Компютърна мишка вредно за вашето здраве

Red маркирана зона на негативното въздействие на компютърна мишка (снимка канадския център за професионално здраве Безопасност).

Това, което имаме сега в дясната си ръка? Компютърна мишка, нали? Ние също. Но не всеки знае, че използването на мишката е опасно за здравето. Ръце, китки, лакти, рамене - всичко това, защото на мишката могат да бъдат сериозно засегнати. И това ще бъде болезнено.

Но оттогава, малко е, като цяло, се е променила: учени предупреждават за вредността на мишката, ние продължаваме да го използвате. И как би могло да бъде другояче?

Най-добре познат заболяването, свързано с използването на мишка, клавиатура и дори мобилен телефон, е синдром на карпалния тунел (синдром на карпалния тунел - CTS): скованост, възпаление и подуване на тъканите, нервна компресия, изтръпване, което може да доведе до безсъние.

Тук изготвен, че синдром тунел не е добро (илюстрация cslmachinery.com).

И учените днес могат да бъдат разделени на два лагера: някои от тях са намирането на нова болест, свързана с мишката, а други търсят ергономична форма на мишката или алтернативни устройства, което ще позволи на тези злини трябва да се избягват.

Техните заключения, според Ройтерс. разочароващо, тъй като мишки могат да страдат ръка, китката, лакътя, предмишницата, врата и раменете.

Д-р Крис Dzhensen (Chris Jensen) и колегите му от Националния институт за професионално здраве в Копенхаген (Национален институт за професионално здраве - NIOH) проследяване на ефективността на служителите 3500 11 датски компании.

Според компанията дизайнерски уреди, с помощта на тази мишка тунел mindroma и други заболявания могат да бъдат избегнати (снимка quillmouse.com).

Те открили, че с ръце могат да възникнат проблеми за тези, които използват компютри повече от 65% от времето.

За тези, които работят в компютъра, почти по цял ден и половин ден използването на мишката, рискът от "ръчно" от болести е четири пъти по-висока, отколкото в хора, които също са седнали пред компютъра по цял ден, но ръката му махаше само 25% от времето.

"Проблемът не е само в мишки - убеден д-р Йенсен. -. Опасността от все повече и изпълняват същата задача " Очевидно е, че той се отнася за повтарящи се действия на нашите ръце, когато се работи с мишка.

Вторият датски проучването, изследователите съставили 7000 души. Според резултатите, получени в Университетската болница на Одензе (Одензе УМБАЛ) и две други болници, се оказва, че за тези, които използвате мишката, за повече от 30 часа седмично, рискът от болки в лактите, предмишниците, шията и дясното рамо се увеличи 2-8 пъти.

Така следите на вредни мишка (Робърт Баркър / университета Корнел фотография) в университета Корнел.

За всичко това, двете групи датски изследователи откриват никаква връзка между типа на мишката се използва и риска от заболяване: "По мое мнение, без значение колко е ергономичен, голяма или малка, която използвате мишката, - каза д-р Йенсен.

- Освен това, аз не мисля, че това ще бъде възможно да се измисли устройство, способно да решаване на тези проблеми. Освен това, можете да опитате някои превантивни упражнения, но най-вече - да стоят далеч от мишката или клавиатурата, когато се работи с тях. "

Какво искаш да кажеш, навън? Издърпайте и премахване на клавиатурата? Не е ясно. Някои напротив - предложи цялата тази икономика се движи нагоре-близо.

И за безполезността на изобретението, ергономична мишка с датчаните не са съгласни американци от лабораторията в университета Корнел (Cornell ергономия Research Laboratory).

Друг вариант предлага канадския център за професионална безопасност (канадски център за професионално здраве Безопасност). Според местни изследователи, от проблемите може да спаси поддръжка десен лакът платформа и съкратен клавиатура.

В Канада, той вярва, че подпомагането в десния лакът може да се сведе до минимум щетите (снимка канадския център за професионално здраве Безопасност).

Сама по себе си, се счита, и възможни решения на проблеми "мишка", като елиминира много източник на опасност. Това се отнася до алтернативните входни устройства: разнообразие от ръкавици. както и проекция и виртуални клавиатури, или входни устройства, които разбират езика на знаците.

Всички от тях, един или друг начин, и да се опита да замени мишката. Досега, обаче, не много успешно.

Като цяло, в съответствие с датчаните, повреда ограничение само времето ще спаси ръце, държани зад компютъра. Особено, че Нова Зеландия лекари предупреждават. седнал зад него води до тромбоза вени. Друго нещо е, дали това е възможно на практика?