Невротрансмитерите, депресия и невроза
Невротрансмитерите - това видове хормони в мозъка, които предават информация от един неврон към друг. Те се синтезират аминокиселини. Невротрансмитерите контролират основните телесни функции, включително движение, емоционална реакция, и физическата способност да се чувстваме удоволствие и болка. Най-известните невротрансмитери, които засягат регулиране на настроението са серотонин, норепинефрин, допамин, ацетилхолин и GABA.
Невротрансмитерите имат следните ефекти върху психичното здраве:
· Засяга настроението и мисловни процеси;
· Контрол на способността за концентрация и не забравяйте;
· Контролния център на апетита в мозъка;
· Регулира сън.
Инхибиторните невротрансмитери са "ключове" на нервната система, намаляване на вероятността за предаване на сигнала диск. В мозъка на възбуждане трябва да бъде в равновесие със спирането. Твърде много възбуда води до тревожност, раздразнителност, безсъние и дори припадъци. Инхибшпорни невротрансмитери регулират дейността на възбуждащи, действайки като кола спирачки. Спирачна система забавя процеса. Физиологично инхибиторни невротрансмитери действат като естествени транквиланти организъм причинява сънливост, насърчаване на спокойствие и намаляване на агресивност.
възбуждащи
· Допаминът
· Хистаминът
· Norepinephrine
· Адреналин
· глутамат
· ацетилхолин
инхибиторни невротрансмитери
· GABA
· Допаминът
· Серотонинът
· ацетилхолин
· таурин
Преглед на невротрансмитерите
Ацетилхолин подобрява паметта и стимулира ученето.
Допаминът е основно отговорен за сексуално желание, настроение, жизненост и движение.
Норепинефрин и епинефрин ефект върху бдителността, възбуда и настроение.
Серотонинът влияе на настроението, апетита, емоционален баланс и управление на мотивацията.
GABA стимулира релаксация и успокояване.
Освобождаването на ацетилхолин може да упражнява стимулиране или инхибиране ефект зависи от вида на тъканта, както и естеството на рецептора, с които взаимодейства. Ацетилхолин играе много различни роли в нервната система. Основната му дейност е стимулирането на мускулната система на скелета. Именно този невротрансмитер е съзнателен намаляване или релаксация на мускулите.
В мозъка ацетилхолин ефект върху паметта и способността за учене. Ацетилхолин има малка молекулна маса. Също така е установено в хипокампуса и префронталния кортекс. Хипоталамусът е отговорен за съхранение и търсене на информация, съхранена. Болестта на Алцхаймер е свързана с липса на ацетилхолин в някои области на мозъка.
Допамин може да действа като афродизиак и инхибиторен невротрансмитер. В мозъка, той действа като невротрансмитер, отговорен за доброто настроение. Той е част от системата на мозъка награда и причинява чувство на удовлетворение или за удоволствие, когато правим това, което ни харесва, например, да се хранят или да правят секс. Такива лекарства като кокаин, никотин, опиоиди, хероин и алкохол повишават нивото на допамин. Вкусна храна и секс също да доведе до повишаване на нивата на допамин. Поради тази причина, много изследователи смятат, че тенденцията за някои хора да пушат, употребяват наркотици и алкохол, промискуитет при избора на сексуални партньори, хазарт хоби и преяждане трябва дефицита на допамин в мозъка.
Допамин изпълнява различни функции, които влияят на паметта, за контрол на двигателя процеси и удоволствието. Благодарение на него, можем да покажем жизненост, да бъдат мотивирани и да се чувстват удовлетворени. Допаминът е свързано с положителни стресови състояния като любов, извършване на физически упражнения, слушане на музика и секс. След синтез, допамин последователно се превръща в други мозъчни невротрансмитери - норадреналин и адреналин.
Въпреки това, прекомерно количество нещо добро може да бъде лошо. Повишени нива на допамин във фронталната мозъчна сегмент води до противоречиви и лагеруване мислене процеси, характерни за шизофрения. Ако средата е причина за хиперстимулация, прекомерно високи нива на допамин води до възбуждане и по-голяма енергия, която след това се променя на подозрение и параноя. Когато допамин е твърде ниска, ние губим способността за концентрация. Когато тя е прекалено висока, концентрацията става стесни и усилва. Висока нивата на допамин, наблюдавани при пациенти със слаб стомашно-чревната дейност, аутизъм, промени в настроението, агресия, психоза, невроза, хиперактивност, както и при деца с дефицит на вниманието.
Твърде малко допамин в моторните области на мозъка причинява болестта на Паркинсон, което води до неконтролирано мускулни тремори. Намаляването на нивото на допамин в области от мозъка, които отговарят за мисловни процеси, свързани с когнитивни проблеми (слаба памет и не са способни да се научат), липсата на концентрация, трудността при инициализиране или завършване на различни задачи, липсата на способност да се концентрира върху задачи и разговор със събеседник, липсата на жизненост , мотивация, неспособност да се радват на живота, лоши навици и желания, натрапливи, липса на удоволствие от дейности, които да Thoraya преди това беше приятна, както и бавните движения моторни.
Епинефрин е възбуждащ невротрансмитер. Тя се формира на норадреналин и норепинефрин се освобождава заедно с реакцията на страх или гняв. Тази реакция, известна като "борба или бягство отговор", подготвя тялото за напрегнат дейност. Адреналинът регулира внимание, възбуда, когнитивните процеси, сексуална възбуда и концентрация на мисловния процес. Той е отговорен за регулирането на обмяната на веществата. В медицината, епинефрин се използва като стимулант в сърдечен арест, средства за вазоконстрикция в шок, бронходилататор и спазмолитично средство за бронхиална астма и анафилаксия.
Прекалено високи нива на адреналин води до безпокойство, тревожност, проблеми със съня, синдром на остър стрес и хиперактивно разстройство с дефицит на вниманието. Прекомерно количество епинефрин може да предизвика раздразнителност, безсъние, повишено кръвно налягане и повишаване на сърдечната честота.
Ниските нива на адреналин, наред с други неща, допринася за повишаване на теглото, умора, лоша концентрация и намалена сексуална възбуда.
Стрес допринася за изчерпване на адреналин в организма и допринася за тяхното физическо нарастване на натоварването.
GABA - е съкращение за гама-аминомаслена киселина. GABA е основният инхибиторен невротрансмитер в централната нервна система, която играе важна роля в регулирането на страх и безпокойство и намаляване на влиянието на стреса. GABA има успокояващ ефект върху мозъка и помага на мозъка да се филтрират "фонов шум". Той подобрява концентрацията и успокоява нервите. GABA действа като спирачка възбуждащите невротрансмитери, които могат да причинят страх и безпокойство с прекомерно стимулиране. Той регулира действието на норепинефрин, епинефрин, допамин и серотонин, както и важен модулатор настроение. Основната функция на GABA е да се предотврати прекомерното стимулиране.
Твърде много GABA води до прекомерно отпускане и спокойствие - до точката, където тя се отразява отрицателно на нормалните реакции.
Глутаматът е основният стимулиращ невротрансмитер, свързан с ученето и паметта. Смята се също така, че тя е свързана с болестта на Алцхаймер. Молекула глутамат е един от основните процеси на клетъчния метаболизъм. Установено е, че глутамат играе роля при епилептични припадъци. Това е и един от основните хранителни елементи, което създава вкус. Глутамат се намира във всички видове храни, съдържащи протеини, като сирене, мляко, гъби, месо, риба, както и много зеленчуци. Натриев глутамат е натриевата сол на глутаминова киселина.
Прекомерни количества глутамат е токсичен за неврони и предизвиква развитие на неврологични заболявания като амиотрофична латерална склероза, болест на Хънтингтън, периферна невропатия, и хронична болка, шизофрения, удар и болестта на Паркинсон.
Недостатъчно количество глутамат могат да играят роля в нарушение на паметта и способността обучение.
Хистаминът е най-известен с ролята си в алергични реакции. Той също така играе роля в предаването на нервните импулси и може да повлияе на емоциите и поведението. Хистаминът помага за контрола на сън и събуждане цикъл и спомага за освобождаването на адреналин и норадреналин.
Високите нива на хистамин обект е свързана с обсесивно-мания, депресия и главоболие.
Ниските нива на хистамин може да насърчават параноя, ниско либидо, умора, чувствителност към лекарството.
Този клас включва невротрансмитерите серотонин, норепинефрин, GABA, глутамат и допамин. Според т.нар моноамин хипотезата, разстройства на настроението, предизвикани от изчерпването на една или повече от тези невротрансмитери.
Норепинефрин е възбуждащ невротрансмитер, който играе важна роля в концентрация. Норепинефрин се синтезира от допамин играе важна роля в нервната система от реакцията на "борба или бягство". Norepinephrine инициира освобождаване на хормони лимбичната мозъчни сегменти, които осигуряват сигнали други хормони на стреса върху дейностите, в ситуация на криза. Това може да повиши кръвното налягане и сърдечната честота, и ускоряване на метаболизма, увеличаване на телесната температура и стимулиране на бронхиалната гладка мускулатура, с оглед да се улесни дишането. Norepinephrine играе важна роля в запаметяването.
Очевидно е, че се увеличава количеството на норепинефрин допринася за състояние на страх и тревога. В условията на стрес увеличава циркулацията на норепинефрин в мозъка.
Повишаване на нивото на норепинефрин води до увеличаване на бдителността, подобрява настроението и сексуално желание. Въпреки това, голяма част от норадреналин повишава кръвното налягане, сърдечната честота, предизвиква хиперактивност, чувство на страх, безпокойство, паника и стрес, преобладаващото страх, раздразнителност и безсъние.
Ниските нива на норепинефрин, свързани с липса на енергия, концентрация и мотивацията. Дефицитът на норадреналин също допринася за депресия, липса на жизненост и лоша памет.
Фенетиламин на възбуждащ невротрансмитер синтезира от fenilalamina. Той играе важна роля в концентрация.
Повишени нива на фенилетиламин в хора с маниакални наклонности, нарушения на съня и шизофрения.
Ниските нива на фенилетиламин са свързани с проблеми на вниманието и ясно мислене, както и депресия.
Серотонинът играе важна роля в регулирането на съня и настроението. Подходящо количество циркулираща серотонин насърчава релаксация. Стресът намалява количеството на серотонин, тъй като тялото използва своите резерви за седация.
Ниските нива на серотонин могат да доведат до депресивно настроение, тревожност, ниска консумация на енергия, мигрена, нарушения на съня, обсесивно или натрапчиви състояния усещам напрежение и раздразнение, желание за сладко или апетит загуба, влошаване на паметта и концентрацията, гневно и агресивно поведение, мускулите забавени движение , бавен говор, промени в момента на заспиването и събуждането, намалени интерес към секса.
Превишение на серотонин предизвиква седация, намаляване на сексуалното желание, чувство за благосъстояние и приятни усещания сливане с вселената. Въпреки това, ако нивото на серотонин стане твърде висока, това може да доведе до серотонинов синдром, който може да бъде фатално.
Изключително високи нива на серотонина могат да бъдат токсични и дори фатални, което води до състояние, известно като "серотонинов синдром". Постигането на тези нива един антидепресант предозиране само много трудно, но има случаи, когато се среща такова състояние на комбинация от различни лекарства, което води до повишаване на нивото на серотонин, например, класове SSRI антидепресанти и МАО-инхибитори. Използването на наркотично вещество "екстаза" също води подобни симптоми, но рядко води до токсичност. Серотонинов синдром причинява силна тремор, прекомерно изпотяване, безсъние, гадене, тремор зъбобол, повръщане, треперене със студен, агресия, увереност, възбуждане и злокачествена хипертермия. Той е спешен медицински случай с употребата на наркотици, неутрализиране или блокира действието на серотонина.
Фактори, влияещи върху производството на серотонин
Нивата на различни хормони, включително естроген, могат да повлияят на количеството на серотонин. Това обяснява и факта, че някои жени в менструация и менопауза възникнат проблеми в настроението. В допълнение, ежедневния стрес може значително да намали серотонин магазини в организма.
Упражняване и добро осветление помощ, за да се стимулира синтеза на серотонин и да се увеличи количеството му. Антидепресантите помагат на мозъка да възстанови запасите от серотонин. Неотдавна, да се увеличи количеството на серотонин класове прилагат SSRI антидепресанти (селективни инхибитори на обратното захващане, селективни инхибитори на обратното захващане на серотонина).
Тауринът е инхибиторен невротрансмитер с невромодулаторния и неврозащитно действие. Тауринът може да подобри GABA функция, така таурин е важен невромодулаторната за предотвратяване на чувството на страх и тревога. Целта на тази печалба функция е да предотврати прекомерното стимулиране GABA поради повишено съдържание на възбуждащите амини като адреналин и норадреналин. По този начин, GABA и таурин образува защитен механизъм срещу прекомерно количество на възбуждащите невротрансмитери.