Наливане метод краката на втвърдяване деца

За да спрете душ трябва да се приема толкова сериозно, колкото до общия промивки, е равностоен на процедура ефект. Разливане краката извършват децата, които варират от 1,5 години. Най-малко е детето, толкова по-нежно да се отвръщане режим.
През лятото, началната температура на водата за перфузия 32-34 ° С, през зимата - 34-36 ° С. Краката се затопля бебето се поставят в съд с вода за загаси. експозиция Време за студена вода през лятото - 30-60 секунди, през зимата - 20-45 секунди. След процедурата краката търкат с кърпа на светлина зачервяване.

Постепенно увеличавайте времето за експонация и понижаване на температурата на водата. През лятото температурата на вода намалява с 1 ° С на всеки 4 дни на студено - на всеки 7 дни. Лято перфузия се довежда до 18-22 ° С, температура и време на процедурата до 5.3 минути. Зима - до 20-24 ° С и 1.5-3 минути.

Gymkhana и хармонично развитие Укрепване на здравето на детето с помощта на останалата част от морето Какво става, ако детето не обича да плува? На какъв романи за бойни изкуства дете?