Можете да дадете на детето си Коморовски сол, дали едно дете може да бъде

Самият аз готвя леко подсолена - съпруга на спокойствие винаги добавяйте сол (дори преди опит). Давам деца общо толкова много, не е твърде тревожно, тъй като става въпрос почти диетични храни - малко сол, малко подправки, най-вече яхнии.
когато става въпрос за зърнени култури - можем да кажем, че не Соли и не слагам захар като цяло. Добави банан на вкус. НО! С възрастта (след шест години), е също така понякога люспи добавят мед, старши (след 4 години - шоколадови топки - от зърнени закуски). Напоследък (най-младият е почти 2 години) много рядко сложи малко захар в кашата, овесена каша, ако с нищо или с кисели плодове (замразени боровинки хвърлят, например).
Аз вярвам, че захарта и солта в един или друг начин те ще получат от възрастни храна, мляко, хляб и така нататък. Особено по-възрастните детето, толкова по-често се случва с всеки тип глезене perekusony и чипс, бисквити и сладкиши (а понякога и с нас, и ако това е веднъж месечно, трагедия и катастрофа не вярвам). Яжте сладолед позволи и двете.

Започнахме да се даде сол на 7 месеца, и захар са без прагчета. излива много заменена с фруктоза. Ако овесена каша или супа посланик или фруктоза не иска да яде. Вече е използван. Ние всички се хранят и да имат толкова израстъци. Мисля, че е полезно, със сигурност не е т да се яде, но това е необходимо. Захар за дейността и по-добро функциониране на мозъка. Аз не съм дете на Св сладкиши. imnogoe още, че алергия. И Nesna фруктоза, в овесена каша или плодов компот страшно. Истината започна да яде, сушене и бисквитки Jubilee, бисквити.

И можем спокойно да имат дете на чубрица и кисел, но отказва да яде безсолно. Т.е. готви каша - grechku. Докато neposolyu - има nebudet. Същото се отнася и с супи / зеленчуци. Но сок, извара, кисело мляко и зърнени храни спокойно хранене / пиене неподсладен

Ангел. Gluzy. Мисля, че проблемът става дума най-вече за захароза (захар в магазините)? След фруктоза захар се счита за полезно, аз просто не го купуват специално (с изключение на плодове), така че аз ще кажа (IMHO), който готвачи ангелски каша без захар. (Angel. Cool дума)

добавя след една минута:

Е, аз съм просто ей така, между другото - мисля на глас.

Аз също се опита по-малко сол, не може да се каже, аз сол изобщо е възможно, и със сигурност не захар, но без захар чай плюшено мече вече не е за пиене - използва (това е нашата -Това дерматит), така че да даде staryu компот без захар е сега.
Много хора пишат дори, че е достатъчно сол в храните, които ядем и kotorey Бъроус нещо около 1 грам на ден.

Сол и захар в храната на бебето: съвети на педиатър

Последно американско изследване показа, че 75 на сто от готовите продукти за деца 1-3 години съдържат прекалено много сол. Американският Heart Association алармира: колкото по-рано бебето свикне с Соленият вкус, толкова повече сол той ще използва като възрастен - и толкова по-зле за сърдечно-съдовата си система. Нека си го кажем, кога и в какви количества могат да започнат да се даде на бебето солта и захарта.

Когато за да се получи?

Вкусови рецептори, които възприемат солта, бебето при раждането не се развиват, така че той не разбира - или не солена храна. С течение на времето, тъй като ние започваме да добавите малко сол храни дете, тези рецептори са разработени и безсолно храна за възрастни вече изглежда безвкусно.
Dosalivat бебешка храна е най-добре да се започне, когато трохи година стар. Първоначално детето дневната доза сол малък - само 0,25-0,35 грама на ден (това е буквално на върха на ножа). Консервите, примамки, предназначени за възрастта на 9-10 месеца, солта вече е в необходимите количества, така че те не се нуждаят от dosalivat. Деца от 1 година до три години, вече е възможно да се получи малко по сол - от 0,5 до 1 г на ден (на върха на една чаена лъжичка).

Защо да започне осоляване на храна на бебето?

Натриев съдържаща се в сол, необходима за тялото да се поддържа водния баланс, за да се предотврати обезводняване.

Море или маса?

Най-добре е да си купите йодирана сол, тъй като средната лента България - недостиг на йод регион. Не забравяйте, че тази сол има срок на годност от 3-4 месеца, след което йода изчезва от там.
Важно! Морска сол в храната на децата не се използват за една година.

Първата му захар - млечна захар лактоза - детето получава в кърмата. Децата с бутилка-лактоза, получени от сместа.
Когато става въпрос за хранене, някои майки започват да го подсладите. Това не може да се направи, тъй като така че да образуват неправилни хранителни навици при децата. Някои педиатри препоръчват започване на твърди храни първо с зеленчукови пюрета, а не плод по-вкусно.
Ако бебето не е алергичен, захар може да започне прилага от 7-8 месеца - да го добавите към киселите плодови напитки (1 чаена лъжичка на 200 мл ..). Едно дете под 1 година търсенето на захар - 4 грама на ден (.. Малко по-малко от 1 чаена лъжичка) дете от 1,5 до 3 години се наложи повече от 6 грама захар на ден, както и от 3 до 6 години - 7 Но това беше основани сладкиши, които в тази възраст вече е в пълен дават родителите на детето.
Съвет! Педиатрите препоръчват използването на фруктоза вместо захар.

Захар - доставчик на енергия за организма, така че абсолютно не работят без нея. В крайна сметка, децата са много мобилни и потреблението на енергия са много повече, отколкото възрастните. В допълнение, сладко - това е и източник на радост за всяко дете. Вярно е, но тук са няколко:

1. Sweet намалява апетита и дейността на храносмилателната система (не се изненадвайте, ако след една вкусна бонбони детето категорично отказва да яде супа)
2. Голям сладкото в бъдеще е гарантирано с проблеми с наднормено тегло
3. Едно дете може да започне с проблеми със зъбите - кариеси
4. Има възможност на стомашно-чревни нарушения
5. Има риск от диабет
6. Голямото изобилие от бонбони може да доведе до промени в поведението (на детето може да се превърне в лошо настроение, възбудимост)

• За да започнете познанство с бонбони може да бъде, когато детето ви се превръща 1,5 години. Но за да се хранят бонбони че е твърде рано. Подходящи за тази възраст сладки - бонбони, бонбони, желета.
• Шоколад (20 g или един бонбон на ден) да започне да се прилага при деца до 3-4 години (отново, ако не и алергични реакции), защото е много мазен и дава огромно бреме за детето на панкреаса.
• Торти и пасти са също заслужава да се даде на децата не по-рано от 3 години. Изберете продукти с бита сметана или плодов пълнеж.
• Сладолед в умерени дори много полезен. Той има калций, витамин В2 и мляко. Най-добре е да се даде на бебето мляко, сметана или сладолед.

Правила за допускане сладко:
Не давайте бонбони за деца за закуска. По това време на деня те просто сладко какао или чай. След вечеря, също не се изисква десерт. Но по време на сутрешна закуска на той принадлежи. Шоколад също не се препоръчва за вечеря. По време на празници, шоколад на масата ще ви и децата ви даде положителни емоции и част от отлично настроение. По това време не е необходимо да се спре заяждането за сладкиши дете дръжка. Но в други дни, не забравяйте да наблюдава част от сладък в храненето на вашето бебе.

Много родители са измъчвани от въпроса: къде можете да добавите едно дете да яде сол и захар.

Недостатъци. Сол насърчава задържане на течности, увеличава натоварването на бъбреците, допринася за началото на предпочитания вкус. Излишната сол е вредно за деца и vzroslyh.Poetomu солени храни, приготвени у дома за дете до 1 година не се препоръчва и консервирани детски храни не трябва да съдържат сол.

Достойнство. Сол не предизвиква алергии, като Той е част от всички клетки на тялото. Salt подобрява вкуса на храната.

Заключение: Ако детето се храни добре безсолно храна - сол до 1 година, за да му даде, не е необходимо, както и от по-късно той ще го пробвам, толкова по-добре.

Когато мога малко сол храната на детето.

Но понякога детето отказва да яде безсолно храна и леко подсолена храни добре. Това не означава, че ако едно дете с лъжица първо не ми хареса, като зеленчукови пюрета. спешна нужда да го сол. Първо трябва известно време, за да го предложи на бебето, за да се опита да се разтвори обичайната каша за него формула или кърма, не иска механа предлагат картофи и просто се опитах всички възможности да се опита podsolit. Ако солта ще помогне - ще трябва да се хранят бебето леко подсолена растително пюре.

Животът пример.

Най-малкият ни син не би искал да се яде месо пюре. Зеленчукова яде добре, без сол, и месо от всякакъв вид, в който и да е форма.

Когато се опитате да дава месо сос от буркан: първо лъжица той лесно поглъщане, а след това е страх свъсен втората лъжица той отвори устата си, но тя го накара мога да понасям рефлекс и ако преди той да е имал време да се яде нещо - всичко е на пода. Опитвайки се да се смесват месо и зеленчукови пюрета доведе до същия резултат. Всеки дом безсолно месо и риба, той просто не се яде. 1 се опита една супена лъжица, а след това отказа.

Но веднага след като месото малко сол, тъй като детето е готов да го ядат. Месо пюре буркани ние не ядем. Но варени, леко подсолена говеждо - любимата ни ястие, варена риба на второ място, и пиле по някаква причина не ни харесва.

Захар - лесно смилаема източник на енергия. Не са хранителни вещества: белтъчини, витамини и минерали, тя не soderzhit.Poetomu полезно за първата година от живота на детето, той не е.

Алергия към захарта не се случи, тъй като това не е антигена. Но захар засилва процесите на гниене и ферментация в червата, в резултат на непълното разграждане на протеини абсорбира в кръвния поток и да причинят алергии. По-малкият е детето, толкова по-вероятно е реализирана тази верига и алергичен обрив дете се появява на кожата.

Извод: по-късно детето ще се опита да захар - толкова по-добре за него. Готовата продукция за бебешка храна не трябва да съдържат захар, у дома, приготвяне на храна за детето, по-добре е да се направи без захар.

Родителите се опитват да използват захар за подобряване на вкуса на храната, да го добавите към сока, овесена каша. сок, плодово пюре. извара. кефир.

Подход към този въпрос е същото като с solyu.Snachala трябва да опитате всички възможни опции. микс от зърнени култури или извара с плодово пюре, опитайте различни видове зърнени храни, кисело мляко да се замени biolakt т.н.

Ако това не помогне:

• в бебешка храна не е препоръчително да се добави традиционната захар (захароза) и фруктоза - естествен плодова захар.
• по-малко захар (за всяка фруктоза или захароза), за да бъде в менюто на детето, толкова по-добре за него. 1 чаена лъжичка захар в деня на слайдовете в детето не може да се изчервявам, но ако искате да добавите захар във всички ястия, които ви хранят бебето си - това е трябвало да се случи.

Захарта се добавя за подобряване на вкуса на лекарства, т.е. ако детето е болно вероятност от началото на запознаване с захарни увеличения за него. Но едно дете под 1 година медицина, за да се даде по-лесно от по-стари, така че на тази възраст могат да се освободят сладки сиропи.

Основният извод: сол и захар може да даде на бебето си, но не е необходимо до 1 година. Колкото по-късно детето се научава вкуса - толкова по-добре.

А отговорът на въпроса в началото: Може ли сол и захар бебе.

Вместо да се по-късно - толкова по-добре за детето.