Миофасциална освобождаване (удължаване) на миофасциална освобождаване

Миофасциална освобождаване - модерна техника на базата на пластмаса и еластични свойства на съединителната тъкан и невромускулни (вегетативен рефлекс) механизми. Методът е много ефективна и не изисква голяма сила, без усложнения.

В изпълнение на слоевете на структури съединителната тъкан:

- фасция индивидуален мускулни връзки;

- съединителна нервните мембрани.

Целта - премахване на ограниченията фасциалната напрежение върху ефективното движение.

На практически опит ясно показа, че миофасцинална освобождаване значително намалява болката. Този факт и многобройни проучвания показват, че основният патогенетичен механизъм на миофасциална болка е съкращаване на съединителната тъкан. Това е косвено потвърдено от патолозите в проучването, които не са показали структурни промени в мускулите или престилка безжизненото тяло. Това означава, че съкращаването на съединителната тъкан - този имот е само един жив организъм.

Предизвиква съкращаване на съединителната тъкан, много, но конкретно към тъканта и биохимична ниво предизвика съкращаване все още не е ясно.

Провеждане на миофасциална освобождаване причинява стрес и колагенови и еластинови влакна, тъй като те се поставят заедно. Постигането на релаксация elastino- O влакна причинява след известно време (30 до 90 секунди) релаксация и колагенови влакна. Когато еластинови влакна са сведени до нормалната дължина, което премахва необходимостта за натягане колагенови влакна. Това означава, че напрежението на тъкан се отстранява. Освобождаването на мускулите намалява излишък afferentation на вретена, което намалява активността на моторните неврони и води до отпускане на мускулите.

Това води до редица промени:

• Подобряване на лимфната и оттичането на вените

• намаляване на ноцицептивна (болка) импулси от фасция рецептори

• Намаляване на ефекта на тунела на нервите и кръвоносните съдове, перфорация фасцията или да ги обгърна.

• нормализиране на проприоцептивен импулси от арматурното табло и мускулни рецептори.

Всеки мускул, който ви позволява да се поставите на двете си ръце, или най-малко с два пръста, може да бъде внимателно, като се за целите на отстраняване на миофасциална ограничения.

Правилата на миофасцинална на издаване:

1. Лекарят трябва да отговори на минута промени, които се случват, когато се разтегне тъкан, което причинява на лекар да работи с пациента, а не пациента. лекаря и пациента трябва да си сътрудничат в процеса на лечение.

2. Лекарят е необходимо да се отпуснете максимално и да се съсредоточи изцяло върху обратната връзка - усещането в ръцете си.

3. По-добре е да затворите очи и цялото внимание е да се изпрати само за усещането на ръцете.

4. ръцете на лекаря са "очите". Ние сме по-използван, за да повярва това, което виждаме от това, което ние се чувстваме, така че лечението ще бъде по-ефективна, ако лекарят затваря очите си. Не можете да видите смисъл.

5 Местоположение на ръцете трябва да е удобно за вас и за patsientu- Когато се работи с големи мускули, като токоизправител на торса, средна част на мускула на трапецовидния мускул Че tіrehglavaya феморалните - разтягане произвежда цяла длан, с най-добрите ръце местоположение - кръстокуполна.

За по-малки мускули, като например дъвчене, ще бъде достатъчно, за да поставите пръст само 1-2 neperek- reschennyh ръце.

6. Помолете пациента да си затворят очите и да се отпуснете. Пациентът може да се наложи да затворите очите си, за да се избегнат неудобствата стимули и да се концентрира изцяло върху промените вътре в собственото си тяло. Това ще позволи на пациента да се отпуснете и да се чувствате най-физически стрес, който помага да се премахнат и след това нарязани.

Като лекар и релакс релакс пациент, лекарят започва да се чувства реципрочно движение на тъкани на ръка.

Етапи на миофасцинална освобождаване

1. Първо, трябва да се палпира зоната за разтягане и определяне на мястото на "ограничения".

2. След това, тихо, с малко усилия, тъкани участък по линията на мускулни влакна, докато усетите съпротивление за по-нататъшно разтягане - предварително напрягане на тъкани. Това показва, че кожата и подкожната фасцията се разтяга колкото е възможно в тази позиция в този момент.

3. Това разтегнато положение се забавя, докато мускулите да се отпуснат усещането, тъкани и разпространяват под пръстите си. Това се дължи на "елиминира" ограничения и провъзгласява опрощаване - техника (техники за релаксация). Пациент и лекар се счита за "омекотяване" и "съответствие".

4. След това се простират върху плат с новите ограничения и отново задържан в разтегнато положение.

Повторете този процес няколко пъти, докато по-нататъшно разтягане няма да е невъзможно, а мускулите и меките тъкани не се разтягат, колкото е възможно.

Бавно и внимателно се разтягат и се отслаби силата да гласувате изчезването на ограничения.

Възможности за миофасцинална освобождаване:

• Първият вариант - "крачка назад, две крачки напред."

Стъпка назад. Лекарят извършва мека тъкан изместване в столицата

Рон най-малко съпротивление на предварително напрягане (бариера) записва за известно време в това положение, докато освобождаването на чувството на тъкан - бариера с отдалечаването й.

Две стъпки напред. След това, лекарят внимателно се движи тъканта в обратна посока (към граница) - до бариерата. Определя за известно време в това положение, докато тъканите освобождават усещането - като бариерата се отстранява. ръце докторът следват денивелацията на бариерата, за да се зареждат предварително и след това да се отклони отново в по-свободен начин - и така няколко пъти.

Лекарят произвежда мека тъкан изместване в посока на най-голяма устойчивост на бариера тъкан, определя за известно време в това положение, докато освобождаването на чувството на тъкан - бариера с отдалечаването й.

След това, отместването се добавя към новото ограничение, в резултат на напрежението.

Движението се осъществява само в една посока, като всеки път, докато новата бариера - с прекъсвания.