Навици, които развалят външния вид

Може би никога не съм мислил за това, че някои от нашите навици, например, да седне правилно, или да направи нещо, вместо да повлияе неблагоприятно нашия външен вид. Да, не се учудвайте, това не е шега. И това не е само в грешна поза.

Нека поговорим повече. Например, обичаш да седне пред компютъра, ръка почива върху брадичката си. И това не е мисля за това, какво зло може да понесе това, на пръв поглед, безобиден навик ... И има защо. Има няколко причини да се отървете от този лош навик. На първо място, има неблагоприятен ефект е, че седи в това положение, трябва да се премести на подезичната кост. В допълнение, по образа на втората челюст може да се промени лицето на контура, който е, има асиметрия. И на трето място, на влошаването на движението, и следователно, храненето на тъканите и кожата, уви, започва да се възраст бързо. Мисля, че това ви е убедил да се отърват от навика подпрял брадичката си. Красотата е по-важно в действителност.

На следващо място, нека да поговорим за положението, в което сте седнали. Ако се хванах на факта, че грешната седнете и да е мърляч, направете упражнение - без никакви усилия, за да се намали главата му и го задръжте така за няколко минути. Това ще ви помогне да се отпуснете мускулите на шията и възстановяване на притока на кръв. Опитайте се да продължи да седи прав, не мърляч и не накланяйте главата ниско, когато пишете. Обърнете внимание на положението на краката, докато седи. Кръстосани крака - пряк път към разширени вени. Тъй като подножието, който се намира на върха, е била прехвърлена от корабите. За възстановяване на притока на кръв, на заседание, вдигнете се изправи на краката си, а след това издърпайте чорапите. Повторете 8-10 пъти. И най-хубавото е, когато сте седнали на масата, сложи краката си на малък хълм. Това е удобно и полезно.

Дори някои жени грях в които те имат навика да хапе устните си, особено когато нервна. Щети от това е очевидно. Като цяло, навика да хапе и облизваше, отчасти се дължи на тяхното изсушаване. Дръжте с вас бутилка с вода, за да се компенсира липсата на влага, ако е необходимо. За да се овлажнява сухи устни, се препоръчва да ги смажете хигиенни червило. Това ще ги направи по-мек.

Ако абсолютно нищо не работи и да отидете на от време на време да хапят красивите си устни, че е по-радикален метод - червен пипер. Тънък слой от горещо подправки прилага на устните. Bite тях ще бъде неприятно, а скоро напълно се отучат от този навик.

Но ако вече се появиха рани по устните - червеният пипер се прилага, разбира се, е забранено. След смазване устните бебе крем за подпомагане на лечение.

И тъй като ние имаме лоши навици за красота!

Например, често променящи се продукти за грижа за кожата. Спомнете си, че много от активните съставки, включени в състава на козметичните продукти влизат в сила само след три - четири седмици след началото на употреба. Ако промените услугата означава по-често, се лиши от смисъла на грижовните процедури. Ето защо, гримьори съветват да се актуализира гел, крем, лосион, не повече за човека, отколкото на всеки шест месеца. И не се нанася върху кожата много пари болногледач. Излишък крем не се резорбира, това е абсолютно не на печалба, и го оставете върху кожата мазен филм. По този начин причинява доста голяма агент грижи.

Не забравяйте, че козметиката имат срок на годност. Поради извършване на одита на своя козметична периодично. Ако използвате гъба да се прилагат основа, а след това веднъж седмично трябва да се измива с топла вода с малко количество от душ-гел.

Бъдете здрави и красиви!