Лекционният-материал "основи на психологията на стреса"

Материалът е изготвен въз основа на учебника "Психология на екстремни ситуации" / под obsch.red.Yu.S.Shoygu

Идеята за екстремна ситуация

Екстремна ситуация (от латинската extremus- крайност, от решаващо значение.) - внезапна ситуация, застрашаващи или възприема от човека като опасно за живота, здравето, личната неприкосновеност и благополучие.

При екстремни ситуации включват, които отиват отвъд обикновената, "нормално" човешко преживяване. С други думи, екстремни ситуации са ключовите фактори, на които лицето все още не са адаптирани и не е готова да действа в собствените си думи. Степен екстремна ситуация, определен въз основа, продължителността, новост, необичайни прояви на тези фактори.

Въпреки това, екстремна ситуация не само реално, обективно съществуваща заплаха за живота за себе си или близките си хора, но нашето отношение към това, което се случва. Възприемането на една и съща ситуация всеки конкретен човек поотделно, и следователно, критерият за "екстремум" е по-скоро във вътрешната, психически човек.

Факторите, които определят крайност, може да се счита следното:

Разни emotiogenic въздействие поради опасност, трудност, оригиналност, отговорността за ситуацията.

Дефицитът на необходимата информация или ясно излишък на противоречива информация.

Прекомерното умствено, физическо и емоционално напрежение.

Въздействието на неблагоприятни климатични условия: топлина, студ, липса на кислород и т.н.

Наличието на глад, жажда.

Екстремни ситуации (заплаха от загуба на здравето или живота) съществено нарушение на основния смисъл на сигурността на хората, с убеждението, че животът е организирана по определен ред и може да се контролира и може да доведе до развитието на болестни състояния - травматични и пост-травматичен стрес и други невротични и психични разстройства ,

Фактори, определящи краищата:

Емоционалното въздействие поради опасност, трудност, оригиналност, отговорността за ситуацията.

Недостигът или противоречива информация.

Прекомерното умствено, физическо и емоционално напрежение.

Излагането на неблагоприятни условия (топлина, студ, липса на кислород и други подобни).

Наличието на глад, жажда.

Въздействието на екстремни събития върху човешкото

В човешкото съзнание и изключително спешни случаи рязко се разделят живот на "преди" и "след". Трудно е да се направи категоричен извод за какъв вид бедствие има най-тежки последици върху психическото състояние на хората, и които са имали по-лек - естествен proiskhozhdeniyailiantropogennye.

Смята се, че тези критични ситуации с естествен произход, хората обикновено изпитват много по-лесно, отколкото човек. . Природните бедствия като земетресения, наводнения и други жертви се считат за "Божията воля" или безличен характера на действието - тогава нищо не може да се променя.

Екстремни ситуации на човешката природа, като трагедията в Беслан, толкова разрушителен ефект върху човек, който не само да нарушат поведението на човека, но също и "взриви" основната структура на целия си личен организация - образа на света. Един човек свива обичайната картина на света, а заедно с него - на цялата система на живота произход.

Всяка ситуация има своите специфични характеристики и особености, техните психически последици за участниците и свидетелите, и има опит с всеки човек поотделно. В много отношения, дълбочината на опита зависи от личността на самия човек, вътрешните си ресурси, справяне механизми.