Основните фактори, които намаляват активността на имунната система

Immunity - е много сложна система в човешкото тяло, който действа като защита срещу всеки антиген. А здрав човек не се чувства в тялото постоянна "борба" на имунната система срещу вируси, бактерии, алергени, паразити, ракови клетки и други. Ако имунната система дава недостатъчност, лицето се разболее. Имунна недостатъчност често зависи от начина на живот на човека. Много често се случва, че хората несъзнателно да пречат на имунната система да изпълнява жизненоважни функции в организма. Учени от Великобритания е очертало някои от най-важните фактори, които намаляват работата на имунитет.

Основен фактор за намаляване на активността на имунната система е използването на захар. По време на проучването, изследователите са открили, че ако човек консумира храна с около 100 грама захар, риска от проникване в тялото на вируси или бактерии тройни. В този случай продължителността на имунна недостатъчност е около 18 часа. Въпреки, че имунната система е в състояние да се възстанови и, въпреки това, употребата на захар в големи количества не винаги е напразно за човешкото тяло.

Малко количество вода пиян човек също може да доведе до намаляване на имунитета. Липсата на вода в организма намалява неговите функционални способности, и това е доста сериозен проблем. И почти всеки страда от липса на течности в организма, но много малко хора разбират това и осъзнават колко сериозно е то.

В момента, стресът често отслабват имунната система. Човешките емоции, изпитвани от човек, да допринесат за производството на някои хормони в организма. И ако тя е положителна, след което тялото произвежда положителни хормони. Ако човек има някакви отрицателни емоции, след това отделя хормони, които потискат имунната система.

Британски учени също са идентифицирали като фактор отслабване на имунитета като запушен нос. Според тях, запушен нос дава максимална защита срещу вирусни и бактериални инфекции. Изпепеляване носната лигавица не е способна да защитава тялото срещу простуда и грип, но влажността в носа не оставя възможност за вируси и бактерии удобно се размножават и да причини заболяване по този начин.

Причина нисък имунитет и липса на сън. По-отслабена имунна система на човек, който редовно не спите достатъчно. Фактът, че това е по време на сън имунната система на човека възстановява загубата си на ден резерви. Имунната система не може да се възстанови напълно, ако лицето отделя много малко време за сън.