Лечебна физкултура (гимнастика) след байпаса сърцето и кръвоносните съдове

Лечебна физкултура - е универсален, икономически ефективна и високо ефективен метод за рехабилитация на пациенти. Тя се основава на стимулиране на рецесивните процеси в организма с помощта на специални програми дозират моторни натоварвания.

В сърдечна хирургия практикува физическа терапия след аортокоронарен байпас хирургия е приоритет в следоперативно възстановяване на пациента, заедно с медицински и психотерапевтични методи за рекуперативно терапия. Освен това, LFK CABG оптимизира терапевтични и възстановителни ефекти на лекарства, взети от пациента, насърчава благоприятните ефекти на хранителна терапия и значително подобрява благоприятните ефекти на психологически и психотерапевтични инсталации.

Правилно прилага физиотерапия сесии, като се започне в ранния период на рехабилитация, позволява по-бързо и по-пълно включване на сърдечно-съдовата система в здравословното функциониране на режима. Други комплекси от предвидения упражнения терапия след сърдечен байпас има мощен превантивен ефект, най-вероятно предотвратяване на повтарящи се прояви на исхемична болест на сърцето.

Препоръки за физиотерапия след сърдечен байпас

Техники гимнастика след байпас по своята същност имат значителен сходство с такива методи, приложими за другите случаи на сърдечна рехабилитация. Но тъй като на този, не е необходимо да се прилага приблизително общи подходи за физикална терапия в отделни случаи. лечение и рехабилитация на Програма спортове се изчислява строго индивидуално.

Необходимо е да се придържат към точно препоръчаните лекари спортове и параметрите на натоварване, особено в началния период на заетост. Задължително редовни медицински и индивидуален контрол на честотата на пулса, кръвното налягане, електрокардиограма в нормален режим и физически упражнения терапия. Това ще позволи по-подробен и навременни корекции на индивидуална програма за обучение.

Тези програми могат да бъдат синтезирани от масата на различни товари, включително и конвенционалните системи укрепващи и специални кардио упражнения за обучение. В програма физическа терапия могат да включват:

Не забравяйте и за паралелни наблюдават сърдечни и общите правила на хранене, което е важно при изпълнение комплекс, преди и след заседанията.

След изписване от болницата трябва да продължи да се занимава с физическа терапия въз основа на данните препоръките на лекаря. Щади здравите физическа активност, специална диета за сърцето. и емоционална стабилност трябва да бъде дневната норма за човек, който е претърпял операция за байпас.

Трябва да се обърне специално внимание на независимия подбора и прилагането на терапевтични и профилактични комплекси. Това не означава, че на етапа на стабилна ремисия не може да упражнява лична инициатива. Но много често се препоръчва да се консултира по този въпрос с лекуващия лекар възстановяване. Фактът, че коронарна болест на сърцето може да се прояви в различни форми, включително без симптоми и ангина без като болка.

С благоприятен курс на процеса на възстановяване през втория месец след изписването могат да бъдат включени във физически натоварвания обучение по енергични форми на упражнение. Това може да бъде средно колоездене скорост, умерени покачвания на стълбище или хълм, работещи в градина и кухня градина, може внимателно да се карат ски. Но трябва да се изключат най-динамичните видове дейност. Те включват спортове като футбол и хокей игри, бойни изкуства и силови състезания.

Упражнение след сърдечен байпас съдове

По-долу са две от комплекса да практикува физическа терапия, предписана на пациентите след операция за байпас. Тези упражнения са представени само в общи информационни цели и да ги прилагат целенасочено, без да се консултирате с лекар, не се препоръчва!

Комплекс медицински и физически фитнес упражнения №1

Изходно положение: легнал по гръб, безплатен дишане, емоционално позитивен и спокоен.

1. Bend и изправяне на крака (5-6 повторения - нататък обозначени с цифри);
2. Bend и оправям четка (5-6);
3. Донесете ръцете на раменния колан, като издърпате двата лакътя навън. При това положение, вдишайте. На издишване изправи ръцете успоредни на тялото (3-5);
4. Безплатна дъх. Ръце нагоре и надолу пред себе си, дланите надолу върху коленете си. Леко повишаване на главата, докато напрежението крак и издишайте. (3-7);
5. Bend в коляното поотделно всеки крак, с едно натискане на крака на леглото. (5-7);
6. Крайниците са прави и корпуса с дланите нагоре. На един дъх се разтвори ръце от двете страни, с едновременно въртене на спирка отвън. На издишване палмово разшири леглото, и да разгърне подножието един до друг (6-8);
7. Безплатни и могат да се движат бавно от страна на страна, сгънати колене крака. (6-8);
8. На вдишвам, дясна ръка вдигна да докосне лявото коляно се наведе и издишайте. Направете упражнението за огледало. (4-7);
9. Прави крайници. Инспираторно отдясно се показва извън докато завъртане на главата в една и съща посока и натиснете левия си крак в обратна посока. На издишване се върнете в изходна позиция. Направете огледало упражнение (3-5 повторения);
10. Енергичното въртене стисна юмруци в китките. Освен това, според свидетелството на това упражнение се разширява - добавя синхронно въртене спирка (7-12);
11. Крака сгънати в коленете. Редуването на крака изправяне в свободното темпо (4-7);
12. На вдишвам да разтегнете лявата си ръка към десния край на матрака в областта на главата. Докосването на матрака да диша. Уверете се огледало за подаване (7-12);
13. Синхронно напрегнат и отпускане на краката на задните части, които в момента за намаляване на напрежението в (6-8);
14. безплатно темпо рейз и долната ръка към тавана, синхронизиране с повишаването с дъха и понижаване на издишване. (4-6).

Набор от упражнения №2

Изходно положение: сядане, безплатен дишане, емоционално позитивен и спокоен.

1. Вдигнете ръцете си към раменния пояс. Тогава на вдишване отклони навън лактите и ръцете обратно в изходна позиция на издишване (4-6);
2. Работите синхронно китките и компресия ролка фута от палеца на петата и назад (8-12);
3. На вдъхновение да направи кръгови движения с ръце, да ги повишаване над главата си, разстилане на страната и отпадане на страните докато издишате надолу (5-7);
4. Спира да се движи в надлъжна равнина със сила притиска към пода (10-12) да ръцете вдишват през стените и кръг докосва колене, на камерата фураж издишване до (1 подход 4-6 повторения) на пода;
5. Инспираторно синхронен дисплей на лявата страна с десния крак. Като издишвате, наведете крака с ръка нежно. Уверете се огледало за подаване (1 подход 8-12 повторения);
6. Алтернативно гладко нарушават рамена (4-6);
7. На вдишвам донесе левия крак огънат до брадичката, докато издишате да се върне към първоначалната си позиция (3-5).

Извършване на сцената на рехабилитация на такова упражнение след сърдечен байпас помага на пациента да се преодолее успешно болестта му, както и подобряване на цялостното състояние на целия организъм tonusnye.

Уморихте ли се от болката в ставите?

Отърви се от досадното болката в ставите и гърба