крак профилактика и лечение, спортна

• 
  Мозъчно-съдови заболявания, трябва да са наясно,

• 
  Защо се поти през нощта? 5 възможни причини

• 
  5 идеалното упражнение за облекчаване на болката в краката

• 
  7 причини, поради които може да се разболяват гърдите

• 
  Как да се справим с вагинално гъбички: 6 препоръки

• 
  5 храни, които чисти артерии!

• 
  Плодове, които могат да ви помогнат да спечели подуване на корема

• 
  Сол и масло: прекрасно средство за облекчаване на болки в ставите

• 
  Мед: 5 полезни свойства, които ти не знаеш

• 
  4 домашни средства за преодоляване на запек

• 
  Как да се готви една домашна балсам, който стимулира растежа на косата?

• 
  Освежете лицето си за няколко минути: 7 съвети

• 
  Вие искате да имате перфектна лице? Опитайте тези 8 прости съвети!

• 
  извора на младостта: 7 храни, които помагат на тялото да стане коензим Q10

• 
  Старчески петна: 4 у дома средство за предотвратяване на възникването им

• 
  Трябва ли да приключи? Как да спим в студения сезон?

• 
  Зеленчуци, които могат да бъдат възстановени: 5 полезен живот хакерство!

• 
  8 основни грешки при избора на дрехи!

• 
  Изненадващо, една капсула може да бъде обработен от болестта в няколко месеца!

• 
  7 различни стратегии за психичното гъвкавост: трябва да се опитат!

• рецепти
  • • 
      Отвара от джинджифил и алое вера: естествен и много полезна напитка!
  • • 
      Искате ли да отслабнете? След това се пие на празен стомах, тези шейкове!
  • • 
      4 зелен сок за детоксикация на дебелото черво
  • • 
      Какво се случва с тялото ни, когато пием джинджифил вода на празен стомах?
  • • 
      5 природни инфузии, които помагат на черния дроб при затлъстяване
• Отслабвам заедно
  • • 
      Подгряване напитка за ускоряване на метаболизма и отслабване
  • • 
      Как да се избегне набор от допълнителни килограма на възраст от 7 принципи
  • • 
      6 препоръки, за да спаси лицето на пълнотата
  • • 
      7 причини, поради които не са в състояние да се премахнат мазнините от корема, и как да го направя още
  • • 
      Бийте възпаление и помага с наднормено тегло джинджифил с лимон

Физически средства са много ефективни и срещу гъбичката на краката си, само за да бъде последователен в действията си и, разбира се, внимателни.

микоза или по друг начин, кел ходилата, - е гъбична инфекция на краката. а именно гънките между пръстите на краката, стъпалата и техните ръбове.

Самата (микоза) името Вече казах, че това заболяване е изложена най-вече на спортисти, но и хора от други професии, за съжаление, не са имунизирани от нея, особено ако често сте в влажни, топли райони.

Както в случая с други видове гъбички. Инфекцията може да се разпространява от човек на човек чрез директен контакт с кожата, сподели лични вещи, или да остане на "заразени" обществени повърхности, като например в плувни басейни, душове и т.н.

Приблизително 98% от заболяването се развива в резултат на излагане на дерматофитни гъбички, и 2% от случаите - поради дрожди, Candida тип бактерии.

Въпреки това, независимо от причината за заболяването, хората се опитват възможно най-бързо да се намери решение на този проблем, тъй като симптомите са много неудобни и доставени в кратък период от време може значително да навреди на здравето на краката.

Срещали ли сте този феномен?

"Микоза": природни продукти за лечение на

Разберете, че имате микоза, или така наречените "микоза" не е трудно, защото обикновено има следните симптоми:

• силен сърбеж
• характерен мирис
• възможно подуване
• Wet контузия на стъпалото
• Болка и зачервяване на кожата

Лечението не е лесно, тъй като тя се нуждае от известно постоянство и търпение. само е последователен в действията си, за да е възможно напълно да се отървете от тези симптоми и възстановяване на здравето на краката си.

Колкото по-рано започнете да се предприемат действия, толкова по-добре, колкото по-скоро можете да кажете сбогом с гъбички.

ябълков оцет

Този продукт съдържа естествени киселини и хранителни вещества, които регулират киселинно-алкална баланс на кожата, този комплекс е в състояние да забави и спиране на развитието на гъбични инфекции, и по този начин да се справят с "микоза" на.

Прилагането директно върху кожата на краката сърбеж pomogaetumenshit и зачервяване и други неприятни усещания и аромат.

Как да го използвам?

• Смесват се равни пропорции на ябълков оцет и вода и се изсипва получената смес в крак баня или друг контейнер. Потапя крака на 20 или 30 минути, за да се постигне желания ефект.
• След процедурата, добър сухи краката и повторете лечението всеки ден.

Маслото от чаено дърво

Този продукт има мощен антибактериални и противогъбични действие е почти естествен антибиотик, идеален за борба с различни вируси, бактерии и гъбички.

Как да го използвам?

• За да се излекува "микоза", просто ще трябва да се смесват равни части масло от чаено дърво и зехтин и памучен тампон, нанесете върху засегнатата кожа.

Cinnamon отнася до подправки с антибиотични свойства, те подобряват здравето и се конкурира ефективно с различни гъбични инфекции и бактерии.

Как да го използвам?

• Подгответе инфузия на канела варя 6 клонове в 6 ястия вода (3 л), да варя и натопи крака за 20 минути в него.
• След това изсушете на краката и повторете медицински процедури всеки ден.

Хидратиращ и подмладяващи свойства на това растение го прави идеален инструмент за борба с досадните симптоми на микоза (друго име "микоза") правят. Aloe наистина добре предпазва кожните тъкани от различни травми.

Как да го използвам?

• Взема се гел от листа на алое вера и да го прилага директно върху засегнатите части на кожата, направи това два пъти на ден.
• Можете да допълват естествената лечението на всяко противогъбично средство.

Как мога да се предотврати болестта, "микоза"?

Някои хора, които често са в топла и влажна среда, са по-податливи на такова заболяване като "микоза".

Тъй като се занимават с това не е достатъчно лесно, най-добре е да не пренебрегва превантивни мерки за предотвратяване на нейното развитие.

Носете правилните обувки

Най-добре е да се даде предимство на обувката. което позволява на кожата на краката, за да "диша", трябва да има определен вентилация. Това ще предотврати натрупването на топлина и излишната влага (т.е. не се допуска непорочния за разпространението на гъбата на околната среда).

Не споделяйте обувки или чорапи с някой друг

Дори и да се доверят на някого, че е по-добре да не споделяте с никого нещата, за лична употреба, които включват обувки с чорапи. Това е директен начин за заразяване от гъбични инфекции.

Избягвайте ходене боси във влажни помещения

Някои хора не виждат нищо лошо в това, да ходят боси, като на басейна, съблекалнята или обществена душа, и това е мястото, където лесно можете да се заразите с гъбички. Ето защо, в тези случаи, винаги трябва да се носят джапанки, а не се върне у дома, за да забравите за използването на дезинфектанти.

Уверете се, че краката ви са сухи

Ноктите и гънки между пръстите на краката, като правило, държат определено количество влага, ако не внимателно да ги изтрие след пречистване на водата. И за това трябва да се следват и не носят чорапи и обувки на краката си мокри.

Да не забравяме и талка

Сухи противогъбични средства (талк) е много по-добре от всякакви спрейове и кремове за същата цел, просто защото те се създаде и поддържа суха среда.