Недостигът мед в организма - симптоми като запълване - популярен върху здравето

Функционирането на човешкото тяло зависи от много фактори, както и един от най-важните от тях - това е достатъчно и редовен прием на различни витамини и минерални елементи. Липсата на някое от тези вещества, доста бързо води до развитието на дефицита, което от своя страна влияе негативно върху цялостното здравословно състояние и резултатите на отделните органи и системи. Един доста важни елементи за нашето тяло е мед, нека да поговорим за това, което се случва, ако е налице липса на мед в организма, ние смятаме, симптомите на този дефицит и как да се компенсира недостига на мед в организма.

Как дефицит на мед в организма, симптомите които тя посочи?

През нощта в човешкото тяло трябва да пада от един до два и половина грама мед, и в същото време не повече от пет грама.

Недостатъчен прием на това вещество е показано до различни симптоми. Един човек може да се изправи пред проблема за загуба на коса (често фокусна) и той може да се развие левкопения (намаляване на броя на белите кръвни клетки) и неутропения (ниски нива на неутрофилите).
Много често, дефицит на мед води до аритмии, исхемична болест на сърцето, кардиомиопатия и така нататък. В допълнение, такава патология често причинява остеопороза, повишава нивото на "лош" холестерол, и един порядък отслабва имунната система.

С недостиг на мед, много от пациентите са изправени пред аневризми, нарушения на пигментацията на кожата, те могат да развият разширени вени. Също обща проява на такъв дефицит става прошарена коса и витилиго развитие. В някои случаи, липсата на мед се усеща най-различни обриви, силна умора, депресия, настроението нередовни, чести главоболия и системни инфекциозни заболявания.

Липсата на мед влияе неблагоприятно върху състоянието на цялата кост и съединителната тъкан. Пациенти с този проблем е фиксиран костна деминерализация, значително увеличава вероятността от фрактури.

Недостигът на този елемент се забавя половото развитие при момичета и жени в репродуктивна възраст, той нарушава менструалния цикъл и безплодие провокира.
При новородени, такова патологично състояние е изпълнен с развитието на респираторен дистрес синдром.

С недостиг на мед при пациенти има процеси в дегенерация на миелинови обвивки на нервните влакна, и увеличава вероятността от развитие на множествена склероза.

Този проблем често води до развитието на липидния метаболизъм, в резултат на образуването на диабет, затлъстяване и атеросклероза.

Анализът показа липса на мед в организма - как да я запълни?

С малко недостиг на мед, за да се справи с този проблем, че е възможно с помощта на някои промени диета. Така че експертите се препоръчва да включват в диетата си телешко, говеждо черния дроб, свинско и агнешко месо. А определено количество мед присъства в месни патици, фазани и гъски. Освен източник на този елемент риба (особено червено) и висок морски дарове показано скариди, стриди, раци, раци, калмари, омари, миди и миди.

Медта се намира също в гъби и някои плодове (авокадо, банани и грозде), и да го имат в сушени плодове (сливи, дати и стафиди). Малко на веществото е в елда и овес каша и леща, просо и ечемик. Също така, трябва да се разглежда като източник на спанак, моркови, царевица и пресни картофи. В допълнение, мед присъства също в какао, млечен шоколад и минерална вода.

Струва си да се подчертае, че човешкото тяло може да поеме само на сто от медта 09:55 от входящия храната.

При по-тежки случаи, дефицитът на члена на лекар може да предпише на пациента рецепция медни препарати. В някои случаи, те трябва да се приема в комбинация с други елементи, а понякога - сами по себе си. Също така изключително важна роля, изпълнявана от адекватно коригиране на причините, които предизвикаха такова нарушение.

Смята се, че мултивитамини препарати, които са съставени от мед, може да намали вероятността от смърт на плода по време на бременност. те също са ефективни за намаляване на риска от заболявания на растеж и формиране на ембриони. Лекарите често препоръчват мъжете, страдащи от простатит, тези лекарствени форми могат да консумират.

Някои експерти препоръчват отделни групи, като лекарства мед, варени в домашни условия. Така че, за да се подготвят медицински разтвор на мед трябва да вземат една монета или метална плоча и го оставете във водата в продължение на десет до дванадесет часа. Можете да използвате и петачета медна монета, да го комбинирате с половин литър вода и се вари на минималната топлина в продължение на десет минути.

Получените състави трябва да консумират един до четири супени лъжици няколко пъти на ден.
Все пак трябва да се има предвид, че сигурността на самостоятелно изготвен формулировки не може да се счита за доказано, сто процента. Преди тяхната консумация се препоръчва да се консултирате с лекар.

Когато става въпрос за като мед лекарства, такива формулировки трябва да се използват само след подробно изследване на кръвта. Самостоятелно задача на такива средства и произволен избор на дозата е изпълнен с развитието на предозиране на мед в организма, което също е отрицателно въздействие върху общото здравословно състояние.

Послепис В текста на яденето някои форми, характерни за речта.