Маска за лице с витамини С, А и Е пълноценно хранене на кожата

Всяка кожа, дори нормално, се нуждае от правилното хранене. Ако тъканта не е достатъчно витамини, микро и макро, загуби здравословен тен, забавя метаболитните процеси в клетките, се появи преждевременни признаци на стареене. Маска за лице с витамини С, А и Е ще се върне към предишната си красота и прогони мисълта за старост.

Какво добри витамини за лице

Всяка група от витамини в тяхното въздействие върху плата:

• витамин А елиминира възпалителни процеси, антисептично действие, активира процеса на колаген, еластин, намалява количеството на стрии по кожата;
• витамин С освежаване на тена, избелва старчески петна, стимулира регенерацията на клетките, стяга порите, прави еластичността на тъканите, осигурява клетки с необходимото дишане;

Благодарение на лечение с витамини, кожата става мека и копринено кадифе като

• Витамин Е се бори срещу ранната поява на бръчки, за подобряване на контура на лицето;
• Витамин К премахва тъмните кръгове под очите, намалява подуване;
• витамини подмладяване и нормализиране на кръвообращението, регулира saloobrazovaniya, овлажняват и успокояват кожата.

Естествени източници на витамини

Витамините са източник на тези продукти:

• витамин С: цитрусови плодове (лимон, портокал, грейпфрут, лайм, мандарина), праскови, кайсии, ананас; грозде, манго, киви, домати;

Цялата мощ на цитрусови плодове за вашата красота

• Витамин А: жълтък, заквасена сметана, моркови, тикви, ябълки, спанак, праскови, пъпеш, морски зърнастец;
• Витамин Е: зърнени кълнове, яйчен жълтък, растителни масла.

Можете да използвате и витамините аптека (маслени разтвори). Особено полезно да се обединят двата източника, а след това можете да получите реална витамин бомба за вашата красива кожа!

Можете да използвате нефт и витамин решения

Маска за лице с витамин С

Витамин С предпазва кожата срещу влияния на околната среда, активира колаген, предпазва пигментация. Използвайте маски трябва незабавно след приготвянето, така че като средство за ефективност се поддържа в продължение на дълго време.

1. За мазна, възпалена кожа. Изстискайте сока от 1 портокал, добавете натрошен пулпа, зелена глина (около 2 супени лъжици), нека да го варят в продължение на половин час. Нанесете върху кожата, изплакнете след половин час. Избършете лицето на пивоварната зелен чай.
2. Вземете сок от киви и пулпа, заквасена сметана (около 2 супени лъжици), бадемово масло (около 1 супена лъжица), портокалов сок (около 1 супена лъжица). Нанесете върху кожата, оставете да изсъхне, изплакнете. Маска красиво подмладява, тонове.
3. Обелете краставицата и кивито върху кожата. Половината от краставица и киви котлет с шепа ягоди в блендер. Ако масата на течността, поръсете с малко на земята овесена каша. Нежен масаж на кожата, нанесете лек, изплакнете след 15 минути.

Маска за лице с витамин Е

Витамин Е е добре подмладява, стяга контура на лицето, подхранва клетките. При редовна употреба на изглаждат бръчки, голяма станат по-малко забележими. Токоферол премахва акне, успокоява раздразнената кожа, предпазва я от околната среда. Продължителната употреба на витамин Е намалява белези след акне, изгаряния и други наранявания.

1. Подмладяваща маска. Смесете мед, лимонов сок, кисело мляко (1 супена лъжица), въведете 10 капачката. витамин Е. Ефектите на време - 15 минути.
2. Banana маска. Смачкайте половин банан в ласкател, тип 5 капачка. витамин Е, добавете сметана (или сметана, 2 супени лъжици).
3. Освежаваща маска. Изстискайте сока от краставицата, въведете няколко капки витамин Е. Почистете лицето и шията. Половин час по-късно се измие.

Маска за лице с витамин А

Витамин А помага проблеми борбата кожата, особено с младежката акне (но не трябва да се злоупотребява). Също така се използва за зряла кожа, която постепенно губи своята еластичност. В този случай, това е оптимално да се използва, когато летните горещини, в студения сезон.

Маски с витамин А, е желателно да се прилага преди лягане: тя е на клетките започват да споделят активно през нощта. Този витамин се съдържа в шипка масло, морски зърнастец, пшеничен зародиш.

Това не може да се използва едновременно с витамин А киселина (млечни продукти, кисели плодове, лимонов сок). Преди въвеждане в означава витамин се разрежда в растително масло (1-2 капки за 1 чаена лъжичка масло до 30-50 грама маска).

1. Накълцайте моркови пюре, въведете жълтък. След прилагане на маската за лице може да се покрива с марля, за да изсъхне. Измийте след 15 минути.
2. Изстискайте сока от морски зърнастец (1 супена лъжица), добавете жълтък. Мазнините лицето измийте след 15 минути.
3. Маш зърнастец плодове (1 супена лъжица) добавяне пшеничен зародиш, зехтин (1: 1: 2., О мярка лъжица). Нанесете за 15 минути.
4. богата на хранителни вещества крем (около 1 супена лъжица), добавете половин чаена лъжичка Витамин А, една четвърт чаена лъжичка Витамин Е и сок от алое. Маска държи 10 минути. Тя се бори с акне, стимулира регенерацията на клетките, подобрява тена.

Витамин маски хидратира сухата кожа

Витамин за лице у дома - една чудесна възможност да се насища кожата с полезни вещества, се зарежда с енергия и жизненост, за да се върнете на здравословен тен!