моето поколение
Обновяване на клетките на организма.
Обновяване на клетките на организма. Известно е, че клетките в тялото ни се обновяват. Но как се обновява клетките на организма? И ако клетките непрекъснато се развиват, тогава защо стареене се случи, и продължава вечната младост?
Да започнем от самото начало. На колко години се чувстваш вътре? Не е в паспорта, и на вътрешните усещания?
Шведската невролог Jonas Friesen създаден: всеки възрастен средно по петнадесет години и половина!
В литературата, общ твърдението, че нашето тяло е почти напълно подновява на всеки седем години. Старите клетки постепенно умират, както и нови клетки се появяват на тяхно място.
За някои клетки на тялото могат да определят период на обновяването, повече или по-малко точно, както следва: 150 дни за кръвни клетки, постепенното замяна на което се наблюдава след преливане на кръв, както и 14 дни за клетките на кожата. Клетките на кожата произхождат от дълбоките слоеве, постепенно стигат до повърхността, където умират и се излющват изключен.
При хората е трудно да се извършват експерименти за определяне на жизнения цикъл на клетките, така че се опитват, както винаги, при плъхове и мишки. За тази цел се прилага с храна или инжектира радиоактивни специални добавки - белязани нуклеотиди, които са градивните елементи на ДНК.
Новите клетки, не подозирайки нищо, тези етикети са вкарани в структурата. Броят на белязани клетки в различни органи или тъкани на организма може да се измерва и се изчислява процентът на нови клетки, които са родени по време на времето, което е изминало след получаване на радиоактивни ДНК на мишката.
няма да се прилага този метод на хората. Някои изследователи са се опитвали да се определи възрастта на човешките клетки по дължината на теломерите (това е краят раздели на хромозомите). Но този метод не дава надеждни резултати, тъй като някои клетки започват да "растат" теломерите след дивизия.
Еритроцитите или червени кръвни клетки имат срок на годност на 150 дни (Frisenu).
Но ако много "подробности" от тялото ни непрекъснато се развиват и в резултат са много по-млади от повечето собственика им, а след това има някои въпроси.
Например, защо кожата не е за цял живот на гладка и розова като бебе, когато най-горния слой на кожата е винаги две седмици?
Ако мускулите са около 15-годишна възраст, защо една жена на 60 години не е толкова гъвкав и пъргав като момиче на 15 години?
Отговорите на тези въпроси Friesen видяха в митохондриалната ДНК (това е част от всяка клетка). Тя бързо събира различни наранявания. Ето защо кожата остарява с времето: мутации в митохондриите, водещи до влошаване на толкова важна съставка на материала на кожата, като например колаген.
Според много психолози, стареене се дължи на психични програми, които са присъщи на нас от детството.
Актуализация на клетъчните тела
Мозъчните клетки живеят с един човек през целия си живот. Но ако клетките са актуализирани, информацията ще бъде оставен на тях, който беше в тях zalozhena- ни мисли, емоции, спомени, умения, опит.
Грешен начин за жизнения лекарства пушенето, алкохолът - всичко това в различна степен разрушава мозъка, убивайки някои от клетките.
И все пак, в две области на мозъчните клетки да се актуализират.
Един от тях - обонятелния, отговорни за възприемането на миризми.
Вторият - хипокампуса, която контролира способността за учене на нова информация, а след това да го прехвърли на "хранилище", както и способността да се движите в пространството.
Фактът, че сърдечните клетки също имат способността да се подновят, стана известно наскоро. Според изследователите, това се случва само веднъж или два пъти в живота си, така че е изключително важно да се запази този орган.
За всеки тип клетки актуализация белодробна тъкан се среща с различни скорости. Например, въздушни възглавници, които са в краищата на бронхите (алвеоли) - регенерирани всеки 11 - 12 месеца.
Но, намерени в повърхността на клетките на белите дробове, се актуализират на всеки 14-21 дни. Тази част на дихателните орган поема голяма част от вредните вещества от въздуха, който диша.
Лоши навици (особено за непушачи), както и замърсяването на въздуха, бавно обновяване на алвеолите и да ги унищожи, а в най-лошия случай може да доведе до емфизем.
Pechen- шампион на регенерация сред органите на човешкото тяло. Чернодробните клетки се обновяват приблизително на всеки 150 дни, което означава, че черният дроб е "роден" отново веднъж на всеки пет месеца. Той е в състояние да се възстанови напълно, дори ако резултатът от операцията човек е загубил две трети от тялото.
Това е единственият такъв орган в тялото ни.
Разбира се, това на черния дроб издръжливост възможно с ваша помощ това тяло. черен дроб не обичам мазни, пикантни, пържени, пушени храни. Също така, неговата работа е много усложни алкохола и повечето от лекарствата.
И ако тялото не се обърне внимание, той жестоко отмъсти за своите магистърски ужасни болести - цироза или рак. (Между другото, ако сте спрели приема на алкохол в продължение на осем седмици, черния дроб е в състояние напълно да изчистите).
Чревните стени вътре са покрити с малки косъмчета, които позволяват на усвояване на хранителните вещества. Но те са под постоянно влияние на стомашния сок, който се разтваря храната, затова не трае дълго. Времето на техните актуализации - от три до пет дни.
Костите на скелета се актуализират непрекъснато, тоест, по всяко време в една и съща кост има стари и нови клетки. Пълно обновяване на скелета е с около десет години.
Този процес се забавя с възрастта, когато костите стават по-тънки и по-крехки.
Косата расте средно с един сантиметър за месец, но напълно заменя косата може в рамките на няколко години, в зависимост от дължината. При жените този процес може да отнеме до шест години за мъжете - до три.
Космите на вежди и мигли растат в продължение на шест до осем седмици.
В този много важен и деликатен орган, окото, може да се актуализира само в роговицата клетки. Налице е подмяна на своята най-горния слой на всеки 7 - 10 дни. Ако щетите от процеса на роговицата е още по-бързо - това може да се възстанови на ден.
10,000 рецептори, разположени върху повърхността на езика. Те са в състояние да се прави разлика между вкусовете на храните: сладък, кисел, горчив, пикантен, солен. На езика на клетките по-скоро кратък жизнен цикъл - от десет дни.
Пушенето и орални инфекции намаляват и инхибират способността и намаляване на чувствителността на вкус пъпки.
повърхностния слой на кожата се подновява на всеки две до четири седмици. Но само ако кожата е снабден с подходящи грижи и тя не получава излишък на ултравиолетова радиация.
Неблагоприятно се отразява на кожата, тъй като тютюнопушенето - този навик за две до четири години, ускорява стареенето на кожата.
Най-известният пример за актуализиране на тялото - ноктите. Те растат 3 - 4 mm всеки месец. Но това е по ръцете, краката ноктите растат два пъти по-бавно.
Напълно ноктите ръцете подновени за шест месеца средно, на палеца - десет.
Освен това, на малкия пръст ноктите растат много по-бавно от останалите, и причината е все още загадка за лекарите.
Използването на лекарства забавя възстановяването на клетките в цялото тяло!
Сега са осъзнали, че ефектът върху подновяването на клетките на организма?
