Нарязани пилешки котлети със зеленчуци

Калории: 697
Протеини / 100: 16
Въглехидрати / 100 g 2

Има много начини да се готви котлетите. Те могат да бъдат изцяло месо или зеленчуци. но е необходимо да се съчетаят съставки, за да се постигне перфектен вкус. Рецепта представен прост метод за приготвяне на котлети със зеленчуци - вкусно ястие, което ще се хареса на всички.

съставки:
- пиле (филе) - 500 г;.
- тиквички - 1 бр.
- Морковите - 1 бр;.
- Лукът - 1 бр;.
- яйце - 1 бр.

Готвене мляно пилешко котлет със зеленчуци.

Тиквички фино котлет с нож, или нарязани на ренде. Основната разлика от тиквички Скуош е не, но на целулоза и корите на първо зеленчуци по-стегната, така че често се използва в готвенето. Мнозина дори не са наясно, че тиквички - това е само един вид тиква, която се отглежда главно в Италия.

Морков търкайте на малък ренде.

Пилешки гърди нарязани на малки кубчета. Можете, разбира се, да готвя мляно пилешко, но след това структурата ще котлети малко по-различен. Като цяло, пилешко месо е много нежна и печени бързо, така че не забравяйте да се обърне на месото през месомелачка, дори цели парчета не остават влажни по време на готвене.

Накълцайте лука. Това може да стане с помощта на месомелачка, след необичани от мнозина лък абсолютно няма да се усети като част от котлетите пилешките.

В един резервоар, свържете настърган пиле, тиквички, лук и моркови.

За да се желира кайма добре, добавете едно яйце. Разбърква се добре и се добавят много подправки на вкус.

Започват да се формират банички. Те не трябва да бъде твърде голям. Това плънката е напълно изпечено, те трябва да имат малко по-плоска форма. Можете да бъдете сигурни, че месото е готово, първо малко се запържва ситно нарязан котлети от пиле със зеленчуци на силен огън, а след това намалете силата на пламъка и ги варете на слаб огън. С недостиг на петрол може да се налива малко вода.

Кюфтета са готови! Те бяха много вкусни, така че можете да ги готвя няколко парчета, за да продължите да се наслаждавате на това ястие.

Въпреки факта, че половината от котлетите се състои от зеленчуци, те ще бъдат не по-малко удовлетворение. Започват да се формират доза: пуснати през следващите две котлети, като ги или балсам мента украсяват и следващата място нарязани домати. Можете да предложите да котлети картофи или зеленчукови пюрета и ориз, ако желаете.

Нарязани пилешки котлети със зеленчуци - голямо основно ястие на празничната трапеза. Dish скромна, но вкусна и интересно и за пореден път доказва, че бургери може да бъде не само варени месо.