Отрицателните ефекти от загуба на мускулна маса - статии - CMT научния подход

Друг малко досаден, # kapitanoochevidnoy_mudrosti на друг добър поглед:

Скелетната мускулна все признати като един от основните регулатори на енергия и протеинов метаболизъм в човешкото тяло, включително чрез напречно регулиране на обмена между вътрешните органи.

Скелетната мускулатура е основният резервоар за съхранение (и улавяне) глюкоза и аминокиселини (който от своя страна поддържа процеса на синтеза на протеини във всички други части на тялото). Когато хранителни потребление на глюкоза намалява или срещащи метаболитни процеси изискват неговата повишена брой положителни организъм пресата глюкоза от източника на складира в черния дроб, на преминаване от настоящата енергийна необходимостта енергийни резерви, съхранявани в мастната тъкан. В момента на изчерпване на тези енергийни източници, тялото започва да използва (включително чрез глюконеогенезата) шарнирно на нуждите, аминокиселини, които се съхраняват в мускулната тъкан (и при аминокиселина басейн) чрез осигуряване на поток на енергия в тялото се нуждае от него.

Загуба на мускулна маса е конюгат с процеса на стареене, забавено възстановяване по време на / след болест, забавя заздравяването на рани с намалена ставка на метаболизма в покой, физическо увреждане, влошаването на качеството на живот, и като следствие, с по-големи финансови разходи за здравни услуги (като , възрастните хора (средна възраст = 70 години), чието настоящо здравословно състояние се усложнява от мускулна атрофия, на следи интервал от 3 месеца, прекарано на медицински услуги за 1917 евро повече, отколкото тези, които не разполагат с д такива проблеми с мускулите).

Посочените по-горе процеси са сложни и енергия за намаляване на ежедневните дейности. Така например, въпреки факта, че саркопения, е свързан с разграждане и атрофия като мускулни влакна тип I ( "бавно" мускулни влакна) или II тип ( "бързо" мускулни влакна), но все пак се компенсира появява повече от загуба полза влакна тип II (и по-малко разграждане на тип I влакна). И като несъответствие е конюгат с намалена възможност за получаване на желания брой АТР (поради намалена активност на ензим АТРаза, което отново намалява възможността за получаване на по-голямо количество енергия от АТР необходимо за текущия интензивна обработка), което от своя страна влияе неблагоприятно върху намаляването на необходимите дневна енергия по текущата битови и други ежедневни дейности.

Офсетни състав мускулните влакна с възрастта саркопения към влакна тип I по-нататък се усложнява от факта, че в тези видове влакна, процеси повишен оборот протеин, който става особено критичен в условия на хипоксия и липсата на хранителни вещества, т.е. загуба на мускулна ще настъпи още по-силна.

Освен това, липсата на физическа активност, дори при здрави хора, намалява чувствителността на мускулите на анаболните процеси и синтеза на протеини от аминокиселини. Въпреки факта, че аеробните упражнения и други, а не правят тяхно отсъствие, но пациентите с мускулна атрофия, или в риск от развитие на мускулна атрофия, трябва да се осигури редовна наличност на физически упражнения, включително и аеробни ( "сърдечно"), и анаеробни (операция мощност) активност, а именно с по-голямо внимание на анаеробно компонент (от енергия подобрява работата скорост на протеиновия синтез, и намалява загубата на мускулна маса и намаляване на загубата на мускулните влакна тип II, по-специално ).

В допълнение към стареене, мускулна атрофия свързана с много патологични състояния и хронични заболявания, като например недохранване, рак, хронично бъбречно заболяване, хронично обструктивно белодробно заболяване (COPD), изгаряния, мускулна дистрофия, синдром на придобита имунна недостатъчност, сепсис, имунни нарушения, и и принудителна неподвижност и продължително залежаване.

Повечето от тези патологични състояния са свързани с различна степен на местно и / или системно хронично възпаление, което играе решаваща роля в появата на мускулна атрофия. Загубата на мускулна маса, често е свързана с повишено производство на провъзпалителни цитокини. Системно възпаление е свързано с намалена честота на синтеза на протеини, увеличаване на консумацията на енергия и мощност паралелно гниене протеин, и следователно повишени загуби на мускулна маса.

По липсата на хранителни вещества, тази картина се усложнява допълнително, защото енергия, получена от протеин (като идващи от храната, и се съхранява в тялото) в резултат от катаболните процеси до голяма степен изразходвани за поддържане obscheenergeticheskih нуждите на организма, който не позволява на пластмасата да се поддържа правилно и анаболните процеси за мускулни тъкани. Все на фона на разпадането на високите нива на протеин азотни, от своя страна, също отклони голям брой на енергията, необходима за превръщането на азота в карбамид, което допълнително изостря проблема с недостиг на енергия.

Специално внимание, според учените, тя трябва да бъде на следващия най-рискова група от лица:
- хора, които са недохранени или в риск от недохранване поради някаква причина;
- Хората с отслабена имунна система и здравето, особено на възрастните хора;
- хора с намалена физическа активност и губят мускулна маса (по една или друга причина, например, поради възраст или увреждане);
- хора със заболявания или състояния, срещащи се на фона на възпаление, като например хронична сърдечна недостатъчност, хронични или остри бъбречни заболявания, онкологични заболявания, тежки инфекции, сепсис, инсулинова резистентност / диабет, polineyromiopatiya критични състояния, дисфагия, кахексия, загуба на синдром , невро-когнитивни разстройства, и следоперативно състояние и така нататък.

Съответно страна мускулна маса ефекти загуба по-горе различни условия, на фона на подходяща медицинска интервенция (ако е необходимо всеки) частично може да бъде сведена до минимум чрез предоставяне на тялото адекватна (не-дефицитна) балансирано хранене, с достатъчен брой CMV протеини и други микро и макро хранителни вещества (мазнини и въглехидрати, витамини, минерали и т.н.), както и наличието на човешкия живот редовна физическа активност (както аеробни и анаеробни на природата, с дори ак сто анаеробна компонент (операция сила)). Докато със сигурност, вида, количеството и интензивността на физически упражнения, е необходимо да се планира въз основа на текущото физическото състояние на човека, а освен това, с цел да се увеличат положителните ефекти fiznagruzki периодично се преразглежда и коригира в зависимост от съответните постигнатите успехи.