Красотата на тялото, как да се върне твърдост и еластичност

Красотата на тялото - е преди всичко еластичността на кожата. Проблемът на еластичността на кожата е от значение за много от представителките на нежния пол. Затегнете цялата кожа на тялото ще помогне на козметика и редовна поддръжка. Нека поговорим за това, което тайни за красота могат да помогнат за запазване на еластичността и твърдостта на кожата на тялото.

Какво определя еластичността на тялото и красота

Красотата на тялото ни, а именно неговата гъвкавост и еластичност, зависи до голяма степен от състоянието на хидратация на кожата и нейната съединителна тъкан. колаген и еластин протеини - един вид "извори" на кожата, че тя дава сили, не позволявайте на участъка.

Кожата ни произвежда тези протеини, но с възрастта, този процес се забавя. Поради намаленото производство на тези структурни елементи се наблюдава намаляване на еластичността на кожата и способността му да се възстанови.

Процесът също произвеждат влошено поради стрес, лошото начин на живот. Ако човек води заседнал начин на живот, се движи малко, а след това директно се отразява на красотата на тялото: кожата губи своята еластичност, става отпусната.

От красотата на тялото също се отразява на кожата хидратирана. Важна роля в това играе от хиалуронова киселина, който се продуцира от клетки. Тя запазва влагата, не позволява на клетките да го загубят. Заедно с колаген и еластин тази киселина и осигурява гъвкавост и еластичност.

Тайните за красота на кожата - тази цялостна грижа. Сред най-ефективни процедури обелките които стимулират процесите на синтез приведе структурата на кожата, маски, масажи, хиалуронова киселина и колаген инжекции.

Красота на кожата - избор на козметика и насочени към подобряване на еластичността на епидермиса. И накрая, това е начало на процедурите. Те са по-малко ефективни, но допринася за комплексна грижа, което позволява подобрено тургора на кожата и тялото.

Правилното хранене за красота и здраве на кожата

Основната тайна на красотата на кожата - е на първо място си здраве. Ето защо, всяка програма за лечение трябва да започва с избора на козметични продукти, както и проверка на тяхното хранене и начин на живот.

Truism познат на всички: да се чувстват добре и да изглежда добре, както и, ние се нуждаем от балансирана диета. Често жените, които са забелязали, че кожата на тялото е увиснала, целулит се появява, седят на една твърда храна, се ограничава в много храни. Но това само води до обратния резултат: диета, подобно на глад, допринася за преждевременното стареене на кожата, а не подобрява еластичността.

За да се запази кожата еластична и еластична толкова дълго, колкото е възможно във вашата диета трябва да бъде протеини, въглехидрати, полиненаситени мазнини. Ето защо, влиза в диетата си риба (особено мастни сортове полезни морски риби), постно месо, сирене, ядки.

За подобряване на еластичността на кожата, което трябва балансирани витаминни комплекси, микроелементи и антиоксиданти, които помагат да се запази влагата, подкрепа рамка на дермата.

Тайните на красотата и еластичността на кожата

Козметични марки предлагат широка гама от козметични продукти, които са предназначени за поддържане на влагата и еластичността на кожата. Търсене състав на колаген, еластин, хиалуронова киселина, екстракти от растения (например, водорасли, лимон мащерка, Centella), растителни масла (шеа, авокадо, масло от жожоба), антиоксиданти, витамини (А, Е, С).

можете да изберете кремовете на серия от "регенерираща", за да актуализира и укрепи епидермиса. Например, тя може да бъде наситен регенериране кремове за тялото. Те стимулират синтеза на колагенови влакна, възстановяване твърдост и еластичност. Стягащ крем за еластичност на кожата на тялото, вие ще откриете в Cellcosmet, Nivea, Clarins, Carita, Shiseido, Sisley, Darphin и др.

За красотата на тялото ефективно стягащо лосион, който можете да използвате всеки път, след вземане на душ, за да се предотврати обезводняване. За интензивен лосион хидратиращ Body Look с надпис "концентриран".

За цвета на кожата и еластичност отбележи, сух масло - продукт на смес от природен растителен и етерични масла. Вижте състава на лешник масло - подхранва, поддържа оптимално ниво на хидратация. За красотата на кожата на тялото, за предотвратяване на стрии и загуба на тонус изберете тонизиращи масла с етерични масла от мента, портокал, здравец, розмарин.

Серумните - Концентриран продукти - се използват не само за лицето, но и красотата на тялото. В линията на много марки (Elemis, Clarins, L'окситански и т.н.) можете да намерите против стареене серум за тяло, който стимулира обновяването на клетките, осигурява лифтинг ефект, укрепва клетъчната структура на епидермиса, цвета на кожата отслабва.

Пилинг и ексфолианти, дълбоко почистване

Тайната красотата на кожата - редовната употреба на средства за дълбоко почистване. За човек - пилинг маска и плодови киселини, които премахват горния рогов слой, стимулира обновяването на клетките. За тялото - това Скраб. Например, паста търкане с натрошени бадемови ядки и кристална захар, захар търкане с масло от ший, засилването кафе търкане с етерични масла, сол търкане с растителни масла и екстракти от цитрусови плодове. Намери естествени ексфолианти можете да имате марка L'окситански, Planeta Organica, La Mer.

Не забравяйте за масаж и тяло обгръща

Красотата на тялото се постига чрез цялостна грижа, включително и масажи и маски. Тайна - ефективни процедури, насочени към укрепване на кожата, борба с целулита, стимулира възстановителните процеси.

Помощ поддържа еластичността на кожата и масажи. Те стимулират кръвообращението, подобряване на тургора на кожата. Най-добрият вариант - професионален масаж, разбира се. Ефектът може да се поддържа вътрешни процедури по съгласуване на прилагането на крем или лосион с лек масаж самостоятелно. Начало масаж може да се направи с помощта на петролните смеси. най-ефективните от етерични масла от цитрусови плодове: портокалово масло, лимон, грейпфрут. Те могат да бъдат добавени към домашно скраб за тяло на основата на кафе основания: тя е едновременно масаж и ексфолиране.