Остеоартритът пациенти в напреднала възраст и упражнения за коленете за възрастни хора

Заболяване, наречено артрит е група от заболявания на ставите с дегенеративни и възпалителни в природата. Техният произход може да бъде различен, но клиничната картина представени прилики. По-голямата част от артрит са асимптоматични в ранните етапи, и там се крие опасността - тогава те вземат тежка форма, в която е възможно увреждане.

Артроза в напреднала възраст

Остеоартрит най-податливи хора, чиято възраст надхвърля 50 години. До 75-те години, повече от 70% имат тази диагноза. Заболяване, засягащо sustavoobrazuyuschie повърхност, хрущял, синовиална течност и костен кожата, протича особено трудно поради факта, че тя често е свързана с други заболявания: проблеми със сърдечно-съдовата система, стомашно-чревния тракт, разстройства на метаболитните процеси в организма, и т.н. , Координирана работа организъм не успява и лечение става особено трудно и продължително.

Не само, свързани с възрастта промени могат да доведат до развитие на остеоартрит. Тя може да се дължи на травма, но те са доста често при възрастните хора. Това се дължи на нестабилността на костите, причинена от липса на калций, наднорменото тегло, заседнал начин на живот, лоша координация на движенията.

Посттравматичен изтощително на лице, ненавършило, процесът на възстановяване е много по-дълъг от molodyh.Chto дори да усложни ситуацията, тъй като тя е ограничена до някои видове лекарства. Често, класовете за приемане на различни видове заболявания, да се припокриват, както и някои лекарства, е просто несъвместими един с друг. Това причинява известен дискомфорт при лекаря, който се занимава с подбора на терапевтични агенти, най-важното тук - да не се вреди.

Характеристики на лечение

Компетентен експерт винаги взема под внимание всички нюанси, свързани с по-горе причини. Първоначално пациентът ще се предлагат дейности, насочени към подобряване на имунната система и стабилизиране на целия организъм.

1. Диета.
2. намаляване на теглото.
3. Хондропротектори.
4. Терапевтична упражнения.
5. Масаж.
6. Ръководство терапия.
7. Народни средства за защита.

Като правило, една от причините за деградацията на хрущяла е слаба храна става. И първата стъпка към създаването си е правилната система на човешка сила. Витамини и минерали трябва да присъстват в храната - те допринасят за повишаване на имунитета фураж скелет структурни елементи, като по този начин осигурява инхибиране на разрушителни процеси.

Проблемът с наднорменото тегло играе важна роля в развитието на остеоартрит. Особено силно са засегнати коленните стави в същото време, тъй като те представляват значителна натоварване. Най-често заболяването при пациенти с наднормено тегло, то koksoartroz (загуба бедрата), спондилоартрит гръбнака гонартроза. остеоартрит.

Hondoprotektorami нарича група на лекарства, които да допринесат за защитата на повредени стави и спиране дегенерация и деформация на ставите. Те са предназначени за възстановяване на гъвкавостта и еластичността на ставите, поднови тъканна регенерация и двигателната функция. Отличителна черта на hondoprotektorov общи НСПВС е способността им да действат върху причините за болестта, а не само за премахване на болката и възпалителните синдроми. получаване на курс може да отнеме шест месеца или повече, ефектът не е незабавно, но не е необходимо да се спре лечението.

Физиотерапията е много положителен ефект върху цялостното здраве на възрастните хора. Редовна практика помага за подобряване на циркулацията на кръвта, увеличаване на подвижността на ставите, се компенсира липсата на активни действия, да допринесе за загуба на тегло.

И най-важното, по-правилно подбран комплекс от упражнения, не се умори пациента, а напротив, дава енергия и добро настроение.

Упражнения за колянната става

Най-добрите упражнения вариант за пациенти в напреднала възраст е методът на мюсюлманската Dzhamaldinova. Тя се основава на премахването на неврологично разстройство - непоследователни мускули активират действие. Поради този фактор грешки се срещат често в ставите, и травматични ситуации. Аз правя гимнастика, седнал на един стол.

• Натискането колене, извършва движения, които имитират ходене - изместен от палеца на петата и обратно. Това загрее на периартикуларни тъкани.
• Изправете краката си, да ги отпуснете. Продължи "ходене", което прави напречно движение на раменете.
• Подредете малко парти в изправените и спокойна крайниците, лежи на пода с редуване на краката и петите. Избягвайте резки промени, упражнения трябва да се извършва плавно и бавно.
• Дръжте краката си заедно, хванати за ръце коленете, и се наведе напред, разтвори.
• Включете цялото ви тяло от ляво на дясно, придружаващ групата на прехвърляне на движението от една хип към другия. Когато това се изправи, изправяне на гръбначния стълб.
• Stretch кръста, като се наведе напред, дръпнете чорапи над нозете си, върна - стъпвайки върху петата.
• Издърпайте наляво крайник и торса зашеметени от дясно. Повторете в обратната посока.
• Направи пистите, последователно огъване и изправяне на краката.

Масаж и неконвенционални средства

Масаж има подобен ефект както върху физическа терапия. Сесиите могат да се извършват в клиниката, специализирани салони за масаж или у дома. С него се увеличава кръвообращението в съдовете и капилярите, подобряване метаболизма, подстригана светлина болка и подуване.

Как да забравите за болката в ставите?

• Болки в ставите ограничи движението и пълноценен живот ...
• загрижени за дискомфорта, хрущене и систематично болка ли сте ...
• Може да са се опитали един куп лекарства, кремове и мазила ...
• Но ако се съди по факта, че четете тези редове - не много те ви помогна ...

Но ортопедични Валентин Dikul твърди, че една наистина ефективно средство за болки в ставите там! Прочетете повече >>>

Вижте прегледа на пациенти, лекувани в чужбина. За да получите информация за възможностите за лечение на вашия случай, да ни предоставите искане за лечение на този линк.

Не забравяйте да се лечение на заболяване се консултирайте с лекар. Тя ще вземе предвид индивидуалната поносимост, за да се потвърди диагнозата, гарантира правилното лечение и да се избегнат нежелани лекарствени взаимодействия. Ако използвате рецепти без да се консултира с лекар, той е изцяло на свой собствен риск. Цялата информация на този сайт се предоставя само за информационни цели и не е медицински учебник. Цялата отговорност за използването на лъжа.

(Няма рейтинг Бъди първият)