Медът в нощта на вода и мляко

Ние всички понякога искам сладко. Както знаете, най-естественото сладък деликатес - мед. Възможно ли е да се използва мед за през нощта? Дали това е вредно за организма? Защото всички знаем, че не може да има време за лягане.

Възможно е да се приеме мед с вода или мляко. Дозата трябва да се изчислява независимо, в зависимост от това как предпочитате сладки напитки. Приблизителен Доза - 1 чаена лъжичка в чаша вода или мляко удобна стайна температура. Течността не трябва да бъде горещо защото при температура от 37 ° С мед губи своите полезни свойства. Не е желателно да се вземат меда през нощта, и хора с висока температура - той изсъхва на вътрешната среда на организма, и топлината може да се увеличи. Но когато кашлица и хрема мед лечение и мляко - един чудесен инструмент. Не забравяйте, че със сигурност едно дете майка ми или баба ми даде да ги пиете ли, струва ли само да започне подсмърчаше?

Скъпа вода през нощта - и дори добра успокоително за възрастни и деца. Майките знаят колко трудно е да се палав или raskapriznichavshegosya бебе. Една чаша топла вода или мляко с мед ще ви помогне бързо и спокойно да спи, не само него, но и уморена майка. Повечето работни хора също са податливи на стрес и периодично тестване състоянието на безпричинна тревожност, възбуда или безпокойство. Ето защо, мед пият преди лягане ще бъде от полза за тях. Тя ще позволи по-бързо да се възстанови ден, прекаран в сила, за да запълни тялото с енергия и да се справят стрес ефективно. Не напразно е средството, отдавна се използват в народната медицина, както и някои български учени, наречени мед вода най-сигурният успокоителното и приспивателните, които могат да се мерят дори съвременните лекарства.

Възможно е да се замени водата със слаб разтвор на лайка или мента; да се възстанови и да изтръгне половин лимон в чаша. Дори и след като е пил през нощта обикновено се появяват отоци, скъпа напитка може да бъде взето без страх. Фактът, че в природата мед притежава абсорбиращи свойства и други подобни "гадно" в съдържанието на влага, като по този начин позволява на бъбреците и пикочния мехур да се отпуснат през цялата нощ. В допълнение, вода с мед условие редовна употреба почиства стената на червата, регулира функцията на стомашно-чревния тракт, и нормализира храносмилането стол унищожи патогенни бактерии и микроорганизми. Това също е добър начин за повишаване на имунитета, и през студения сезон не трябва да се пренебрегва, особено мед с вода.

За приемане на мед през нощта донесе очакваните резултати, е необходимо да се използват правилните съставки. Смята се, че водата е добре да се използва дестилирана или пречистена филтър, не третира с висока температура варено. Медът също трябва да бъде естествен и ароматно като "Berestov А. С." (прочетете повече за това как да се провери качеството на меда). Само тогава сладкия мед водата ще бъде от полза за тялото си. И не забравяйте: това е важно да се пие мед вода за 15-20 минути след приготвяне. И тогава му лечебни свойства на избледняване, и тя се превръща в редовен напитки, сладки, но не носи добро.

Един от най-ценните сортове мед - планина. Също така, настинки, се препоръчва да се вземат мед и прополис.