Най-важният витамин - витамин, ретинол, колаген, каротин, стареене, антиоксидант

Всички знаем - да бъде собственик на красива и здрава кожа се нуждае от витамини. Но кой от тях е най-важно? И това наистина е вярно отчети на производителите, че "витамин коктейл в крем осигурява на кожата необходимата храненето?"

Може основния витамин за кожата - е витамин А или ретинол. Тя изпълнява много важни функции в организма. Ретинол е от съществено значение за образуването, развитието на клетките на кожата и лигавиците на тялото. Този витамин осигурява нормална влажност и подновяване на клетките на кожата, ускорява процеса на зарастване, стимулира образуването на собствени вещества на кожата, такива като колаген. Това свойство на витамин А се използва успешно при лечение на различни кожни заболявания, състоящи се от лекарства, както и да се осигури хранителен пълнител и ефект в козметиката.

В козметични препарати, витамин А е включена под формата на различни производни, което осигурява по-добро "проникване" в кожата, за да се осигури желания ефект. Например, чист ретинол в комбинация с колаген, естери на ретинол, ретиналдехид (такива съединения осигуряват висока стабилност на витамин кремове).

Нашата кожа се състои от няколко "етажа". Три основни слоеве на кожата: епидермиса (горния слой на кожата), ме-зодермалните (среден слой) и хиподерма (най-дълбоката кожен слой). Нови кожни клетки се образуват в дълбоките слоеве и в процес на зреене се движи към горния слой на кожата - епидермиса. Обикновено този процес отнема около 28 дни. Под влияние на ретинол и други вещества с подобна действие на процеса на узряване на клетките на кожата е значително ускорява, което означава, че клетките не разполагат с време да остарее.

В козметологията пилинг се прави въз основа на ефекта на ретинол, което е, отстраняване на мъртви слоеве от клетки. Но, уви, продължително излагане на високи дози ретинол кожата престава да "възприема" против стареене ефекти на витамин А, напротив, влошава състоянието им, така че активната против стареене процедурата трябва да се извършва под надзора на козметик.

Следващият най-важният ефект на витамин А - увеличаване на производството на колаген. което е толкова необходимо в борбата срещу стареенето на кожата. Колагеновите фибри - това кожата вътрешния "скелет", а именно тя осигурява прецизни контури на лицето, което, за съжаление, са загубени с възрастта. Колаген влакна преплетени да образуват мрежа, разположени върху почти цялата повърхност на кожата. Състоянието на тези структури зависи от еластичността и младостта на кожата. С постоянното използване на кремове с витамин А, като част от постепенното подновяване на колагеновите структури и утвърждаването на този ефект.

Препоръчваме ви да използвате крем, съдържащ активното ретинол, ако кожата ви се нуждае от допълнителна помощ, независимо дали става въпрос за подобряване на тена, да се отървете от всички кожни проблеми или корекция на бръчки. Да не забравяме, че универсалната козметичния продукт не съществува, тя има голям ефект, като правило, е комплекс от интервенции, специфична диета и здравословен начин на живот и да приемате някакви лекарства и витаминни комплекси.

Производителите на козметика за дълго време са приели полезните свойства на витамин А. Въз основа на това, че е изобретен набор от формули, които помагат за предотвратяване и забавят процеса на стареене, както и да предоставят основна качествена грижа.

Не забравяйте, че благоприятните ефекти на витамини се проявява на първо място, а не когато приложите крема върху кожата, а когато необходимите витамини приема с храна или на витаминно-минерални. В организма витамини се разбиват на необходимите материали, които се усвояват добре, и едва след това да имат благоприятен ефект.

Отделно, витамин А (ретинол ацетат или дозирана форма) обикновено се получава лекар в подходяща доза. Обикновено, терапевтичната доза е различна от тази, съдържаща се в витамин минерален комплекс. Този подход се използва за лечение на различни кожни заболявания.

Витамин А - е мастно-разтворим компонент за усвояване на тялото, която е необходима, за да представи консумираната храна мазнини. Това важи и за козметика - витамин А се прилага в кремове като част от мастна основа и от лесно освободен.

Ретинолът се съдържа в храни, богати на мазнини. На първо място, това е животински продукти: рибено масло, говежди черен дроб, яйца, натурално масло, сметана, яйчен жълтък. храната на растенията, съдържаща бета-каротин - витамин А прекурсор, което в човешкото тяло под влияние на биологично активни вещества се трансформира в ретинол. Моркови, чушки, спанак, зелен лук, магданоз, грах - това е непълен списък на храни, съдържащи бета-каротин.

Витамин А - една от най-активните антиоксиданти. Тези вещества инхибират окислителни процеси в организма и предотвратяване на развитието на много заболявания. Окислителни реакции могат да доведат до смърт на живи клетки и регенерирането им, и антиоксиданти (витамини А, С и Е) може да инхибира тези негативни процеси.