Nurbol подкова потисничество като ролките
Някой в кръста си шевове свободно време, някой пише поезия, някои нощ нарязан в "резервоар", някой да усъвършенствате уменията си в билярд и жител на Атирау Nurbol Salimgereev потисничество анкерни болтове, арматура, оправям подкова, и Това прави много от това, не е достатъчно silenok много, много други. А хоби е той.
Според Nurbol в един студент, той е спортен човек, обичаше, по-специално, на борбата, но след това се отказа от спорта. И след като видях в интернет видео, в което яки мъжаги стават чудеса скъсани наполовина тесте карти, огъната арматура, разкъса железни вериги. Погледнато и реши - I Can Too.
- Един ден на приятел забелязан на анкерните болтове. Тук задачата е по-сложно - те са по-дебел и по-трудно. Но с течение на времето, а аз усвоили. И тогава реших да се оправям подкова - казва Nurbol. - започна с най-тънкия. И разбрах, че не само необходимата енергия, но също така и техника. След първия опит да се оправям подкова на бедрото си за мен имаше ужасни синини - тук още едно нещо, за да се разбере: това е необходимо да се темперира на мускулите. Отидох на фитнес. Има си пилее времето с "желязо" - клек, лег, тяга. Като цяло е полезно за здравето, разбира се, ако правилно изчисляване на товара.
Много хора днес се оплакват от проблеми в гърба, болки в кръста. Причината е проста - заседнал начин на живот. И тези упражнения разпръсне кръвта през тялото и мускулите се втвърдяват. Нещо повече, натрупани Muscle "корсет" допринася за бързото възстановяване в случай на нараняване. Например, когато се скъса менискус, лекарите извършват операция и забранени за обучение. Но аз възобновено класове - започва с малки натоварвания, постепенно ги увеличава. Днес някогашният нараняването отдавна е забравена.
- И така, какво е това, че основната тайна?
- Важно е за всички - и силата, и техниката: как да се огъне или да се оправи този или онзи въпрос, какъв ъгъл, с малко внимание. И, отново, като обучените мускули. Например, аз редовно обучава ръцете мускулите експандери. Не е такава, че се продават в спортните магазини, и професионално. И качеството на стоманата зависи. Така например, открих, на практика, че една проста стоманена пръчка огънат просто, но монтаж - е друг въпрос. Фактът, че пръчката - от горещо валцувани материали, и това е лъскав, по-отстъпчив. Подсилване изработени от студено валцована материал, освен това е щампована.
- Силна трябва да е с внушителни размери - най-голямото недоразумение?
- Да, това не е необходимо да бъде огромен. Имаше такъв силен мъж Александър Zass. На височина 170 см и тегло 80 килограма кон той вдигна, сълзене верига, дебел стоманени пръти свити.
Не е неоснователен, Nurbol очите ни наведе стомана котва болт. След това, podnapryagshis, изправени подкова. И най-накрая скъса половината тесте карти за игра. Това беше страхотно! Изразявайки искрени и пълни с ентусиазъм, аз попитах най-накрая:
- Но все пак, какво е това?
- На първо място, в дома ми, аз се изви пръста си в слепоочието си и каза: добре, имате ли нищо. Но първо, както казах, това е по-здравословен. И най-важното - винаги има нещо да се стремим към, няма почти никакво ограничение. Има американски Джеймс Бергман. Той чудовищен дебелина потисничество подкова, така че по света никой друг не може. Аз също искам да правя неща, които никой друг не може.