мнения Сена отслабване

Сена се използва в народната медицина за дълго време. По-рано тази билка се дава на хора, страдащи от запек. Също така тя е била използвана за прочистване на организма от токсини. Днес, диетолози, използвани сена билка за отслабване. Помислете как да се подготви отвара от растението, и на кого можете да използвате този метод за намаляване на теглото. Но първо нека да поговорим за това, което резултатите не трябва да се броят.

Сена, за да отслабнете

Ефективността на сена отслабване

Днес се отглежда повече от 50 вида Сена, но особено популярен 3 вида: Мека, сена и tinnevelli сена. За да се подготви измислиците използването на растителни листа. Съдия на ефективността на този метод за отслабване е възможно само след изучаване на реакциите на жени, които са се опитали да го за себе си.

Като цяло, през последните 7 дни да се отървете от 3 кг излишно тегло. Мнозина ще кажат, че това е неефективен метод. В края на краищата, има диети, които дават възможност за време, за да отслабнете до 10 кг. Въпреки това, всеки лекар ще проведе противник на строгите мерки за икономии.

Драматичното намаляване на теглото - това е стресиращо за организма, което впоследствие може да доведе до сериозни последици. Освен определи резултатът е доста трудно с такава загуба на тегло. Както показва практиката, всички от изгубеното тегло в рамките на 2-3 месеца се върна в излишък.

Необходимо е също да се вземат под внимание индивидуалните особености на организма. На някои билка сена не разполага с желания резултат. Но дори и ако не можете да се отървете от излишните 3-4 кг, състоянието на вашето здраве със сигурност ще се подобри. Освен това, може да не разполагат с тези допълнителни 3-4 кг, а вие сте прекалено критични към себе си?

Един Сена няма да бъде в състояние да направи резултата

Не разчитайте на резултата и ако се хранят правилно и да доведе неактивни начин на живот. Чрез процеса на загуба на тегло трябва да се третира обстойно. В деня, трябва да се пият най-малко 1,5 литра чиста вода. Сладки напитки, мазни храни и храни, съдържащи скорбяла трябва да бъдат изключени от хранителния си режим. Това важи и за алкохол.

Друга истина е, че не всеки знае. Колкото по-наднорменото тегло има, толкова повече се оказва да губи в първите пет дни. В следващите дни, теглото върви много по-бавно.

Противопоказания за използването на сена

Сена е на слабително действие. Тя показва натрупаната остатъци храна, отпадъци и токсини. Ето защо, тя е била използвана за загуба на тегло. Не се препоръчва да се използват екстракти от тази билка е твърде дълъг. Това се дължи главно на факта, че, заедно с вредните вещества от тялото ще оставят полезни, което може да доведе до vitaminrozu, слабост или по-сериозни заболявания. Следователно, използването на сено за загуба на тегло трябва да се има предвид.

Прекалено честото използване на сена е изпълнено:

бъбречни заболявания;
черво дистрофия;
проблеми с изпразването.

Злоупотребата с лаксативи твърде често червата е в отпуснато състояние. Той ще свикне с това състояние и престава да изпълнява функциите си напълно. В резултат на това - и запек.

Този метод на загуба на тегло, специалисти по хранене препоръчват да се използва не повече от 1 път в 6-7 месеца.

бременни жени;
Кърмещите майки;
хора, страдащи от камъни в жлъчката;
жените, които имат възпаление на червата или стомаха се наблюдава.

За да не се навреди на здравето, е необходимо да се следи дозата на лекарството. Не забравяйте Сена - е преди всичко лечебно растение. Преди използването му, то е препоръчително да се консултирате с двамата лекари: терапевт и диетолог.

Рецепти за отслабване отвари от Сена

Ако по време на отслабване Сена болки в стомаха, световъртеж или има някакви други симптоми, трябва да спрете приема на билкови чайове. Днес има много възможности да подготви бульон от Сена.

Отвара от билки

Сена практически не се използва в чиста форма. Тя се смесва с други билки. Предложената рецептата по-долу най-често се използва по време на загуба на тегло.

Отвара от билки

Уважаеми господине, аз ви моля, не се преследва незабавен ефект, а дори и с помощта на билкови отвари. Те могат да се нарани по-лошо от лекарства, защото ако ви донесе по-бързо и да ми кажете какво се приема лекарството, ще бъдете много по-бързо, отколкото ако се използва много билки в един и същи ден, което даде неочаквани резултати, да се отървете от това Тя ще бъде по-трудно.
Защо съм съм всичко? - Ако смятате, че трябва да се отървете от излишните килограми от сена, най-добре е да се започне с малки дози (още по-малки, отколкото е писано в тревата на инструкциите за кандидатстване). Вслушайте се в човек, който е имал "удоволствието" да се запознае с обратната страна на монетата.
Всъщност, след като голям празник на Нова година, когато стомахът започва да се бунтуват, ми хрумна, за да го почистите от "екстра", шлака и като цяло се чувстват добре дошли лекота и не един тон тухли. И така, ръцете ми са достигнали заветната трева.
Що направено. Пих инструкциите. В резултат на това през нощта беше прекрасно: мъжът ми извади в полусъзнание състояние в банята, аз се тресях, повръщане, и знаете ли какво друго се случва. Стомаха ме болеше толкова, че вече са загубили съзнание. Както се оказа, лицето му беше бледо зелено. Мислех да се обадя на бърза помощ (страхувах, че проблемите на жените). На разходите. След това, разбира се, аз съм в болницата обясни, че аз съм по-различна интелигентност и остроумие, просто мислех за това.
Аз със сигурност не съм се опитва да плаши никого, просто искам искрено да ви предупредя, да отидат с ума и с малки дози до точката, че ако това е резултат, то е само приятен, но не и аз.
Всичко най-добро за вас

Задай въпрос Попитайте нашите специалисти