Ориз с чушки

Както обикновено ориз овесена каша се превърна в един необичаен? Това е, което ми днешната рецепта;)

Фигура много обичам, и тя се готви по различни начини: с гъби. с Fasolka. с леща и зеленчуци ... Днес аз варен ориз с чушки. Между другото, тази рецепта е една от тези "евтини и весел", което ми помага много, когато финанси tugovato.

Като цяло, наистина ми харесва комбинацията от ориз със сладък пипер. Това ястие винаги се оказва много вкусно, дори и въпреки своята простота.

За готвене на ориз, аз винаги използвайте кафяв ориз - вкусът ми харесва много повече от обикновено. В допълнение, в сравнение със земята, тя съдържа няколко пъти повече протеини и витамин В.

Е, нека се готви. )

Трудност - лесно.

Готвене време - не повече от половин час.

съдържание на калории - 240 ккал / 100 грама

За да се подготви ориза с чушки, ние се нуждаем от следните продукти:

растително масло - 2-3 супени лъжици. л.

сол, черен пипер. къри на вкус

Метод за получаване

Първата стъпка е измийте ориза и слагам да ври, докато готвят. Подправете със сол, добавете къри (или друг Makeready на вкус).

И докато оризът се свари, нека варени зеленчуци. За тази чиста лук, нарязани него и пържени в олио.
Морковите са чисти, нарязани на кубчета и го изпратете на лука в тигана.
Моят пипер, отстранете сърцевината и нарязани на кубчета.

Добави към лука и морковите.
Запържете зеленчуците в продължение на 10 минути на слаб огън. Черен пипер на вкус. Варен ориз разпространение на зеленчуците, добавете бучка масло, разбърква се и се държи на няколко минути на огъня.

Това е всичко, ориз с чушки готови! Сервирайте горещо, за да се наложи, със салата от пресни зеленчуци.

Желая ви добър апетит!