Красотата в природата

В продължение на много векове, природата е дал на човека всичко, което му позволява да живее комфортно и се развива. И все повече и по-интензивни човечеството го използва за собствените си цели. Някои намеса в природата се извършва без да се отчитат възможните последствия.
В днешния свят, много от тях страдат от липса на характер, особено за жителите на градовете, които прекарват свободното си време в най-добрия случай в павирани градските паркове.

цялото време на ден на разходите по първия работата в офиса, а след това в апартамента си, ние, на първо място, се подлагат здравето си на риск.

Природата играе основна роля в живота на човека. Са следните

основни функции, които ни дават здраве в природата:

Wellness. На здраве ясно повлияе на свеж въздух, къпане в морето, чиста изворна вода и др. Колкото по-чист въздух, вода, почва, по-здравите хора.
Образователна. Природата има положително въздействие върху човек на всяка възраст, се развива своя мироглед. Особено важно е контакт с животни.
Естетична. Красотата на природата има положителен ефект върху настроението на човека.
Science. Проучване на природата, човекът открива нови закони за себе си.

Превенция на много заболявания не може да се извърши без характер. Това е особено вярно за децата. Следователно, чести настинки. алергия. слабо представяне училище. Но някои дори не са наясно, че тези средства за подобряване е точно в нашата страна. Те са напълно безплатни, а ефектът от тях не да чака дълго.

Тук те са ефективни природни средства за изцеление на тялото ни:

Слънчевата светлина. За да функционира тялото, ние се нуждаем слънчевите лъчи в продължение на най-малко десет минути всеки ден. Факт е, че в този случай да произвежда витамин D, който е предотвратяването на рак, сърдечно-съдови заболявания, диабет, подобрява имунитет. предотвратява инфекциозни заболявания.
Звуците на природата. Такива явления като пеенето на птиците, шумоленето на тревата под краката си осигуряват терапевтичен ефект върху нашето тяло, напълно релаксираща, значително намаляване на стреса.
Движение. Когато прекарват времето си в природата, е в постоянно движение, а това е от полза за спиртни напитки, подобрява циркулацията на кръвта, което ни прави по-гъвкави, подобрява настроението.
Air. Има огромна разлика между качеството на въздуха на открито и на закрито. Въздуха в затворени помещения газове затрупана с мебели, килими и подове. Ако вземем, например, горски въздух, тя е напълно различна по състав. Той има повече живот, жизненост и здраве. И само далеч от града, можете да изчислите колко вноски осигурява чист въздух, и това ни дава добро здраве в природата.
Цвят. Ако вземем за пример най-различни цветове на растителния свят, можем да кажем с увереност, че тяхната чудодейна сила да помогне за намаляване на умората, очното налягане.
Климата. Това означава, пряко и косвено влияе върху здравето и настроението. Какво е най-прякото въздействие? Действието на климата върху цялото човешко тяло, за това как топлообмена с околната среда, с включването на курс: на дихателната и potovydelitelnuyu, сърдечно-съдовата, нервната система, кръвоснабдяване, най-накрая.
Микроби. Съвременната медицина казва, че всичко трябва да е стерилна, защото това е гаранция за добро здраве. Въпреки това, не всички микроби са вредни за тялото ни. Излагането на тялото, изложени на някои микроби, ние ще се втвърди нашия имунитет. Един ефективен начин да влязат в тази среда - това е начин за излизане в провинцията.

Това не е всички източници, които дават здраве на характера на съвременния човек.

Вижте колко много нови и интересни неща, днес ни предложи енергията на модерните времена:

Научете повече за сесията хармония.

Само един извод - често трябва да бъде в природата, а след това най-добрите духове и здравето ще бъдат осигурени от нас!