Магически точки на нашите длани
Странно, но факт - правилното едно докосване и ще изглеждате по-добре, чувстват по-добре, а дори и по-добре да се мисли!
Вие страдате от главоболие, или вие сте много уморени, или изцеден предменструален синдром ... Ръката ти достига за самата аспирин, чаша кафе или бар шоколад. Престани да разгледаме този ръка с грижата на добрия стар врачка ... и да си помогнат сами.
Как рефлексология
Особено, че има една наука, която се нарича рефлексология и изучаване на биоактивните точки на дланта на ръката си (както и в подножието и на ухото) и контрол на целия организъм.
По този начин, от дясната страна съответства на дясната половина на тялото, в ляво - в ляво. И ако тя е вярна, кликнете върху правилното място, ефектът няма да отнеме много време.
Защо? Както източните мъдреци казват, никакви физически проблеми са причинени от "блокиране" на енергийните потоци. Кликвайки върху горещи точки, ние за "заключване" се отстранява. Западните експерти смятат, че стимулирането на определени точки на нервната система изпраща сигнали към мозъка. Като цяло, резултатът е един и същ - тялото ни само лекува себе си. Не е зле, нали? И това, което спестявания за семейния бюджет.
Подобряване на функционирането на мозъка
Къде да търся: точки, отговорни за мозъка, очите / ушите, максиларния синус, лимфната система / репродуктивните органи.
Определяне на точките по-долу:
Защо акт: увеличаване на притока на кислород в мозъка, кръвта се почиства от токсини.
Как да масаж: от двете ръце щипка всяка точка, или кликнете върху тях 25-50 пъти. Започнете с върха на пръстите ви и слез на китката.
Къде да търся: точките, съответстващи на слънчевия сплит, надбъбречните жлези, хипофизата, шията / щитовидната жлеза, лимфните система / репродуктивните органи, мозъка.
Определяне на точките по-долу:
Защо акт: ендорфини са освободени, ускорява метаболизма, подобрява мозъчната функция.
Как да масаж: на всеки лост 50 докосвания на желаното място (да се повтори в рамките на деня).
Къде да търся: точки, отговорни за надбъбречните жлези, бъбреците, лимфната система / репродуктивни органи, червата.
Определяне на точките по-долу:
Защо акт: почиства, убит от инфекция, тялото се увеличава производството на стероиди, които намаляват възпалението.
Как да масаж: от двете ръце 25-50 стимулиращи инсулти. За червата и бъбреците (органи извеждане на шлаки) вземат топка за голф или друга топка или камък размер на половина до два пъти по-малко, отколкото на щеката, стяга го с двете си ръце и се върти 50 пъти. След това затегнете основата на дланта му (малко над китката) и повторете още 50 пъти.
Освобождаване главоболие, махмурлук, болка в максиларните синуси
Къде да търся: точки, отговорни за хипофизната жлеза, мозъка, короната, максиларния синус, надбъбречните жлези, бъбреците.
Определяне на точките по-долу:
Защо акт: натиска върху точките, които са отговорни за мозъка и темето на главата, увеличава притока на кръв към тях; надбъбречната точка стимулира освобождаването на хидрокортизон, който помага за "изтичане" на максиларния синус; бъбречни токсини, образувани след като алкохол.
Къде да търся: точки, отговорни за далак / панкреаса, на слънчевия сплит, черва, надбъбречни жлези.
Определяне на точките по-долу:
Защо акт: повишено образуване на ензими, които подобряват храносмилането и да се отпуснат мускулите на стомаха, подобрява дейността на храносмилателната система.
Как да масаж: Натиснете за 25-50 пъти на всяка точка. За да добавите енергия към слънчевия сплит и подобряване на функцията на червата, се вози между основата на дланта на топка за голф или друга топка със същия размер - 50 пъти. И още 50 завъртания - между ръцете си.
Премахване на симптомите на ПМС и оток
Къде да търся: точки, отговорни за лимфната система / репродуктивните органи, хипофизната жлеза, червата.
Определяне на точките по-долу:
Защо акт: регулира секрецията на хормони, увеличава образуването на ендорфини, които блокират болка, отпускане на мускулите на корема.
Как да масаж: хванете ръката точно над китката между палеца и показалеца на другата ръка. Сега завъртете ръката затяга - половин оборот в една посока, а половината завой в останалите - 50 пъти. След 25-50 пъти щипка точка, която е отговорна за хипофизната жлеза. След това вземете топка за голф и да го въртите, като задържите натиснат основата на дланта, 50 пъти.
Релаксация и освобождаване от стреса
Къде да търся: точки, отговорни за хипофизата, слънчевия сплит, сърцето / гърдите / белите дробове.
Определяне на точките по-долу:
Защо акт: базирана хормони, които да се отпуснат мускулите на стомаха, контролирано дишане.
Как да масаж: Вземете една топка за голф или друга топка / камък със същия размер, задръжте между показалеца и палеца и то коляно 25-50 пъти. Стиснете или да кликнете върху една точка, която е отговорна за слънчевия сплит, 25-50 пъти и се търкаля топката (по същото време), точно над основата на дланта.
Къде да търся: точки, отговорни за надбъбречните жлези, слънчевия сплит, хипофизата, шията / на щитовидната жлеза, лимфните система / репродуктивните органи, мозъка.
Определяне на точките по-долу:
Защо акт: въздействието върху слънчевата точката на сплит успокоява цялото тяло; "Мисли" от гледна точка регулират съня жлези точки помагат да се успокои.
Как да масаж: 25-50 просто кликнете върху всяка точка, и щипка до 10 пъти.
Отърви се от безпокойство
Къде да търся: точки, отговорни за мозъка, слънчевия сплит, хипофизата, шията / на щитовидната жлеза.
Определяне на точките по-долу:
Защо акт: успокоява ендорфини са освободени, тялото се отпуска, възстановява хормоналния баланс и метаболитни функции на организма.
Как да масаж: кликнете върху всяка точка от 25-50 пъти.
Как ще изглеждат нещата в блога:
Магически точки на нашите длани
Източник Странно, но факт - правилното едно докосване и ще изглеждате по-добре, чувстват по-добре, а дори и по-добре да се мисли! Вие страдате от главоболие, или вие сте много уморени, или изцеден предменструален синдром ... Ръката ти достига за самата аспирин, чаша кафе или бар шоколад
Копирайте кода за вашия блог: