Креолски масаж полезен бамбукови пръчки

Креолски масаж с бамбукови пръчки - процедурата все още не е от значение в нашата страна. Въпреки това, интересът към него расте. Ето защо, модерни салони все повече предлагат тази услуга.

Този вид масаж е една от процедурите за оформяне на тялото. Отърви се от целулита тъкан е много трудно да диета и спортни дейности, като Той изгаря до шест пъти по-бавно от здравословния мастната тъкан. И тук идва на помощ креолски целулит масаж. Със своя привидната простота на пръв поглед, по своята същност тя е разнообразна: здравето и превантивни и анти-стрес и красота. Но защо бамбукови пръчки?

бамбукови функции

Да, защото те добре контурите на тялото. Те са гъвкави и траен. Те могат и търкайте и екструдиране, и разтягане и усукване. С една дума, повърхността на масаж с участието на всички пръчки. На Изток от бамбук символизира елегантност и красота, дълго и безболезнено пенсиониране.

Интересно е, че това растение в неговите влакна е антисептик. Следователно, използването му в медицината като противовъзпалително и общо тонизиращо действие, както и астма. Тъй като бамбук съдържа достатъчно количество силициев диоксид, като насърчава бързото зарастване на рани, растеж на косата и ноктите и кожата изравняване. Той има успокояващ ефект при депресивни състояния. Не е чудно, че с такова разнообразие от лечебни свойства на бамбук се използва като "масажор".

Предимства и индикации

Произходът на този вид масаж отнема на остров Мавриций в западната част на Индийския океан за още 5 хиляди. Преди години. Дори и тогава, красота и здраве са получили значително внимание. Днес, креолски масаж с бамбукови пръчки известен факт е, че ефективно да се бори с мастните натрупвания и прави кожата по-еластична и изглажда повърхността й.

В същата процедура премахва напрежението в мускулите и нормализира кръвообращението, да има положителен ефект върху limfatok която насърчава премахването на токсините от тялото.

Креолски масаж помага с наднорменото тегло и целулита. И във връзка с бамбук може да бъде мощен антидепресант, облекчава нервното напрежение. Противопоказания за този вид масаж не е така.

• даде тонус на кожата,
• намаляване на бедрото
• хълбока асансьор,

Следователно, такава процедура - това е точно това, което ви е необходимо за вас.

Този масаж не може да се нарече релаксиращо. Body цялата сесия, и то трае 30-40 минути и е в добра форма. Това се дължи на свиването и разширяването на кръвоносните съдове и позволява на тялото да се отърве от физическа и умствена преумора. Най-често, площта на масаж на бедрата и задните части. Въпреки това, като екзотична процедура заявка се подлага на гърба и корема. Преди да вземете решение да изпитат това изцеление на тялото, тонизира и приятно екзотично, можете да се запознаете със спецификата на работата на всички части на тялото на бамбук.

Характеристики креолски масаж

Лежейки по гръб

Инструмент както вече знаете, са бамбукови пръчки. Те са с площ от 30 см на дължина и 3 см в диаметър. За звукови ефекти ги напълни с пясък или зърно. Това създава определено темпо. Ударите се появят в ритъма на 100-115 удара в минута. Този масаж може да се направи върху суха тяло. Възможно е - и с използването на масла. Най-добър за добре: сусам, авокадо, индийско орехче, кипарис, гуава, папая масло. Процедурата се извършва на етапи, като се започне с крака, без да оказва голям натиск върху тази много чувствителна част на тялото:

• подслушвани
• търкаляне
• Месенето челно пръчки
• търкаляне
• почукване

След като работи в подножието, има плавен преход към пълна крак по същия начин. От масаж с леки докосвания, можете постепенно да adaptirueshsya пръчките. След това, отново да хвърли далеч от подножието нагоре. Едно от основните условия: плавно движение. Този масаж се извършва в бързаме. Подвижния тичам нагоре.

Методът следното: месене мускулите на прасеца. Тъй като тази част на тялото е много чувствително, най-важното тук по отношение на движението не бяха много пресоване, с леко усилие.

И отново, подвижен. Този път с две пръчки. Заедно телето, сякаш й притискане с тояги, са направени движение нагоре и надолу. Заснемане на яйца с пръчици за хранене, можете да го разклаща. Това се нарича вибрации. След вибрации - лесно подслушване. След това процесът се движи с лакът. Работата в тази област, можете да използвате две пръчки с голям ефект, не достигане на интимната зона на 5 см.

И накрая, в седалищната област. Масаж се прави в същия ред. За всяка жена, всички тези техники подобряват кръвообращението в областта на таза. В края на краищата, вие може отново разтърси целия крак.

Масаж пръчки направени и на гърба. Все пак, има някои функции, които да имате предвид, за да не причини вреда. Необходимо е да се избягват удари в областта на бъбреците и гръбначния стълб. Най-хубавото е, подслушване, извършена в областта на преките мускулите на гърба. По време на подвижния също така е възможно да се стигне до по гръбначния стълб и ако острие, те докосне.

Лежейки по корем

Отново масаж започва с подслушване крака. На мускул прасеца се прави само от вътре и отвън, това е. Да. Дали горната кост. След това идва процеса на притискане: пръчки се поставят в кръстосват и крака изстисква от периферията към центъра на града, на плавен преход към бедрото. И, отново, по същия начин: подвижен, месене. Първо, една пръчка, а след това две, без да причинява силен натиск. Всички движения се извършват плавно. И най-накрая, тя е вибрация и светлина докосване на. След като направил това масаж със сигурност усеща силата в краката му.

масаж на корема

За да се избегнат негативни последици, не забравяйте, че стомахът трябва да е празен. И не оставяйте без внимание на болестта на стомашно-чревния тракт, ако има такива. Това трябва да се постави в професионална репутация. Докосването на стомаха е необходимо да се извърши само в посока на часовниковата стрелка. Следващият техники - свиване и месенето се извършва без усилие, много лесно. Е, не съм се чувствал, че стомахът е станала еластична?

масаж на ръцете

Вие също лежи по гръб. И там не може без вашата помощ. Необходимо е да се хване за пръчката, и вие ще започнете да се направи леко движение институция ръце вибрационни зад главата си. Приятно усещане. Почувствайте се като работа с мускулите на гърба. Ако се разпространява, за да станете по-тънки.

масаж на врата

Bamboo пръчка се поставя под врата и увеличаване на усилията от отдолу-нагоре, това въртеливо движение. месене на шията може да се направи като един стик и две. Имаш чувството, дърпане на гръбначния стълб? Шията стане малко по-дълго, дори и движенията на главата стават все по-грациозни.

Генериран фонова музика

Обикновено креолски масаж се извършва в рамките на националната музика. Това е традиционен жителите мелодията на Мавриций. Под нейно танци ритмичен танц Sega. Тези ритми са в състояние да влезе в транс. Тя се оказва на три инструмента: maravane, триъгълник, Равана. Музика приятна гладка. Той проследи от Африка и индийски ритми. Тази музика ще ви помогне да се отпуснете и да се подготвите за предстоящия процедурата, както и се насладите на процеса.