Краставица и лимон за отслабване

За да се поддържа здрава човешка дейност е необходимо всеки ден да се пие най-малко осем чаши вода. Съществува мнение, че течността под формата на сокове, супи, чай и кафе, не са включени в тези осем чаши. Въпреки това, малко хора се придържат към тази проста, но много ефективна помощ. Що се отнася до загуба на тегло, а след това и за тази цел използването на вода в големи количества ще се възползват само.

вода Саси

В случай на загуба на тегло, вода може да бъде заменен с друг вид течност - така наречената вода Саси. Вода Sassi - една напитка, направена въз основа на краставица, лимон. джинджифил и мента. Вода Sassi ускорява горенето на мазнини, успокоява цялата храносмилателната система, отстранява излишната течност от тялото, ускорява метаболизма. което води до бавно, но стабилно загуба на тегло.

Вкъщи вода Sassy готви лесно. Вие ще трябва:

• 10 чаши чиста вода (за предпочитане филтрува),
• един лимон,
• една чаена лъжичка пресен корен от джинджифил. настърган,
• nekolko оставя на прясна мента.

В краставица измиване на вечер, отстранява външната обвивка, нарязани на тънки филийки. Lemon цяло, небелени и нарязани на тънки филийки. Изсипете краставица и лимон каната с вода, добавете една супена лъжица настърган джинджифил и хвърляне на няколко листа от мента. Кана с питие разбърква добре и се съхранява в хладилник до сутринта. Всяка от съставките ще даде сок, всички те се смесват заедно, а водата ще се превърне в приятен вкус. Всичко, което трябва да се пие кана през деня и през нощта, за да се подготви част от Нова Sassi напитка.

Диетата на краставица и лимон

Диетата на краставица може да бъде от различни видове. Този пост ден веднъж седмично в някои краставици, и седем дни, разбира се, която се основава - същата краставица и лимон. Краставици са нискокалорични, наситен с влага необходимо за тялото, те имат витамини, минерали, фибри, и различни микроелементи.

Така че, краставица и лимон със загуба на тегло - какво е това? Това означава, че в рамките на седем дни трябва да се пие за закуска черен чай с лимон и една чаена лъжичка мед, за обяд там, както обикновено, и вечеря да ядат половин килограм краставици без хляб и масло. За по-добро храносмилане може да бъде заедно с краставици дори яде една супена лъжица мед. Повече за вечеря да не се яде или пие. Много е важно да спазвате диета в продължение на седем дни, без пропуски. В допълнение към закуската позволено да ядат задушени сини сливи или зърна две от сушени кайсии (кайсии).

Такава диета не само ще направи човек по-тънък, но също така показва "депозит" на отпадъци от червата, подхранване хранителни вещества. Лицето, което ще се чувстват спокойни и весели, с наднорменото тегло ще остави лошо настроение, токсини, а вместо това ще има здрав цвят на кожата, лекота в цялото тяло и хармония.

Най-интересната новина