Лоботомия душа, как да използвате мозъка, за да повлияе на емоциите

Човешкият мозък - един от най-големите загадки на Вселената. Сивото вещество се крие твърде много, но без значение колко учени се борят със своите изследвания, а още 10% от проклет нищо не се огъва.

Жалко е, защото човечеството не би навредило да се знае как да регулира и контролира емоционалното състояние на отделните представители. Уви, не всички "достатъчно мозък", за да я държи под контрол.

Няколко проучвания показват някои аспекти от функционирането на мозъка. един или друг начин, отговорен за емоциите. Освен това, алчни открития учените има вероятност да са се научили да ги манипулира.

Всички мозъка си пластичност

Нашият мозък е изключително пластмаса. Не в смисъл, че тя набъбва при получаване на нова информация, а по-скоро обратното - то е като глина. Така, че изказванията на древните лечители, че с възрастта, човешкият мозък престава да се промени и замръзва в една форма, като глина, е фундаментално погрешно.

Ако се вгледате в медицинската директория, има да удостоверява, че невропластичност - способността на невроните и невронните мрежи в мозъка, за да промените комуникация и поведение в отговор на нова информация, сензорна стимулация и различно преживяване. Показателно е, че не става въпрос само за новата информация, предоставена в главата. Например, известно е, че след като е претърпял нараняване или лишен от някоя част на тялото, тялото компенсира липсата му, засилване други органи. Е отговорен за всички, че нашите скъпи мозъка - провежда експерименти показват как отслабената невронна мрежа в области, които не са необходими, и тя се усилва в другите части.

Така че физическата структура на мозъка, може да варира в зависимост от нуждите и преживявания. Това означава, че след като сте се научили да правят занаяти от пластмасова бутилка или да помните комбинацията на Mortal Kombat, мозъкът ви се променя, а ако го гледате в този момент, промените могат да се видят от първа ръка, за разлика от новия кмет обещава да подобри външния вид на родния ,

Но не бързайте да се радвате (макар че това, което е там, за да бъде щастлив, това е просто един интересен факт): за да наистина помпа на мозъка, е необходимо да организират своите упражнения. Например, колкото повече се използват от някои мускули, толкова по-голяма част от мозъка, за да се открояват. Едно проучване показва, че въпреки че областта, отговорна за движението на пръстите на ръцете, обикновено със същия размер, той е непостоянен. След пет дни от упражнения по пиано и някои доста видими промени в моторния отсек на мозъчната кора са открити.

Сега този метод се планира да използва при лечението на депресивни вече на гражданите, но на практика, а до това не се случи.

Внимание променя много

В Института Бъркли изучавал мозъците на лондонските таксиметрови шофьори (дори такова нещо немислимо могат да бъдат изучавани), които трябваше да се помни, оформлението на града от сърце, и си ги намерил много дебели връзки в зрително-пространственото кора. Казано по-просто, ако сте постоянно практикуване на нещо, съответните структури на мозъка комуникират един с друг.

В невропсихология се нарича мозъчната пластичност, опит зависим. Казано по-просто, върху която да се съсредоточи вниманието, има силата да промени мнението си по определен начин.

Например, ако прекарвате три часа на ден, участие в самокритика или съжалявам за миналото, а след това на мозъка се променя по различен начин, отколкото когато сте три часа на ден, или се чувстват подкрепата на близки забележите положителните части. Психолог Рик Хенсън казва, че нашето внимание като прожектор смес с прахосмукачка: тя подчертава определени аспекти от живота ни, и "гадно" им към мозъка.

Optogenetics, мишки и хора имат потенциала

Това определено не е нещо, което си струва да се да се опита като у дома си, но не го наричайте вълнуващо ще бъде най-голямата лъжа.

Стартиране на приятни и неприятни спомени в миши мозъци чрез невронни ключове, учените също забелязали, че те могат да се променят емоционални асоциации и спомени. Така например, мишки, които са се явили и се страхуват да излязат, преминали на мозъка приятни асоциации, и за съжаление животното, сякаш нищо не се е случило да тече от скривалището си.

Стрес - изборът на тези, които търсят най-лесния начин

Упражнения за добри емоции

В резултат на намален отговор на емоционално значими събития и промени в мозъчните връзки и това бе придружено от засилване на невронни връзки между различните части на мозъка, участващи в потушаването емоционални реакции. По този начин, на теста е установено, твърде ниско ниво на активност в тази част на мозъка, която е свързана с емоциите и регулиране на емоциите. Казано по-просто, мозъците им са били в състояние да се игнорира негативните емоции. Разбира се, на потенциала на този метод е огромен, но трябва да учат и да се вземат под внимание прекалено много, преди неговото изпълнение.