Месо суфле за деца, стъпка по стъпка рецепти
Силови деца през първата година от живота и в предучилищна възраст децата е много различен от обичайния меню за възрастни. Много ежедневни ястия като пържени котлети или пиле, не са приемливи за маса най-малките членове на семейството. Те изискват техните собствени, специални рецепти.
Детска храна е проста готвене. Храни задушени в multivarka или фурна. Рецептата изключени остри подправки и подправки, изобилие от мазнини, пикантни и алергизиращи видове месо и зеленчуци.
Месни ястия за деца правят основно пилешко, пуешко, телешко, риба и заек. Малко по-малко варени свинско месо, тъй като се абсорбира силно от младия организъм. Кайма е земята на няколко пъти, за да се постигне единна структура, лишена от включвания от месо, мазнини или хрущял.
Суфле филе е най-нежната и смилаеми ястие, идеален за деца храна. Съставът на продукта в допълнение към месо, зеленчуци и яйца може да включва и варени или сурови картофи, леко сварен ориз, неподсладен бял хляб, бисквити. По-големите деца да добавят лук, чесън, сирене, понякога и ядки и сушени плодове. Не се наред с копър (суши и прясно), което има благоприятен ефект върху храносмилателния тракт и предотвратява стомашни спазми.
В тази статия ще научите как да се готви говеждо месо суфле за деца на различна възраст.
Месо суфле за деца под една година
Бебета под една година е препоръчително да се даде изключително пуйка и телешко месо. Продукти въведени в менюто от 8-9 месеца. На следната рецепта може да се направи лек суфле като телешко и пуешко. В първия случай, на ястията трябва да въведете ориза с около 20-30% по-висока от тази, посочена в списъка, в противен случай плънката ще бъде по-строги. Телешко филе варени за около 30-40 минути по-дълго.
За деца от 3 години в може да включва задушени и нарязани сушени сини сливи (1-2 бр.). Salt да бъдат внимателни, за деца до шест години в чиния просто добавете няколко зърна от подправки.
- Говеждо (Турция) - 300 гр
- Парче нарязани на няколко парчета и се вари, без подправки, добавя се малко сол. Нарежете на ивици или кубчета за ранната подготовка не е необходимо, тъй като всички хранителни вещества отиват в бульон.
- По време на готвене, внимателно отстранете пяната, така че водата не отиде сиви люспи. все още се нуждаят отвара.
- Обърнете месото от тигана и оставете настрана в отделна купа, налива малко бульон и оставете да се охлади под прикритие. Смелете в месомелачка, за да се върнете към купата с бульон, разбъркайте и да доведе до уеднаквяване на потапяне блендер.
- В тиган с бульон се изсипва Zhmenya леко сварен ориз с дълги зърна или нормално. Кръгли сортове са изключени, тъй като заври мека когато варени зле и да се превърне в течна консистенция.
- Свареният зърнени охлаждат се и се оттича излишъкът от влага. Изсипете соса за месо, за да постави същите две трети от маслото, копъра и един яйчен жълтък.
- В основата на суфлето за да се свържете с предварително охладени и бита белите.
- Оформете за ястието остава петно масло, поръсва се с галета и постави много суфле.
- Печете на 180 градуса или на пара. Когато печива повърхност става плътен слой с втория си жълтък и се поръсва с галета (когато изпечен).
- Кук, докато станат готови, се охлади под капака, така че да не пресъхне кора.
Суфле Пиле няколко
Филе от домашни птици приготвя бързо, така че суфле пиле спасителен заети майки и домакини, като подготовка за половин час. За деца от една и половина години в може да включва и други компоненти - варени моркови и пасирани чушки, билки, яйца, черен дроб филийки. По-долу са два варианта - суфле за най-малките, както и за деца от детска градина възраст (с парченца черен дроб и варено яйце).
- Гърдата или бедрата - 0.5 - 1 бр.
- Крекери White - '30
- Пропарения ориз варени (картофи) - 100 г
- Масло - '30
- Сол.
- Варени моркови - 70 грама
- Egg - 1-2 парчета.
Един и половина години:
- Пилешки черен дроб - 1-2 парчета.
- Яйца - 1 бр.
- Магданоз във всякаква форма.
- Лукът - 0,5 бр.
- Сварете пилето със сол и се охлажда в бульон. Двойна котлет, се смесва с яйчен жълтък, лъжица от бисквити и масло, варен ориз. Добави моркови, ситно нарязани на кубчета или нарязани блендер, докато груби състояние (режим "пулсира").
- Внимателно се свърже двата бита бялото.
- За по-големи деца основите на едно суфле добавите филийки сварени яйца, зеленчуци и пържени (варено) пилешки дробчета.
- Разширена в малки форми, пропуснати масло или разпространение в купа Multivarki слой от 3-4 см.
- Задушени във фурната. Охлажда се, не се изтеглят на уреда, нарязва на порции и сервирайте със заквасена сметана сос.
Суфле език със сос
Суфле, че ще се хареса на възрастни. Струва си да се добавят към обичайния комплект от продукти, малко подправки и билки и мек бебешки ястие блясък с нови цветове. На следващо място, съставките за версия "за възрастни" са дадени отделно.
Без добавяне на ориза се оказва много нежна и крехка суфле. За по-плътна консистенция на храната, можете да въведете 100 грама варени картофи или ориз, леко навлажнена с бял хляб.
- Говеждо език - 400 гр
- Яйца - 2-3 парчета.
- Магданоз във всякаква форма - на вкус.
- Мляко - 200 мл.
- Масло - 100 грам
- Варени картофи - 50 гр
- Пшенично брашно - '30
- Морковите - 1-2 парчета.
- Бисквити - '50
За меню за възрастни:
- Черен пипер.
- чили прах.
- Индийско орехче.
- Дафинов лист.
- Лук - 70 г
- Бяло вино - 50 мл.
- Чесън - 10гр
- Подобно на първите две рецепти ври големи парчета чист език и го оставете да се охлади в бульон. Двойна мелене пюре държавата. Разбърква се в пюре моркови и картофи, сушени билки, един яйчен жълтък.
- Beat на въздух маса на две лед протеини. Второ жълтък смут в студено мляко.
- А супена лъжица брашно, за да се пържат в масло и се изсипва части от студено мляко с яйчен жълтък. Разбъркайте често, постигане на хомогенна и крем златист цвят.
- За "възрастен" бял сос рецепта се приготвя по различен начин. Първо трябва да соте чесъна и лука, се изпари зеленчуци в бяло вино, добавете любимите подправки, определени. След добавят пържени брашно и млечни жълтък смес.
- Месо супа със зеленчуци разрежда част от бял сос, добавете малко бисквити.
- Подгответе се за печене или готвене на пара - палто с масло, поръсва се с галета.
- За полагане на основите за целия суфле обем. Layer е трябвало да бъде не повече от 5 см. Височина, в противен случай ястие propechetsya лошо.
- Готвене на 10 минути. След изсипете останалия сос бешамел, поръсва се с галета и се готви, докато станат готови.
- По желание, само за няколко минути преди крайния сигнал, поръсва суфле мухъл с бяло сирене "Моцарела".