Морски краставици и полезните свойства на калории, храна и здраве

Морски краставици и полезните свойства на калории, храна и здраве

Да, действително успя да се изплъзне 61 кг. Как?
Имам среща с диетолог и аз силно се препоръчва.

Морски краставици и полезните свойства на калории, храна и здраве
Морски краставици - род бодлокожи безгръбначни животни от класа на морски краставици. Съвременните флора goloturij се състои от повече от хиляди видове, които се разделят на 6 групи и различни една от друга форма на пипала варовиков пръстен и набор на вътрешните органи.

Най-старите изкопаеми бодлокожи безгръбначни животни, посочени силурско (443,8 ± 1,5 Ма - преди 419,2 ± 3,2 милиона години).

Родът включва около 50 морски краставици видове. Животните, използвани от човечеството като хранителен продукт. Най-често съставка варено, сушени или консервирани. Какво трябва да знаете за морски краставици, че е безопасно да използвате продукта и къде да търсят специална закуска?

биологичен данни

Ние безгръбначно животно удължена мускулесто тяло. Багажникът е много гъста, е оформен в задния край на малък закръгленост. По време на живота на тялото на животното е в разгънато положение. Веднага след като морска краставица не се повишава повърхност - багажника силно намален размер се дължи на напрежението и динамичен свиването на мускулите. При контакт с въздуха и изобилие на ултравиолетова, морска краставица тяло отнема сферична форма и да намалее с повече от 50% от първоначалния обем.

Бодлокожи боядисани в тъмно палитра от кафяво, или лилав оттенък. Цвят може да зависи от много фактори, включително възрастта или местообитание. Вентрална страна на морски краставици леко сплесната. Цветът му е много по-лек в сравнение с други части на тялото, както и най-тъмната страна на гръбначните внимание.

Предната част на тялото е снабден с отвор за уста. Той е заобиколен от 10 разклонени пипала. Морски краставици достига средно 40 см дължина и 1 кг живо тегло.

Коремната област на тялото е осеян с множество ambulacral. Какво е това? Пипало или vodnososudistaya система - уникална хидравлична система бодлокожи животни. Той е отговорен за тяхното движение, дишане, докосване и освобождаване. Системата се формира в началото на развитие от primordia Целом тяло (средно кухина многоклетъчни органи).

Ambulacral система се състои от периорален пръстен 5 и радиалните канали. За да получите информация от външната среда, е образувала специален орган - порестата madreporite. Тя прави оценка на положението във външния свят, подравнява хидростатичното налягане отвън и вътре в тялото на животното. На повърхността на тялото са разположени Podia - стотици гъвкави тръби с цилиндрична форма с издънка / външно ходило в свободните краища. Тези тръби могат да се видят в морски таралежи и звезда, морски лилии или са крехки пипало крака образувани упорит.

Морски краставици и полезните свойства на калории, храна и здраве
Като се движи с животни? Краката се задвижват от постоянно се променя налягането в ампулата и канали. Водата преминава през тях, и след това влиза в канала за мундщука, в която се разделя на радиалните канали 5. Водата се бързо пълнене на ампули, разположени близо до основата на краката. Ампули започват да се свива, което кара водата да се премести в краката и да ги разтегнете малко. По това време, краката на всмукателна чашка са прикрепени към всеки удобен обект или повърхност. След всеки рязък спад крака променят техния размер, и поради това има движението на безгръбначни. Морски краставици има само 2-4 реда от такива органи, които са подредени по радиусите стриктно да предоставят функционални бодлокожи движение.

Начин на живот и разпространение на морски краставици

Младите безгръбначни предпочитат да живеят сред високо свръхрастеж на водорасли. Там те изучават света и са активни атаки. По-стари безгръбначни избират заседнал и неактивен начин на живот. В някои случаи, те са все още избран и пасивно се движат по морското дъно. Бодлокожи не е нужно да се притеснявате за сигурността или за издръжка. Всичко, което е необходимо за качеството на живот, вече е включен в тях. Животните се хранят частици утайки, които се събират със специални пипала.

Запознайте странни животни могат да бъдат намерени в тропическите и субтропическите климат. Те предпочитат да живеят на открито крайбрежие, е много по-малко вероятно да се избере най-затворен залив на дълбочина 1 100 метра. Максимална висока степен на вероятност за въздействие на морски краставици на дълбочина от 5 до 50 метра в относително отворени области на морското дъно. Шансовете за по-продуктивна среща се увеличава в случай, че няколко вида почви са концентрирани в офшорни секцията. Също безгръбначни намерени в Приморие, Сахалин, Япония, Охотско и Баренцово море. Допустима дълбочина - от 0,5 до 100 метра.

Значение на безгръбначни за човешкото тяло

Морски краставици и полезните свойства на калории, храна и здраве
Морски краставици - склад на биологично активни компоненти, витамини и минерали. Особено богат продукт В витамини аскорбинова киселина. goloturinom и хексозаминовия. Тези съставки имат благоприятен ефект върху функционалността на нервна и сърдечно-съдовата система, засилва имунната система и подобряване на функционирането на всички системи на тялото. Съставка стимулира мозъчната дейност, помага по-бързо и по-добре да се концентрира върху детайлите. Обърнете внимание на ястие от бодлокожи животните трябва да са тези, които са ангажирани в ежедневната изтощителна умствена дейност. След няколко дни за ежедневна употреба, можете да усетите и оцените резултата. Лекарите препоръчват специализирана диета с добавянето на специален вид морски краставици в заболявания на щитовидната и ендокринна. Продуктът укрепва защитните функции на имунната система, възстановява енергийния потенциал и помага на тялото да се интегрират бързо в обичайното темпо след заболявания.

Колкото по-полезен на продукта:

  • Това намалява концентрацията на захар в кръвта, така че се препоръчва за пациенти с диабет;
  • участва в синтеза на протеинови структури и е отговорен за ускоряване на обновяването на чернодробните клетки, което помага за предотвратяване на дегенеративни промени в организма;
  • Той помага да се подобри еректилната функция при мъжете и предотвратяване на заболявания на пикочо-половата система;
  • възстановява съединителната тъкан скелета, укрепва гръбначния стълб и ставите;
  • се използва като профилактика на злокачествени ракови заболявания, инхибира растежа им и помага на организма да се намалят вредните ефекти на заболяването;
  • подобряване на церебралната функция, респираторни и бъбреците;
  • притежава антивирусен ефект, той потиска стомашни паразити и почиства организъм от патогенна микрофлора, може да се бори с гъбични патогени;
  • в алтернативната медицина се използва като едно лекарство в борбата срещу ХИВ.

Използването съставка в гастрономията

Продуктът е типично за японски и азиатски кулинарни традиции. Много по-малко безгръбначни сервира в регионите на Далечния изток на България. Азиатци харесаха продукта поради необичайна оригиналния си вкус и несметен списък с полезни свойства за тялото. От бодлокожи подготвят всичко - салати, предястия, ястия страна, първите курсове. Често се сервира с други морски дарове, постно месо и много зеленчуци.

Морски краставици и полезните свойства на калории, храна и здраве
Морски краставици има силен аромат, който следва да бъде допълнено чрез подправки. Прекомерните количества ароматизиращи добавки изместват акценти ястия объркват потребителите и да направи крайния резултат негодни за консумация.

Основното правило на готвене безгръбначни морски дарове - да не прекъсва основната му вкус.

Съставка забранено да се ядат сурови. Това може да бъде изпълнен със сериозни отравяния. Има специална система за приготвяне на продукта: Първо месото се вари в продължение на 3-4 часа, и едва след това да пристъпи към избраната рецепта готвене.

За да спестите време, потребителите, големите марки продават полуготови и не свеж труп безгръбначни. Достатъчно е да размразите продукт и да продължи кулинарни експерименти.

Варено месо могат да бъдат замразени и съхранявани във фризера в продължение на няколко месеца. Използвайте това, за да спестят пари и материални ресурси и време.

Кой им е забранено да използват продукта? Лекарите казват, че единственият противопоказания за употребата на месо - особености компонент. Във всички останали случаи, няма пречки по пътя към един напълно нов и изключително полезни кулинарни открития.

Рецепта за ризото с морска краставица

Хранителната стойност на крайния съда