Ниско налягане - не точно страшно
Норма или не
Всеки се опитва да свали напрежението и да доведе до нормални номера. Въпреки спорове правилата не престават. И като лекарите по света са се споразумели за стандарти, тъй като новите изследвания в тази област отново предефинира прието споразумението. На нашия сайт a2news.ru писахме за опасностите от високо кръвно налягане, сега нека да видим как безвреден хипотония.
Изглежда, че още от осемдесетте години на миналия век нормална фигура на налягането е ясно дефинирана - 120 до 80. Всички разлики настрана - патология. Но след това американските учени провеждат масирана изследвания и е установено, някои интересни факти.
Те проверяват състоянието на сърцето и кръвоносните съдове в различни възрастови групи и ги сравнява със съществуващите при всеки натиск. И разбрах, че увеличаването на горната систолното налягане с 20 единици нямат ефект върху състоянието на плавателните съдове като цяло, също не разполага - и тези, които са били 120, и тези, които са били 140 специфични заболявания на сърцето и кръвоносните съдове не беше. И американците са предложили да признае, че 140-100 - не само не е страшно, но един нормален вариант.
Като цяло отклонение в другата посока също не е особено разгражда здравето и състоянието на хората, живеещи с налягане от 100 до 70. Те са свикнали да наричат себе си хипотензивно, без да се чувствате спестите неприятни симптоми от нея. Тогава те gipotoniki? Като тези, които имат 140 90 - Дали са само високо кръвно налягане?
И още един важен допълнение, лекарите са признати. Фактът, че един е в норма за друга патология воля. Това означава, че ако един човек се чувства добре при 130, най-вече, това е работата му налягане, неговата норма. И при 110, той ще се чувствам зле.
Кои са gipotoniki
Теоретично gipotoniki - тези, които имат налягане под 100/60 голямата част от времето. Има и друга хипотеза - gipotoniki всъщност тези, които при това налягане е лошо. Тези, които са под такъв натиск, се чувства добре - не хипотензивно. Той е негов физиологичен налягане се дължи на особеностите на сърдечно-съдовата си система.
Защо се намали налягането
Ниско налягане е пряко свързана с съдовия тонус. Тези хора, които имат такива, намалени съдовия тонус, и те често са в разширено състояние. За такива плавателни съдове, кръвта се движи по-бавно.
вещи
В резултат на кислород и хранителни вещества се доставят на тъкани в малки количества и не е лесно. Тя започва хронична кислород глад на тъкани. Особено остро се усеща мозъка, за които липсата на кислород е подобен на смърт. И тогава мозъка, наблюдение на намаляването на съдовия тонус и забавяне на кръвния поток, дава за да се ускори доставката на кислород. Това може да стане по един начин - да накара сърцето да се свива по-често. В резултат на това сърцето започва да работи по-усилено, и човекът, който се отказа от натиска, тя се чувства като сърцебиене. Не е случайно, че увеличаването на сърдечната честота се смята за нещо обичайно при понижено налягане. И хората искрено вярват, че ниско кръвно налягане води до по-дълъг живот, защото тя не се зарежда на сърцето и да го носите по-дълго. Оказва се, всъщност, че всичко е точно обратното - по-ниско налягане сърцето е принудена да работи по-често. И нося - по-бързо?
С понижаване на резултатите от налягането в много причини. Това неврози, както и постоянен стрес. засяга съдов тонус и дистония, редица вътрешни заболявания, сърдечно-съдови заболявания, заболявания на ендокринната система, хормонални промени в тялото. Особено в юношеството.
Разнообразие от проблеми
Оказва се, че ниско кръвно налягане - е общо наименование на различни видове реакции. И това не винаги е патологичен.
Ортостатична хипотония: като цяло това не е болест, но най-често срещаната реакция на рязката промяна в положението на тялото. Характерно за тези, които имат кораби, по-скоро слаба и не са имали време да се променя бързо, следвайки променящите се условия на живот. Намаляването на налягането, на остри, възниква по време на бързото нарастване. С рязкото повишаване на кръвта потича към краката и се оттича от главата. Ако нормално съдовия тонус, тогава има регулация миг налягане и няма никакъв проблем. Но ако тонът на съдовете така, така, след рязкото покачване и прилив на кръв към краката, налягането пада като рязко. Освен появи световъртеж човек може дори да загуби съзнание.
Провокира този тип налягане може да се загрява, бременност, и различни неврологични заболявания.
Множествена системна атрофия, с ортостатична хипотония: хипотония, причинени от този вид неизправност на вегетативната нервна система. В медицината се нарича mieloentsefalopatiey или синдром Ши-Дрегер. При това заболяване, остра васкуларна недостатъчност наблюдава автономната нервна система. Ако заболяването се лекува, то прогресира, което значително намалява живота. В допълнение към намаляване на налягането е посочено много симптоми, които наподобяват болестта на Паркинсон.
Постпрандиалната хипотония: налягането спада след хранене. Въпреки, че като цяло е след хранене налягане се увеличава. В резултат на това се ускорява пулса. Този симптом често е характерна за пациенти с болестта на Паркинсон. По-често при възрастните хора.
Дистония: дистония често се съпровожда с понижаване на налягането се дължи на факта, че намалява съдовия тонус и вегетативната на баланс работи системата. Такива хора не могат да стоят за дълго, страдат от топлина или студ. Най-често засяга млади.
Опасно ли е да се ниско кръвно налягане
Ако тя е ниска физиологично, няма промени в сърдечно-съдовата система, не се случват, а оттам и асансьор за инвалиди БАРС-UGP-130 писта асансьор за хора с увреждания в опасност от Република Беларус здраве не.
Но ако загубата на налягане е придружен от обедняването на кръвоснабдяването на мозъка и сърцето, поради което сърцето започва да работи с пълна сила, а след това не е добре за здравето. Фактът, че ниското налягане оказва негативно влияние върху здравето, каза учестен пулс. Ако тя се издига на 84 или повече удара в минута, а след това хипотония не може да се счита за безвредна проява. Ние говорим за състезателна пулс в покой, а не по време на физическо усилие.
Опасният хипотонията
Благодарение на понижено налягане, телата ни получават по-малко кислород. Това може да доведе до трайна кислород глад. Това е особено опасно, ако започва да се чувства липсата на кислород в мозъка. Резкият спад на налягането е по-опасно за мозъка, отколкото увеличение. Това се дължи на рязък спад в налягането предизвиква удар атака. Затова лекарите винаги са срещу рязкото намаляване на налягането с медикаменти. Налягането трябва да се намали постепенно. Резкият спад на налягане е опасно за миокарда.
Ниско налягане става опасно, ако има сърдечно заболяване, или склонност към него. След това е необходимо да се мисли сериозно. Непрекъснато ниско налягане в този случай може да доведе до увеличаване на сърдечните вентрикули на.
Любопитно е, че хипотония, като в младостта си, може да се развие в хипертония в зряла възраст. Според изследователите е случаят в 70% от случаите. И това е свързано с факта, че корабите първоначално имат по-лош тон и не може правилно и адекватно реагират на външни дразнители.
Симптоми на хипотония
- слабост;
- виене на свят;
- влошаване на паметта и концентрацията;
- meteozavisimost;
- сънливост;
- че е трудно да се събуди на сутринта;
- недостиг на въздух;
- nevynoslivost;
- проблеми с храносмилателния тракт;
- емоционална нестабилност.
Как да се справим
Не бива да се бори само с разследването, но причината.
С цел укрепване на сърдечно-съдовата система и възстановяване на съдовия тонус, ще трябва да ги обучават. За да направите това, в хода са физическата активност и различни водни процедури.
Най-добрият начин да се обучават на съдовете - контрастен душ. Особено добре, специален душ дюза Алексеева. Той подобрява кръвообращението и помага да се гарантира, че стените на кръвоносните съдове започват да се свие правилно.
Той също така се смята за добър начин за укрепване на кръвоносните съдове на метод Zalmanova. Тук курса е терпентин емулсия. Вана с курса си да допринесе за подобряване на микроциркулацията на кръвта.
Плуване, ходене, бягане, гимнастика помагат за нормализиране на кръвното налягане и лекува кръвоносните съдове.
В допълнение, трябва да се обърне внимание на редица вещества, които позволяват да се отърве от vegetovascular проблеми. Те включват янтарна и лимонена киселина, витамини, билкови отвара и особено маточина, лимонена трева, Eleutherococcus.
Нормализиране на налягане не е възможно без правилното организиране на ежедневието. За хипотензивни важно да спите добре - сън не трябва да бъде по-малко от 8 часа. Също така е важно да не се преуморявам на работното място и се редува между активен и пасивен отдих.
Ниско налягане може да бъде доста безвреден и може да предизвика развитието на сериозни заболявания. Така че си струва малко помощ тялото си да се справи с болестите с помощта на най-прости, но ефективни средства.