Маслена баня, за да изберете нашата най-ефективното лекарство

Посещение на бани - традиционно събитие за българския мъж. Всички сме чували в продължение на векове за лечебните свойства на тази процедура, но дали може да се направи още по-полезна? Да! Благодарение на етерични масла. И така, какво трябва да се използва маслената баня и как?

В действителност, в тези силно летливи екстракти от растения, изобилие от възможности. Смята се, че ароматерапията има реален ефект върху човешкото тяло:

антисептичен
Противовъзпалително
антивирусен
противогъбично
аналгетик
имуностимулираща
Психологически и други.

Как да използвате масла в банята?

Ако искате да усетите магически ефект на етерично масло, тогава ще трябва да се смесват от 3 до 10 капки от нея с 1-2 супени лъжици мед или морска сол, както и всички, разтворени в 0,5 литра вода. За да посетите бани ще се нуждаят от средно 1.5 литра състава на вкус.

Те могат да избършете рафтовете, навлажнете го отвежда на пара, добавете малко от печка-нагревател в парната баня. Това ще бъде достатъчно, за да се насладите напълно на прекрасните усещания, че ще донесе такава процедура.

Съвети от капитана!

Предозирането може да ви причини алергия, така че започнете с малки дози. прекарал в парната баня Време, постепенно да се увеличи от 3 до 20 минути, не повече! Повторете процедурата не повече от 2 пъти седмично. И освен всичко друго, трябва ясно да се разбере това, което маслото, които имат ефект върху организма.

Лечебните свойства на масла

Както вече бе отбелязано, масла могат да ви помогнат да се справят с някои заболявания, така че ако решите за себе си капака на десния централата, че е доста вероятно, че ще бъде в състояние да облекчи тяхното заболяване или да се отърве от него напълно. Така че, експертите препоръчват:

Козметичен ефект масла

Етерично масло баня също са широко използвани като продукти за грижа за кожата и косата, например:

За еластичността на кожата, подходящ хвойна и оранжево. За суха, напукана или напукана - нероли, жасмин, пачули, което елиминира тъпота и увиснала и има подмладяващ ефект. Що се отнася до мазна или комбинирана кожа - тук е си заслужава да ела и маточина.
Помощ при целулит масло от лимон, портокал, розмарин. Те допринасят за нормализиране на въглехидрати и мазнини метаболизъм
За да се засили и растежа на косата трябва да се даде предимство на екстракти от евкалипт, нероли, сандалово дърво, пачули и розмарин, укрепва косата крушки
За да се намали изпотяване може да отнеме ела, маточина, чаено дърво и ела

Но не забравяйте за противопоказания за приема процедури за баня, като сърдечно-съдови заболявания, епилепсия, астма, проблеми с кръвното налягане, бременност, както и някои други.