Колко време е разпадането с пробата да се откажат

През целия си живот. ) Страхува от него? Не, с течение на времето, желанието за пушене отново се превръща в по-слаба. Но ако сте пушили поне няколко години - желанието ще дойде отново и отново, опитвайки се да отслаби силата на вашата воля и да се преодолее, за да унищожи всичките си добри начинания и борбата за добро здраве. Аз разбира се, трябва да кажа, че там е може би единственият случай, когато човек хвърля без никакви последствия, без да се счупи и така нататък. Но това е вече на ръба на научната фантастика, както и вероятността за това може да бъде намален до почти нула - така че някои просто да ти кажа да се повиши самочувствието ви е. И така, всички от този проблем е и ще бъде. Ние привикнат организма към лекарството, а след това искат освобождаването на безболезнено от него? И той ни каза, не ме интересува - "няма да работи!". Дори и тези, които казват: "Аз лесно се отказах" - в голямата си част винаги тайно пуши (аз не съм просто казвам това, но от личен опит повтори, дори и в личен пример). Що се отнася до това колко последно раздяла и колко трудно е да се действително хвърлят - много различни мнения, и хората са различни по своя характер, продължителност на тютюнопушенето, наличието на приятели непушачи и семейни обстоятелства - всичко това се отразява на самите навици.

За въпрос към вас, разбира се 1+

тата. Благодаря за тирада, за просторен отговор. Аз също съм нещо като не zakorennely пушача. и запали цигара в 25. и всички приятелки и всички фирми където дим. Въпреки, че не е звучал толкова гордо: "Аз не пуша!". но след това се поддаде. тук сега се опитват да се отърват от този privychki..i наистина мисля, че би било по-лесно. ако мъжът не се пуши в близост. преди 4 години -

Александър LXXV [169K]

Да, аз казвам истината, много отнесен. Темата е ясна, по-болезнено за мен, отколкото си мислех. До момента по случая, обвинява себе си за това, че се поддаде на глупаво любопитство - защото никой принудени като :) А съпругът случайно няма да се поддаде на молбите да не пушат до вас? преди 4 години -

Проявената психическа зависимост))))))))))) ти си прав. Аз обвинявам само себе си приписват. и точно обратното вида на съпруга ми покажат волята ми. освен, че пушеше там, но все пак ме оставя една цигара, когато той отива в противоречие rabotu..proshu не се нуждаят от тях, за да ме остави, така че аз не ги виждам и дори. така че ще бъде по-лесно да се мисли. преди 4 години -

Нарушаването с, когато се откажат от пушенето, всеки човек работи по различен начин.

Тези, които пушат дори нощни шкафчета, които са зависими от никотина като хероин - тези счупи по-силна и трае по-дълго. Уши подуват понякога две.

Психолозите казват, че след 21-дневно прекъсване бивш пушач стане малко по-лесно.

Въпреки, че знам, че хората, които публично са хвърлили пакет цигари, и до ден днешен да не се пуши, въпреки че не са пушили постоянно. Те казаха, че често сънувал, че дим в съня ми.

Всичко зависи от това, колко човек пуши, как беше, че зависи от това, което му воля.

Тук мога да го пушат няколко цигари в един ред в полъха, а след една година или дим. Харесва ми, така или иначе.

Други по-силна привързаност.

Лично аз мисля, че след пушенето не се разпада (физически), но психологическото разпадането може да продължи до няколко месеца.

Преди това пушех без почивка през деня 1,5 опаковки 14 години и имам много силни пушех.

Сега се чувствам много добре, но в началото на много кашляне.

Ако искате да се откажат от пушенето, а след това със сигурност ще успее, ако го направя с разбиране.

Желая ви здраве и късмет.

Алена Кара книга със сигурност помага, счупи някъде в продължение на две седмици, два пъти съм хвърлен върху него почти го прави, ако не и за едно пътуване да вземете плодове и рафтинг, което е продължило в продължение на няколко dney.Zabyvaeshsya, добро настроение, природа, приятели, и разбира се малко алкохол .not хвърлят, ако след няколко месеца, за да бъде почивка, не забравяйте, че дори и едно впръскване и да започнете отново kurit.Est повече добро таблетка мина tabeks.Pri счупи пробвам слънчогледови семки, ядки.