар към тялото.
Моят съвет sbavte темпове на лечението и след това по-лош вариант от Saggy части на тялото днес
И какво, ако теглото на 20 кг с вас преди много време е живял, и когато той дойде да се каже, B, нека също да се махна възможно най-скоро :)) Не мисля, че това е стресиращо

Най-RD е пристигнал с тегло от 80: 001. след 71, а след това 62-63kg 2 месеца и след това отидох да излети отново :)) бременна отново тихо: 065:
Мисля, че до минус 60 се закачен още

Аз също не ядат след 6 и се разклаща в пресата, но теглото си отива с голяма нулата. 3 месеца само отърваха от 3 кг.

А кг на месец - това е страхотно! Дръжте го. Не е зле за здравето си и да губят тегло. Ако отслабнете бързо кожата няма време да се включат. Ще остане ли изтощена. Основното нещо, за да се разбере, че не яде след 6 - това не е диета, а начин на живот!

Свързан, така че този месец аз загубих 7 кг, първоначално Tyazhelova нещо, но след като свикнете с и не искам да имам :)

Искам. Но ти да свикне с факта, че не можете да ядете доста бързо, само за няколко месеца.

Всички хора са различни, имам обратното на целулита на дебелия, изглежда така, опитайте се да ядете повече, но да се хранят правилно

Моят случай: 001:
също втората COP, губи себе си тегло и корема не е извор)
как да се бори с корема?

но засега те са само за кремове vsyakimi.Moya масажистка govorit.chto необходимо целулит mazat.No все още не може да получи до бутиците :)) Имам тези бръчки когато седна, колкото в 3 реда
След първата доставка на 6 месеца отидох на фитнес и всички byrenko отстранен, точно както не rozhala.Seychas, мисля, че ще бъде трудно да се направи

Аз също в 6 месеца rebenkinyh отида, упорито и постоянно да си камшик.
Cream е добър, но Fiz натоварване трябва да е задължително.

И вие можете да зададете извън темата) - имате деца на същата възраст и Стъки малко разликата до COP?
Б. Как беше? И всички имат време и с малко и корема?

Просто искам трето бебе (вече))))), но pogodok

Аз наистина исках да опитате ефекта на тази диета (не яде след 6), но със сигурност липсваше воля, докато стигнахме до болницата с бебето. Аз трябва да кажа, че са били хранени nauboy - 5 пъти, аз съм като у дома си в такива количества, да не се яде, НО. вечеря там в 18.00 и всичко, тогава как Hosh. Аз специално поиска от семейството да не ми донесе нищо, за да не се счупи, реших да опитам. И тази седмица тя загуби 2 кг (за мен това е много, тежи 46 кг Shaz), отиде корем posleberemenny. И тук като у дома си, и аз се опитвам да не винаги polchaetsya

Просто искам трето бебе (вече))))), но pogodok

Купих си мини-доведения си okee (заключение, трябва по принцип не скъпо, мисля, 1700) Това, което е реално, много pomogaet.Kogda издаде минута-и продължете с песента :. 075:
Бременност е добре да лети като venik.Starshuyu до 8 месеца на ръка, повдигнати (но всичко поотделно.) Това не беше трудно, може да potomu.chto нарочно отидох при него :)
Лекарите тя ме питали prokesarit може би нито разкриване нито някакви признаци, които направих не bylo.Ochen се опасяваха, че razorvetsya.V матката в крайна сметка напразно, а те -Вие матката беше разкъсана вече, в момента имаме prokesarili лекарите се чудят: 015: В крайна сметка, за да имат повече nezya , може би е най-добре. Но аз сега имам 2 прекрасни деца. Желая ти късмет. цвете:

ти си много смел!
Аз може би ще изчака две години)): ОЗИ:

Също така искам да пиша за опита на отпадане тегло :)
В GW се съвзех doberemnnogo тегло в продължение на 2 месеца, откакто седна на строга диета, бебето не страдат всички видове колики. Сега синът на 6 месеца, само ние GW (без примамки) тежи 11 кг: 010: аз ям един луд размер на торти и кифли, но моята 11-килограмова "отвес" не се отпуснете мускулите 046: Плюс разходка 2.5 часа и винаги и да отида, а след това 2 пъти. Единственото нещо, което искам да и не започне да се яде след 18.00 да влязат в ритъм, защото мисля за себе си също е най-ефективният начин да отслабнете. )

И все пак научно доказано, че количеството и качеството на млякото не зависи от колко ядете и каква храна има калории! Мит е, за да се утеши, че наднорменото тегло се дължи на GW! Течностите са по-, но не е задължително за двама. ОЗИ: