Обучение мач - кога започва, чувство

Жена тяло - страхотно в своята функционалност машина, проектирана с най-голяма грижа. На жената е в състояние да понесе и да роди дете, той радикално преструктуриран, а след това се връща в първоначалното си състояние. Някои промени бъдещата майка не може да забележат, а други хващат окото веднага, а други са в състояние да изплаши дори най-балансирани индивиди. Сред тях са просто обучение мач. Те започват внезапно, към края на бременността, и обявява, че подходът на доставка.

Не е опасно, ако обучението пристъп по време на бременност?

От определението е ясно, че тези битки са не повече от генерална репетиция преди раждането. Те трябва да се подготвят за раждането на бебето и самата жена и репродуктивни органи. В крайна сметка, те ще изпитат огромно натоварване, и раждане би било непоносимо, ако не бяха подготвителни боеве. В академичните среди, те са известни и като Бракстън Хикс контракции - от името на британския учен и гинеколог, който за първи път започна да ги изследват.

Той първо заяви, че това обучение не е опасно изобщо. Основното нещо, което една жена може да направи разлика между обучение пристъп по време на бременност нездравословни условия. И разбирам това тя трябва да бъде свой собствен, а ако усещането ще бъде неестествено, незабавно отидете в болница.

Как да ги разпознаем

За да се подготвите за борбата не е объркана с всяка патология, е необходимо да знаете някои от техните характеристики:

По време на обучението бъдещата майка се чувства контракции на матката напрежение, подобно например на напрежението, вдигна на бицепс тежестта;
Коремът на пипане става по-трудно и изглеждаше заточени;
Продължителност контракции - от 30 секунди до 2 минути, но вече не;
Определен поява честота: веднъж на час, веднъж на всеки половин час или на всеки 20 минути;
Намаления обикновено се появяват през деня и силен болка не е причинил.

При стартиране на обучение мач

Въпреки факта, че в периода на бременността като цяло отдавна е известно - 9 пълни месеца, като всяка жена труда започва в момента: някой е 37, някой - 41 седмица. Що се отнася до обучението на труда, ситуацията е още по-непредсказуемо с тях. Освен факта, че те започват от различни жени по различно време, те също да се появи във всеки индивид. Някой целия последен триместър ги да се чувстват постоянно: на по-силна, по-слаби, а други не ги забелязват.

Най-ранният период от създаването им - 20 седмици. Ако една жена е много тясно наблюдение на състоянието им, той може да ги да се чувстват, но те все още са много слаби в този момент. Но тъй като плодът ще расте, контракциите стават все по-интензивни, болезнени и продължителни. Повечето жени започват да се чувстват ясно на 32-34 седмици. И няма да има почти неразличими от истинските неща през последните дни. Това е особено вярно на нераждалите майки.

Освен това, се смята, че се бори за вечер за обучение са по-чести, отколкото, например, сутрин. Въпреки това, ако една жена води активен начин на живот, те могат да се появят по всяко време.

Не може да бъде?

Всички въпроса в индивидуалната толерантност и матката е във всеки случай ще бъдат подготвени за раждане и напрежение на редовни интервали. Има случаи, когато една жена не се чувстват част от тренировъчни боеве преди първото раждане, да се чувстват по време на втората бременност. Обикновено те се плаша, но това е в норма, и затова не е нужно да се притеснявате.

По този начин, наличието или отсъствието на тези чувства не влияе на хода на бременността.

Чувство при обучението на мач

Обикновено, тези контракции най наподобяват силни, внезапно напрежение в коремната област. Оказва се, спонтанно, понякога във възход, но най-рязко. Максимум 2 минути всичко се нормализира, а след това може да се повтори след определен период от време, още няколко пъти.

Но понякога честото мач обучение може да бъде придружен от силна болка. Струва си да припомним, че ако болката е тежка, продължителна и придружени от освобождаването, тогава вие трябва незабавно да се свържете с Вашия лекар или отидете в болница. Но ако тези признаци не са налице, тогава можете да се опитате да се облекчи състоянието му:

Промяна на позицията на тялото. Някои опитни майки също се препоръчва да се пие чаша вода и лежат на лявата си страна - това помага най-добре. Почивай в цяло - най-доброто лекарство, и това значително улеснява болка по време на обучение на двубоя. Но ако няма възможност да си легне, той трябва най-малко да седне или се опре на нещо;
Вземете топъл душ. Той отпуска мускулите и помага за облекчаване на стреса;
Алкохол или папаверин Nospanum. Обезболяващи спомогне за облекчаване на болката, но те не се препоръчва да се вземат сами, без препоръките на Вашия лекар. Не само, че тези средства да попречат на естествения процес на подготовка за раждането, така че те също са премахване на спазми може да маскира всяка патология, подобна на предварителен мач.

Остава да добавим, че всяка нова майка е уникален, и рецепти, подходящи за всички, не. Най-добър приятел на всяка жена по време на бременност - я лекар, който ще каже, в случай на несигурност, когато контракциите започнат обучението, както и при преминаването им. Ето защо, ако има някакви съмнения или въпроси, най-добре е незабавно да се обърне към него за съвет.

Текст: Алина Litovchenko