Отглеждане заедно "- сайт за родители на деца
Как да се грижим за очите
Очите ни са толкова ценни, че ние просто трябва да се грижи за тях. Разбира се, клепачите и миглите, както и силните костите на черепа осигурява добра защита за очите, но очите му са разположени върху повърхността на черепа, което означава, че те са лесни за да нарани или да се сложи върху тяхната инфекция. Има доста няколко правила, за да следват, ако искате да запазите очите си здрави.
Тези правила трябва да запомнят всички деца:
1. Когато за измиване сутрин или преди да заспя, старателно измити с капаци. И, разбира се, да го направи по всяко друго време на деня, когато почувствате, че мръсотия влязат на клепачите. Ако ние поддържаме клепачите чист, то по този начин предпазва от възпаление на конюнктивата - черупката, във вътрешната повърхност на клепачите и предната част на очната ябълка. Освен това, който често почиства клепачите чиста вода, е по-малко вероятно да се разболеят блефарит - възпаление на така наречените краищата на клепачите.
2. Когато четете, осветлението източник трябва да се върне към светлината падна върху книгата, защото на рамото си.
3. Никога не трябва да търка силно очи, е особено опасно да се търка мръсните си ръце. Когато търка очи те могат да получат най-замърсени частици с него. И в ръцете на вас след улица игра е много микроби, които се стремят и да се кача на клепачите си, а след това там може да се формира от ечемик, или в окото, където те причиняват конюнктивит.
Ако търка очите си, особено с мръсни ръце, то това може да се превърне в червено и възпалена конюнктивата - черупката, облицовка отвътре на клепача и очната ябълка (вляво) или инфекция прониква в рак, под повърхността на ечемик век и век скок (вдясно).
Знаеш ли какво ечемика? Това е болезнена пъпка, която се образува в края на клепача. Ечемик се проведе на клепача в продължение на няколко дни, а понякога и жестоко наранен през цялото време, докато тя ще разкрие и гной от нея не излезе.
Конюнктивит също не е по-добре. Някои типове конюнктивит, като конюнктивит е много заразни, така че пациентът не може да ходи на училище и да играе с други деца в продължение на няколко дни. В допълнение, в очите на конюнктивата силно раздразнен и сърбеж, както и да се възстанови не могат да гледат телевизия.
Ако имате сърбеж в очите, кажи мама или татко. Сърбежът може да означава, че започва конюнктивит - възпаление на конюнктивата. Ако веднага да започне да се лекува това заболяване очни капки или мехлем, той ще мине много бързо - в рамките на няколко дни.
4. Ако смятате, че нещо с очите Хит и кажете на родителите си. Понякога окото получава мигли, мръсотия или прах частици. За да се отървете от тях, трябва да се изплакнат очите с вода или нежно отстраняване на чуждо тяло от окото с парче мокър памук (това трябва да се направи някой по-стар). Ако не можете да извадиш съчицата нито едното, нито по друг начин трябва да отидете на лекар и той ще премахне чуждото тяло бързо и безболезнено.
Когато чуждо тяло влезе в окото, е опасно да го оставят там за един час или повече. И, разбира се, не може да заспи, без да махате прашинка от очите ви. И знаете ли защо? Ако оставите прашинка в окото ти през нощта или дори няколко часа, това ще доведе до зачервяване и дразнене на конюнктивата, в някои случаи, конюнктивата може дори да се възпаляват. Но по-важното - Вашият лекар ще изисква много повече време, за да извадиш съчицата от очите си, ако остане там за дълго време. И може би тогава ще има няколко дни, за да носят превръзка на едното око, и това е малко вероятно, че ще ви хареса, нали?
5. В никакъв случай не си играят и да не работи с писалка, молив, стик или друг остър предмет в ръцете си. Можете да се измъкне и да се получи права линия на окото. И дори ако не сте абсолютно сигурни, че не падне, не забравяйте, колко често ще падне неочаквано. Всички деца са включени в много пъти на ден, а вие сте не прави изключение.
Може би сте забелязали, че спортистите винаги защитават очите от нараняване? Хокей на играчите да носят каски, свързани с маска за лице за защита и очите. Фехтовачи също предпазват очите със специални маски.
Когато vozishsya или борбата с приятел, брат или сестра, не забравяйте да бъдете внимателни и се опитайте да не се получи с пръст в окото на друго дете. Вие не се случи случайно получи пръст в окото ти? Ако това се случи, трябва да знаете как да го боли.
6. Ако започна да се вижда по-лошо от преди, разкажете за родителите. Може би имате нужда от очила. За да разберете дали имате нужда да нося очила, достатъчно, за да отиде на очен лекар, за да проверите зрението.
7. ретината се намира в задната част на очната ябълка, е много чувствителна. Ако дълго поглед към слънцето, на ретината може да доведе до непоправими вреди. Децата не трябва да гледат на слънцето по-дълго от няколко секунди, дори и със слънчеви очила.
Всеки, който има намерение да прекара дълго време на слънце, трябва да носят слънчеви очила. Особено важно е да се носят слънчеви очила през лятото, когато лежи на плажа или разходка с лодка, и в слънчев ден през зимата, когато карате ски или да играете в снега.
Знаете ли, че очите ви могат да получат слънчево изгаряне? Оказва се, че може, и доста лесно. Когато се изгарят конюнктивата на очите червени и подути, болки и сърбеж в очите и зрението влоши - човек вижда всичко замъглено, тъй като тя беше замъглено. Затова всички трябва да бъдат защитени очите от слънцето с тъмни очила.
Когато полумрака очила трябва да бъдат отстранени. Когато слаба светлина, тъмни очила, за да видите само пречат.
8. пренатоварването очите могат да се появят, когато дадено лице за дълго време, че обмисля. От очите на пренапрежение страдат embroiderers, които прекарват часове, надвесени над рамката за бродиране; часовникари, които се занимават с дребни подробности за движението; Микрохирургия, което се извършва деликатни и трудни операции; учени, които в продължение на дълго време работа с микроскоп, както и деца, които в продължение на няколко часа в гледане на телевизия.
За да не се претоварва очите си, не гледат телевизия за прекалено дълго. Когато гледате телевизия, седни не по-близо от два метра от екрана.
9. Ако мислите, че нещо не е наред с очите, веднага да ми каже за това на родителите. Те ще ви отведе до очен лекар и лекарят ще ви кажа какво лечение е необходимо. Изследване и лечение от офталмолог напълно безболезнено. Дори и да има нещо в окото си, лекарят ще вземе чуждо тяло без никаква болка: ще падне в очите няколко капки анестетици специален, и няма да се чувствате нищо по време на процедурата.
Въз основа на книгата Роберта Rotenberga "растат здрави"
В петък по време на работа и да видим.
Съжалявам, но мисля, че сте направили грешка. Нека да обсъдим. Пишете ми в PM, да започнем.
Фразата Ви е отлична
Жалко е, че сега не мога да изразя - Аз съм закъснял за среща. Но да се върнем - непременно да пиша, че аз мисля по този въпрос.
Мислех, че за него и изтри съобщението
И разбираш ли?
Забележително е, че това е един забавен отговор
Съжалявам за това аз се намесва ... Аз съм запознат с тази ситуация. Аз ви каня на дискусията.
Жалко е, че сега не мога да говоря - много зает. Но да се върнем - не забравяйте да напишете това, което мисля.
Мисля, че са били подведени.
Посветен на всички, които бяха в очакване на добро качество.
Аз го проучим и какво Ево хранене
На ваше място бих се опита да реши проблема си.
Мисля, че си прав.
Поздравления, прекрасно съобщение
Жалко е, че сега не мога да изразя - Аз съм закъснял за среща. Но аз съм свободен - задължително пиша, че аз мисля по този въпрос.
Да, наистина. Това се случва. Ние може да комуникира по тази тема. Тук или в PM.
Вярвам, че вие сте наред. Пишете ми в PM, ние ще говорим.
Посетихте ярка представа
Какъв прекрасен фраза
На ваше място щях да помоли за помощ в търсачките.
Напълно споделям вашето мнение. Това е нещо там, и аз мисля, че е добра идея.
Браво, брилянтна идея и навременна
Съветвам ви да отидете на сайта с огромно количество информация, свързана с тази тема. Там със сигурност ще намерите всичко.
Кажи ми къде мога да чета за това?
По мое мнение, това е - подвеждащо.
Можете хит на нокти по главата. Това е нещо там, и аз мисля, че е добра идея. Съгласен съм с вас.
Вярвам, че вие сте наред. Сигурен съм. Нека да обсъдим. Пишете ми в PM, да започнем.
Мога да се търси връзка към сайт с огромно количество информация, свързана с тази тема.
По мое мнение не сте прав. Пишете ми в PM, да започнем.
Всъщност. Моля, кажете ми - къде мога да намеря повече информация по този въпрос?
Една много ценна фраза
Съжалявам, но мисля, че вие сте наред. Сигурен съм. Пишете ми в PM.
Вие сте абсолютно прав. Това нещо е добра идея и аз съм съгласен с вас.
Несравним фраза Много ми харесва :)
Не е там VERTE.NICHEGO бомбения net.Tak към 3.
Съжалявам, не мога да помогна, но съм сигурен, че ще ви помогне да намерите правилното решение.
Какво велики думи
Вие сте абсолютно прав. Това е нещо там, и мисля, че това е много добра идея. Напълно съм съгласен с теб.
Между теб и мен, щях да поиска помощ от членовете на този форум.
Между нас казано, аз не бих го направя.
Отлично Мнение браво)))
Има небрежно намерен днес този форум и той е специално регистрирани за участие в дискусия.
Напълно споделям вашето мнение. В него има нещо и това е добра идея. Аз ви подкрепят.
Извинявам се, че мога да помогна нищо. Но това е гарантирано, че ще намерите правилното решение. Не се отчайвайте.
Между нас казано, аз ще отида още по.
По мое мнение, това е най-голямата грешка.
Забележително е, тази ценна мнение
Вие сте объркани. Мога да защитава позицията. Пишете ми в PM, ние ще обсъдим.
Говорейки честно казано, вие сте абсолютно прав.
По-рано мислех, че по различен начин, благодаря за помощта в този въпрос.
Браво, ти бяха посетени с просто брилянтна идея
Аз съжалявам, че се е намесила. Тази ситуация е позната на мен. Възможно е да се обсъди. Пишете тук или в PM.
Извинете, че не може да участва в дискусия в момента - той е много зает. Ще бъдат освободени - Аз непременно ще изрази становището по този въпрос.
По мое мнение, вие грешите.
Извинете, че ви прекъсвам, но, по мое мнение, има друг начин за решение на един въпрос.
Да, наистина. Съгласен съм с всичко казано по-горе. Ние може да комуникира по тази тема.
По мое мнение това е очевидно. Не бих искал да се развива тази тема.
Нека поговорим по тази тема.