Начини да постави бебето да спи

В днешно време, родителите са почти универсално сблъскват с подобен проблем. Човек може да се спекулира за променящите биоритми, но това не променя факта - ако детето не се слага в леглото на време, той не спи достатъчно, за да детска градина или училище, и в допълнение, обикновено не спи и родители, които също имат нужда от опресняване на сутринта.

Прости, жени, в допълнение към ежедневните си проблеми, които се грижат за деца, на техните собствени. И ако детето не е достатъчно, за да се умори деня и си легнах на техните собствени, средновековен град жената на прибягва до мак отвара. Но сега ние сме добре запознати с последствията от такива практики и дори невинни хранителни добавки могат да бъдат опасни за все по-голям организъм.

Причините, поради които детето не искат да спят

детето се е превърнал много трудно да се слага в леглото - защото голям брой интересни програми, любими деца, идва в много късно, когато детето ще има добро лягат в леглото. И дори ако детето изглеждаше фаворит карикатура или телевизионен сериал в по-приличен път, изобилието от различни вълнуващо действие на екрана по никакъв начин не засяга възбудимост му, след като е пребит желанието да спи.

Точно същия ефект и имат почти всички съвременни компютърни игри, да не говорим за дърпане ефект, който те предоставят. Понякога детето сяда на игрите, така че е трудно да не че го въвеждат в леглото, но дори и откъсне от монитора.

В допълнение към влиянието на телевизията и компютъра си, можете също така да говорим за шума. Много често децата са неспокоен сън, и да не искат да си лягам, поради факта, че твърде много шум в спалнята на децата. Тя може да бъде толкова силен съседи, както и близостта на магистралата или железницата - децата спят много чувствително.

Значителен фактор е поведението на родителите в нашето време. Ние не винаги разполагат с достатъчно време, за да се даде на детето много внимание. Това понякога води до нервност, страх и желание да привлече най-голямо внимание, дори и тормоза и капризи. детски проблеми със съня година след година все още е валидно, така че ако сте отчаян да се сложи детето да спи в приличен път, вие със сигурност ще дойде по-удобно съвет на педиатрите и опитни родители.

Няколко начина да се сложи бебето си да спи

Метод 1: Ако бебето ви е просто палав, нещо, което, както при всяка изнудване, трябва да се отговори категорично. Просто лежеше детето в леглото, целувка за лека нощ, а след това излезе от стаята, се обърна и без да се обръща, не забравяйте да затвори вратата. Много често децата просто да проверят колко да се отдадете на техните капризи. Ако ви покажа нерешителност или викове ще отидат на втория тур. Като правило, ако причината е само в банална изнудването на децата, веднага след като затвори вратата, обозначаващ факта, че не се предаде, бебето заспива бързо.

Психолозите също препоръчват използването на любящи родители отлагане метод. Ако детето ви започва да плаче, когато излезете от стаята, не се върна. Изчакайте една педя от пет минути, а след това отидете на бебето, поставете я отново. Ако не спре да крещи, вторият период от време трябва да бъде малко по-дълъг - десет минути ще бъдат достатъчни. Но всеки ден, първия интервал трябва да се увеличи за няколко минути. Ако не се движат по първия вик на детето, и отидете си има собствен график, той не трябва да се създаде впечатлението, че той може лесно да ви манипулират. Този метод не е лесно от морална гледна точка, обаче, той носи осезаеми резултати.

Метод 2: Ако детето ви страда от страхове или просто достатъчно, за да общуват с вас през деня (това важи особено за работещите майки, които идват късно вечерта), преди да си легнете по-добре да остана с него. Прекарайте известно време с тях, да играе тихи игри. Можете да го изпее приспивна песен, или да разкаже историята. Сега след това, тъй като ще помогне на детето да се успокои и да компенсирате липсата на комуникация с вас, го слага в леглото. Най-добрият вариант би бил, ако останат с него за известно време, легнете или седнете заедно. Остави го да свикне с тишината, тъмнината и се чувстват на тяхната сигурност, а след това кажа Лека нощ и тръгва.

Метод 3: Ако едно дете изпитва силен страх, трябва да направят отстъпки. Много често децата се страхуват от тъмното. Ако откажете детето да му искане, свързано с бой се, това само ще влоши ситуацията. Ако компетентно да му помогне да се преодолее този проблем, това ще отнеме самия страх. Ако едно дете го моли да напусне нощна лампа или да не затвори вратите си за него, това е един разумен действие, тези отстъпки са почти всички родители. Опитайте се да разберете причината за страха си. Много често ние правим изплаши бебета домовете, а след това се чудя защо той се страхува да бъде сам в тъмна стая. Може би ние трябва просто да има сериозен разговор с детето за предмета на страховете си и се опитайте да го разубеди.

Метод 5: Ако детето ви е само малко по-нервен и лош сън, като обеща да се върне. Наистина изглежда да му двадесет минути по-късно, да коригира одеялото, целувки. Дали той ще или не спи. Хлапето ще създаде чувство за сигурност - какво да се обадя на майка ми, ако тя ще дойде толкова скоро? Нека отиде на първо място ще има два до три пъти, преди бебето спи, скоро ще трябва само един чек, а след това и необходимостта от тях ще изчезне напълно.

Още по темата: