Мога ли кефир-годишно дете, човек годишно дете
Когато можете да дадете на вашето бебе кисело мляко
Родителите ще даде на бебето кисело мляко: Кога мога да започна?
Не се забравя, че кисело мляко не може да се дължи на храната, адаптиран за деца: в допълнение към киселини, които могат да предизвикат дразнене на лигавицата на стомаха и червата, и съдържа малко количество етилов алкохол. Продуктът е богат и казеин - скоро суров хидролизиран протеин, който може да предизвика алергични реакции. Следователно, за да започне допълнително хранене трябва да бъде с особено внимание.
Какво можете да дадете на вашето бебе кисело мляко
Конвенционалните млечни продукти, които се продават във всеки магазин, определено не са подходящи за силата на първата година от живота, деца. Техният състав обикновено присъстват стабилизатори, оцветители, овкусители и други добавки, опасни за деца. Ако по времето, когато детето може да се дава кисело мляко, пристигна, родителите имат два варианта за хранене:
Кефирът е особено полезен за деца с наднормено тегло. Често се оказва, че този продукт, както и извара, да се хранят нормално деца, страдащи от непоносимост към краве мляко. Своевременното и компетентен въвеждане кефир на допълнителни храни, като правило, не разполага с неприятни последици и дава възможност за разнообразяване на диетата на децата.
Текст: Ема Murga
Кефир за деца под една година
За много хора, кефир има специално място в дневния хранителен прием. Популярността на кисело мляко е свързано не само с вкуса си, но и с многото си полезни свойства. Тази напитка съдържа много елементи от съществено значение за човешкото тяло. Той включва витамини, протеини, млечни микроорганизми. Кефир помага за възстановяване на естествения баланс на лицето, има obscheuspokayuschee ефект, възстановява чревната флора и подобрява апетита и има терапевтичен ефект при детска дисбактериоза.
Възможно ли е за деца кисело мляко?
Не само е възможно, но е необходимо. Не е чудно, че има кисело мляко диета, тъй като кисело мляко осигурява всички необходими микроелементи за поддържане на имунната система на човека и премахва токсините. Оценка на всички полезни свойства на напитката, много майки Възниква въпросът: къде можете да дадете на детето си, ако той кисело мляко, а също така ще бъде полезна за деца под една година? Няма консенсус относно въвеждането на този продукт в храната на бебето. Този период варира от 6 месеца до една година. Но като правило, ако бебето е кърмено, на него киселото мляко се препоръчва до 8 месечна възраст. И когато изкуствено подхранване, разширяване на тази диета млечни продукти, вече може 7 месеца. Закъснялото въвеждане на продукта при кърмачета е свързано с по-късно тяхната адаптация към храната. И се опита да направи кисело мляко може да бъде само, когато диета детето ви ще бъде каша, плодови и зеленчукови пюрета.
Фактът, че кисело мляко има полезни свойства, това не означава, че бебето ще започне да баста кисело мляко с голямо удоволствие. Това чувство за вкус - всъщност основният показател за него. Ето защо, ако едно дете не пие айран, и времето, когато това е желателно да се прилага вече е дошъл, не се отчайвайте, защото има различни хитри начини да се направи го да се влюби в тази напитка. Достатъчно е да добавите към кисело мляко или ябълков сос или банан, но в никакъв случай не трябва да го подсладите с захар, тъй като това би лишило цялата полза от него. Важно е да се отбележи, че ако бебето ви е с наднормено тегло, а след това кисело мляко или кисело мляко той се нуждае, и в случай на недостиг на тегло, извара е най-доброто решение.
Крадец айран и кисело мляко, което консумираме възрастни, не са продукти, предназначени за деца на възраст под една година. Те могат да предизвикат алергични реакции, дължащи се на, съдържаща се в състава на оцветители и консерванти. Така че какъв вид кисело мляко, за да се даде на бебето? Най-добрият вариант е да се готви сам. Но ако все още се изкушават да купуват в магазина, избора е необходимо внимателно да се проучи състава, уверете се, че не съществуват видове Е. Срок на годност Това трябва да е минимално, това показва, естествения произход на продукта.
Как да си направим кисело мляко за бебето?
За да се подготви киселото мляко за бебето у дома, вземете крадец кисело мляко като квас и го добавете към топло мляко. Пропорциите: една чаша мляко - една супена лъжица кисело мляко. И оставете на топло място, докато се образува паста, подобна на желе, това ще бъде един ден кефир. В следващите 10 дни, може да се използва за получаване на нови части. Също така в аптеката можете да си купите специална закваска за кисело мляко, кефир и се готви в съответствие с инструкциите. Домашно кисело мляко за децата е много по-добър магазин, тъй като тя съдържа много повече полезни бактерии и не съдържа вредни добавки.
Трябва също да се отбележи, че млечните продукти като кисело мляко или извара, се понася добре дори от деца с алергии към мляко. Това се дължи на частично хидролиза на белтъка в млечни продукти. Като такъв, той е много по-добре усвоява от децата стомашно-чревния тракт.
Как да се даде на детето си кисело мляко?
Както и при въвеждането на всяка нова храна за кърмачета, допълващ кисело мляко хранене, за да започнете, трябва постепенно. Първият ден е препоръчително да се даде не повече от една чаена лъжичка всеки ден и да се увеличи дозата, докато ситуацията в тази възрастова обем.
Някои кисело мляко може да се дава на малко дете?
Всички знаем, че киселото мляко е много полезен. Но дали може да се дава на деца и на каква възраст да започне да се въведе този продукт в храната? Разберете, че за да се осигури на бебето разнообразна и балансирана диета и да се подобри тяхното здраве.
Кога да започнем?
На каква възраст може да даде кисело мляко с малко дете? Според лекарите по този въпрос са разделени. Например, някои хора вярват, че такъв продукт трябва да се прилага в диетата на само 6 месеца, докато други твърдят, че е по-добре да се изчака до една година. И все пак, повечето експерти заявиха, че въвеждането на кисело мляко може да се започне с около 8-9 месеца, ако детето е кърмено.
Ако бебето - бутилка-после го представим на киселото мляко може да бъде малко по-рано, а именно в 7-7,5 месеца. Той е в тази възраст на храносмилателната система може да се извари трохите на този продукт, а тялото - напълно го разбирам. И все пак, за да разбера най-доброто за въвеждането на кисело мляко в съблазънта на възраст, по-добре е да се консултирате с педиатър.
Защо не го твърде рано?
Кефир - продукт на много специфичен, така че началото на въвеждането му е неприемливо. Това се обяснява с няколко причини:
Киселото мляко е много повече минерали и протеини, отколкото в майчино мляко и формула и тяхното прекалено голям брой ще претоварване незрели бъбреците и черния дроб отпадъци, което може да доведе до някои нередности в тяхната работа.
Ензимите, които се съдържат в това ферментирало мляко продукт, повишават киселинността на стомашния сок, и в ранна възраст подобно увеличение може да бъде вредно и дори опасно.
Струва си да припомним, че киселото мляко съдържа известно количество алкохол, което може да има отрицателно въздействие върху мозъка на детето по-млади от 67 месеца.
Този продукт съдържа специален протеин - казеин, който е за слаба и незрели стомаха trudnousvaivaemym бебето.
Структура и съотношение на мазнини и въглехидрати присъства в киселото мляко е по същество различно от тяхното съдържание в сместа или адаптиран кърмата.
Предимства на продукта за деца
Защо, по принцип, да дадат на бебето кисело мляко? Фактът, че той е много, много полезно. Ето основните му функции:
- Калций, който е част, е от съществено значение за нормалното развитие на образуване на костна тъкан и зъби. В допълнение, кисело мляко съдържа определено количество витамин D, който насърчава абсорбцията на калций правилно.
- В процеса на ферментация в кефир размножават полезни млечнокисели бактерии, които са, от една страна, за да помогне нормализира чревната микрофлора и по този начин подобряване на храносмилането, и второ, колонизират червата, борба с патогени и укрепване на имунната система. Ето защо кисело мляко е най-доброто средство за предотвратяване на дисбактериоза.
- Това ферментирал млечен продукт помага отделят различни вредни вещества, като тежки метали или токсини.
- Състоящ се от витамини от група В, които нормализират много метаболитни процеси, както и значително подобряване на функционирането на нервната система: Правете повече спокоен сън, премахване на раздразнителност и свръхвъзбудимост.
- Кефирът спомага за подобряване на апетита, а понякога това е много важно.
- Това ферментирал млечен продукт популяризира най-доброто усвояване на минерали, макро- и микроелементи и витамини, като например желязо. Така че кисело мляко е полезно за анемия и неговата превенция.
- Тук тя съдържа протеин, който е на основните строителни елементи за нови клетки расте организъм.
Как да изберем?
Как да изберем кисело мляко? Какво си струва да се обръща внимание?
Как да влезете в киселото мляко в диетата на детето?
Започнете да пишете в диетата на кисело мляко трябва да става постепенно. Започнете с около 20-30 милилитра.
- Внимателно разгледайте реакция на бебето към тялото. Ако всичко е наред, а след това постепенно да увеличи дозата, и да го отведе до 100 мл. Това е степента на потребление за дете на възраст над 7-8 месеца. В годината на дневната доза може да бъде 200 мл, което е почти пълна чаша.
- Най-хубавото е сума на ден разделена на няколко етапа. Можете да предложите трохи кисело мляко на обяд и вечер преди лягане. Не го преотстъпвайте на празен стомах или на мястото на основното хранене.
- Изключително важно е да се запази киселото мляко в хладилника. И пият, че е желателно в първите два дни след отваряне на опаковката.
Как се прави?
Мнозина вярват, че тя е много по-полезно за децата кисело мляко, варени свои ръце. Това е вярно, тъй като най-вероятно ще използва само висококачествени и свежи суровини и да отговаря на всички условия на съхранение.
За да се подготви като у дома си, ще ви трябва:
- 1 литър мляко (магазини, пастьоризирани);
- квас с млечнокисели бактерии (може да се закупи в аптеката).
Ако се притеснявате, защото на качеството на млякото, е препоръчително да го сварете.
Охладете млякото до около 40-42 градуса.
Внимателно влиза в закваската на млякото (необходимото количество трябва да бъде посочено в инструкциите) и добър микс всичко.
Сега изсипете млякото в качество, например, в бутилка или буркан, увийте го и поставете на топло място за през нощта.
Ако кефир е готова, можете да я пие. Ако не, тогава да го оставите да се подкиселява за още няколко часа.
Нека детето ви ще бъде щастлив и здрав.