Основи на джудо

Уважаеми посетители на нашия сайт!

В този раздел ще публикуваме и ние ще публикува материали, които ще ви помогнат джудо борба снасят правилната технология фондация borby.Predlagaemye вас материали проявяват нашите водещи инструктори и в пълно съответствие с методите на преподаване джудо в японския институт по джудо "Кодокан". Те не само с информация за основите на изкуството на джудо, но също така показва действията, свързани с правилата за поведение и етикет. Знаейки и овладяване на основните принципи и основните неща ще ви помогнат не само да се бият добре, но също така и да се запознаят с правилата за поведение, приети от света джудо свят на физическо и духовно съвършенство.

Downloads
в Adobe Reader формат (PDF)

Обвързването помощта на колан-визуални

Сгъваеми дрехи-Judogi за джудо

Позиция (стойка), използвани в джудо

Начини за движение в джудо

тяло се превръща като подготовка за приемане в борбата

В самоосигуряване през есента напред

В самоосигуряване през есента напред салто