Месец без алкохол последващо състояние на организма

За хората, които консумират алкохол за дълго време, които се отказват от навика - сериозна крачка. Пияницата иска да знае какви промени в живота си, го чака, ако той живее, например, шест месеца без алкохол.

Как да се връзвам с алкохол правилно

В пиещите често формира погрешно мнение, че пиенето е необходимо да се хвърли рязко. веднъж завинаги. Narcologists не са съгласни с тези методи, като каза, че рязкото отхвърляне на алкохол може да доведе до влошаване на здравето на човека.

Ако дълго питие, а след това изведнъж реши да връзвам, а след това хората за пръв път ще се чувстват:

• влошаване на общото здравословно състояние;
• пристъпи на паника;
• главоболие;
• депресия;
• аларма.

Разбира се, всички тези чувства ще свидетелстват в полза на факта, че алкохолът има благоприятен ефект върху тялото, тъй като без него рязко се чувствал толкова зле. Това мнение е погрешно, но да се докаже, го пиян и го убеди да приеме следващата доза ще бъде трудно в най-добрия, а по-вероятно, не и невъзможно.

Ако алкохолици пият за дълго време, те се считат експерти на наркотици, са противопоказани опити рязко да напусне навик. Техният отказ да бъде постепенно, за да не нарани тялото. Също така, постепенно премахване ще помогне за предотвратяване на развитието на бялата треска.

Какво тяло се чувства

Алкохол - едно питие е силно пристрастяваща не само физиологични, но и на психологическо ниво, ако го използвате редовно. Времето, когато пиян реши да се откаже от пристрастяването, смята, че е много трудно, не само физически, но и психически. Трябва да се разбере, какво да очакваме от деня на тялото след ден.

Първите дни

Първият ден без алкохол се смята за един от най-трудно, тъй като в този период е необходимо да се справят с махмурлука. Мъжът използва, за да откъсвам махмурлук, отново след употреба на алкохол, но ако той реши да напусне навика да прави това би било невъзможно. Пийте по-добро питие саламура, хапчета против главоболие, много слаб сладък чай.

Важно! В първия ден трябва да покажете упорство и в никакъв случай да не се докосват бутилката с етанол.

Първите два или три дни се характеризират с бурен състояние. Човек може да изпита нервност, се чувствам зле, той се наблюдава в редица случаи на лошо храносмилане или стол. Понякога такова неразположение вместо два или три дни трае пет до седем дни, последвани от значително подобрение на общото състояние.

Ако през първите 5 дни са зад гърба ни, в процес на неуспех ще бъде много по-лесно.

Първите няколко месеца

• Първият месец без алкохол се характеризира със значително подобрение на общото състояние. Той може да се отбележи, че по-добро място да се мисли, по-лесно да се помни, информация, цветът на кожата му се е подобрило, се стабилизира.
• 2 месеца без алкохол, ще бъдат маркирани чрез възстановяване на защитните сили на организма. Immunity, че преди да инхибира алкохол. Отново ще започне да работи на пълен капацитет, защита срещу инфекции и неблагоприятните външни условия.
• 3 месеца без алкохол ще бъдат придружени от подобрения в сън, стабилизиране на настроението, липсата на инфекциозен характер на заболяването, тъй като имунната система отново ще защитават организма напълно. Много хора забелязват, "Аз не пия няколко месеца, и никога повече, не се чувствам добре!"

В допълнение към положителните промени в физическото състояние на организма получите по-добро и морално. Например, един човек ще бъде твърди морални принципи отново, той спира да си търсим извинения, и да започне да отговаря за себе си и своите действия. През този период, че е важно да се поддържа бивш алкохолик, за да се предотврати прекомерен натиск върху него, за да отново няма по невнимание го бутат към пистата крива.

Първите шест месеца

5 месеца без алкохол, изисквани от тялото, за да се възстанови напълно, за да се отървете от токсините и етанолът отново, за да започне нормално и напълно да работи. Понякога, в зависимост от индивидуалните характеристики и продължителността на предварителното пиене това отнема малко повече време.

Възстановяване на всички функции на тялото ще бъде придружено от:

• липса на главоболие;
• яснота на мисълта, способността да поемат отговорност за себе си и своите действия;
• нормализира сърцето и кръвоносните съдове, лицето вече не е измъчван от недостиг на въздух и тахикардия;
• стабилизиран интимен живот, вече не трябва проблеми в леглото.

Важно! Подобряване възниква само ако лицето е напълно отказва алкохол! Дори и една малка доза от етанол може да доведе до провал отново, нарушаване на наскоро създадения деликатен баланс.

В първия случай не е алкохолна напитка години и половина или повече, може да се предположи, че връзката му е в ремисия. В този случай, се вземат мерки, за да се поддържа трезвен начин на живот за дълго време. Препоръчително е да се свържете с анонимни алкохолици, да се научат да споделят проблемите си, да се развиват различни интереси.

Как да се помогне на организма да се възстанови

За да помогне на тялото да се отърве от влиянието на напитка, има един прост набор от мерки, които се препоръчва да се следват от ден на ден по време на лечение на алкохолизъм. Тези мерки включват:

• избор на светлината и балансирана диета;
• лекарствена терапия, насочена към възстановяването на черния дроб и нервната система;
• редовни разходки на чист въздух (предпочитание се дава на препоръчва пешеходни);
• Курсът на витамин терапия (бивши алкохолици и техните семейства, казват: "Ето, изпийте курс на витамини, всички заедно");
• чупене на връзките с непрекъснато пият алкохолни компании, които могат да бъдат върнати в лош навик.

Правилно организираната помощ възстановява организма да помогне за намаляване на негативните чувства, които ще изпитат пиян в ранните дни на отказа на алкохол. Благодарение на тази подкрепа ще бъде в състояние да се предотврати повторното завръщане на човека да си лош навик и да го убеди, че трезвостта, за разлика от пиянство - са положителни емоции, радост и светло бъдеще.

(Посетени 932 пъти, 3 посещения днес)