От елда се мазнини, форум
С ситост от елда, поне за мен. това не е така)
Аз напротив, то прониква до Йордания. И адски.
И между другото е и чувство за ситост от яденето на един от двамата. Струва си ял чиния с елда, стомахът е пълен, но мозъкът не разбираше. Това, което той яде и дали не беше ял. И след това, след известно време започва адски глад: ((((
Защото елда Опитвам се да не яде изобщо. И други зърнени култури също. Същата реакция.
Кой може да обясни защо. )))))
GostS ситост от елда, поне за мен. това не е така)
Аз напротив, то прониква до Йордания. И адски.
И между другото е и чувство за ситост от яденето на един от двамата. Струва си ял чиния с елда, стомахът е пълен, но мозъкът не разбираше. Това, което той яде и дали не беше ял. И след това, след известно време започва адски глад: ((((
Защото елда Опитвам се да не яде изобщо. И други зърнени култури също. Същата реакция.
Кой може да обясни защо. )))))
Същата глупост. Седнах през цялото лято на елда и краставици в земята (разбира се, понякога се позволи малко сладко.) Яде много елда и мляко през деня. но беше трудно, докато треперещите си ръце. Въпреки, че в деня, ако се яде като картофи, би било лакомия))))) През лятото тя загуби 13 кг. Тя не може да разбере защо те пишат, че то е задоволително за мен елда диета изглежда ада
Елда, както и някои други зърнени култури - на базата на културизма хранене за набор на тегло. източник на сложни въглехидрати. тя не трябва да отслабнете със сигурност. но измерва в редица положителни.
Добре дошли! От елда не получите по-добре от всякога, ако в допълнение към това, че няма да се ядат храни, които съдържат мазнини. Това означава, че можете дори да използвате кофа елда на ден, като добави едно докосване на сол, между смуче бонбони бонбони, можете да добавите кисело зеле и прясно зеле, целина, лук, пие дори варят напитка (различна от мляко). Същото важи и за всяка зърнена култура, дори и тестени изделия. Всички тези храни съдържат въглехидрати, но не и мазнини в тях. Изхвърлете брашно, месо, риба, мляко, шоколад - вие бързо ще хвърлят теглото. Овесена каша и зеленчуци могат да се хранят в която и количество. Аз преди години и половина, спадна до 40 кг в 3 месеца и съм много щастлив досега. Ако ви е трудно да се направи така драстично - пиша, да споделят съвети [email protected]
Алексей
Елда диета е най-ефективна! ON IRECOMMEND Прочетете! има около елда диета, свалих.
Елдата не съдържа мазнини, се мазнини от това няма да стане, ако има саксии. Но ако добавите да получи дори една капка от елда, съдържаща мазнини компонент, програмата ще започне работа по превръщането на въглехидратите в мазнини
Мрежа издание «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)"
Информация за връзка с правителствени агенции (включително, за Roskomnadzor): [email protected]