Няколко думи за кафето, нашите хормони, алкална balansinge и какво да направя за него

Кафе има огромен положителен аспект. И, освен това, той е любимо ритуал, чрез които много от нас са по принцип може да се събудиш на сутринта :) - това стимулира мозъчната дейност! И това е факт.

Но има и някои "но-та", за които сме момичета трябва да знаят и да предприемат действия! На тях също е по-ниска.

Няколко сфери на влияние на кафе:

1. Нашата Shining или Ojas, според Аюрведа, един от най-важните характеристики на нашата красота. Предпоставка за това е сияние на здравето хормоналната система!

Е, почти всичко, което се яде и пие, един или друг начин влияние (това означава, че положителен или отрицателен) на нашия хормонален система. Днес ние вече знаем, че определени храни, буквално са го отведе до скърцане на спиране, обърквам, унищожи, провокират повишени нива на кортизол или тестостерон, предотвратяване на черния дроб да регулира излишната естроген и т.н.

И се оказва, един от тези продукти е кафето - ОН драматичен начин свързани с нашата репродуктивна система!

Д-р Клаудия Уелч в книгата си "The хормоналния баланс в живота", казва, че кафето е, третирани с пестициди, което в състав напомня на естроген и косвено, но все пак влияят на производството на женски хормони, за съжаление, когато се пие кафе, тези химикали започват да се натрупват в тъканите на гърдите. Последиците мълчат, и така всичко е ясно ...

2. Стандартният диетата на съвременната западна човек е съставен от много тежка храна, която затруднява храносмилането прави. И когато е трудно, има задръствания в отделителната система, а ние да достигне за чаша кафе като средство за подобряване на перисталтиката на червата, т.е. лаксатив.

И с течение на времето, все повече и повече кафе помага да изсъхне на храносмилателната система и отслабването на дебелото черво. Което води до по-нататъшно влошаване и отслабване на стомашно-чревния перисталтиката, както и че не трябва да позволяваме това се произвежда в червата на до 75% от всички хормони. включително серотонин (нашата радост и блясък).

3. Освен това, естеството на кафе съдържа много киселина се подкислява и продуктът отново плат изсъхва. И ние се ангажираме да поддържа жизнените сокове! И киселинно-алкалния тяло balansingu, защото това е нашата младеж, жизненост, свежест и лекота!

4. Пийте една чаша вода в продължение на една малка чаша кафе.

Откажете се от кафе за добро - е твърде радикална! А за някои - и в почти нереално. В допълнение, кафе се смята за един от най-важните продукти за мозъка, така че предлагам няколко прости съвета:

1. Не е необходимо да се пие литра от него, и по няколко пъти на ден! Ако обичате кафе (защото аз го обичам :)), а след това се поглезите с тях, нека да бъде празник. Почивката също не може да бъде всеки ден? В противен случай тя ще се върне към "скучен" рутинна :). Това ще ви помогне не толкова тялото ви става кисела, така и полезността ще остане.

2. Тъй като това вече не е "преместване" на кафе, и да се насладите, не съжалявам за парите, купуват кафето с надпис "Био". Все още няма пестициди, така че - това не влияе на репродуктивната система.

3. Не забравяйте да пиете зелен алкални напитки, ядат много зелени салати, лен, и семена от чиа (омега-3). Така че ние skompensiruem киселинност, което провокира кафе в нашето тяло. Също така, "киселинност" на кафе може да бъде намалена smalyvaya със своите свежи кардамон семена.

Така че, тук са съвети.

И не забравяйте, в почти всички случаи, ние можем да намерим изход. Необходимо е само да се разбере и не забравяйте да се разбере същността на проблема и решението ще дойде! :)

Помощ, която е органично кафе?

Това кафе производители в производството на които се използват изключително органични компоненти.

Земята, която ще се отглеждат biokofe трябва да се носи в продължение на най-малко три години преди засаждане - трудно е сертификат. Процесът на отглеждане, събиране и подготовка за печене кафе органичен възниква само ръчно и без използване на вредни за околната среда всяка тор или химически добавки. Ако е необходимо за наторяване на почвата, малки ферми използват хумус, компост от целулоза, клоните и листата на кафе дървета и дори сини сливи.

производители Инсектициди използват по старомодния начин - засаждане на черешови дървета сред кафето, както и използването на вар и пепел.

Органични кафе се отглежда без използването на синтетични пестициди, хербициди, и органични торове. Избягване на използването на тези фондове, земеделските производители успяват да запазят здравето на околната среда и чистотата на подземните води. След събиране, кафето на зърна трябва да бъдат обработени и пържени изключително в предприятия, които са сертифицирани като "органичен". Само при тези условия могат да бъдат продавани продукти с надпис "органичен кафе".

Много страни, до които купуваме, състоящ се от кафе, отглеждани с помощта на "органични" технология, но въпреки това, не са сертифицирани като такива.

Получаването на сертификата се предхожда от извършване на постоянна проверка на качеството на земята в продължение на три години, а след това - взимане на проби всяка година. Целта на тези одити - да се гарантира, че земеделският производител използва на сайта разрешено само технологията на отглеждане на култури.

Всички Radiance, красота и прекрасно кафе!