Колко трябва да спи новородени бебета (през нощта, през деня)

Здравословен сън играе важна роля в цялостното функциониране на всички системи в организма. Като правило, в първите дни на живота grudnichok постоянно спи, продължителността на отпуската си е около 22 часа на ден.

Но тази цифра не е всичко, много малки деца се нуждаят от помощ на родителите си, тъй като те заспиват сами по себе си не могат.

Колко бебета трябва да спи и какво зависи?

Добре е да отбележим, че мечтата - това е естествен процес. Когато бебето е доста уморени, че е лесно да може да спи без външна помощ. Ако grudnichok все още не е уморен, когато той не е бил приспани, той не заспива. Норма продължителност почивка за всяко бебе има свой собствен и зависи от различни фактори на околната среда.

Факторите, които влияят на съня на бебето:

1. Вид на темперамент. Като правило, деца с флегматичен тип характер сън дълбоко и за по-дълъг период от време, а не ги е трудна задача.
2. Степента на активност. Бебетата, които са твърде активен от раждането, постоянно искат внимание от страна на родителите. Те са много по-вероятно да се събудя в същото време може да бъде капризна.
3. Необходимостта да се изследват света. Има бебета, които са родени с истински интерес към това, което се случва наоколо. Обикновено такива бебета спят по-малко, но тя не се нуждае от постоянна грижа.
4. Физиологично състояние. Всеки от родителите се сблъскват с понятия като чревни колики или никненето на зъби. По време на тези обострянията бебета често плачат и много лош сън.

Важно е да се помни, че децата са на първите дни на живота може да бъде трудно да се спи по много причини. Не изпадайте в паника, за да започнете е да проучи внимателно поведението на детето и идентифициране на източника на тревогата му.

Съвети за това как да се зачене момче, е в тази статия.

От тук можете да научите как да получите бързо бременна за първи път.

Колко трябва да спи новородени бебета на ден

Без съмнение можем да кажем, че по-младото grudnichok, толкова повече той спи. При новородени не е осъзнаване на време на деня. Те спят и буден като тази нужда.

Разбира се, никой не може да каже със сигурност, тъй като е в норма, които характеризират всички новородени. Но експертите са разработили определени стандарти дневни сън за кърмачета, които се основават на статистически данни и изследвания в детската психология.

Общоприети стандарти за спане на децата по време на първите месеци от живота:

• до 2 месеца бебето трябва да спи най-малко 17 часа в денонощието;
• от 2 до 6 месеца бебетата се нуждаят от най-малко 16 часа сън на ден;
• едно дете, което е с 1 година, трябва да спят най-малко 12 часа в денонощието.

Данните, представени по-горе, често са неверни. Това е съвсем естествено, тъй като отклонението от нормата може да бъде предизвикана от много причини.

Колко часа сън трябва новородено бебе през нощта

новородено почивка през нощта не е много по-различен от деня. През първите месеци от живота на бебето често се събужда през нощта, за да яде.

В таблицата по-долу можете да видите правилата на почивка през нощта при кърмачета.

Като пораснат децата на първите месеци от живота започват да се събуди по-рядко през нощта хранене. На около шест месеца от живота grudnichok яде само един път през нощта.

Интересно е, че детето не реагира на други звуци и спеше съвсем спокойно в първите месеци от живота. Обикновено това не пречи нито включени телевизора, без силна музика, никакви ремонти.

Нуждата от сън и будност

Ежедневието на новороденото бебе се появи много проста: събуди - яде, яде - отново заспа. На ден може да се събуди grudnichok около 20 часа, в оставащото време той е буден.

В таблицата по-долу, можете да видите правилата на сън и будност grudnichka до 1 месец от живота в продължение на седмици.

Норм Sleep, час / ден

време събуждане може да се използва за плуване, ходене или хранене.

Добре е да отбележим, че режимът на почивка в деца на изкуствен и кърмени по-различно. Храносмилането за деца, които се хранят със смес, там е малко по-дълго.

Обикновено продължителността на една флакони деца спят около 3 часа. Бебетата, които са кърмените, спят по-малко.

Трябва ли да се остави на новородено

За да не се налага буквално да приспи бебето, се препоръчва да се изработи график му. Ако бебето спи много през деня, трябва да го събуди, така че той не се събуди през нощта. Трябва да се помни, че в никакъв случай не може да се събуди от трохите, за да се хранят.

Условия за комфортно спане дете

Нарушен сън - това е сигнал за родителите, че трохите неудобни. С изключение на отрицателните физиологични състояния, трябва да се грижи за създаването на благоприятни условия за почивка. Ако бебето е дълбоко заспал, а след това се събуди го весел и добре отпочинали.

Условия удобни за спане новородено бебе:

• позитивна атмосфера в къщата;
• стаята, в която трябва да се излъчват на бебето спи;
• Влажно почистване трябва да се извършва всеки ден;
• температурата в помещението не трябва да надвишава 24 градуса;
• легло трябва да е удобно, матракът не трябва да се огънат под тежестта на бебето;
• сън през нощта трябва да се осъществи в пълна тъмнина и тишина;
• бебе в яслите трябва да бъде без меки играчки, които съдържат много прах и могат да бъдат важни алергени;
• влажност в помещението трябва да е поне 60%, в този случай най-добре е да закупите влагомер;
• Не се препоръчва да спят с родителите си.

Педиатрите препоръчват да се подобри бебе сън къпят му лягане вана с различни билки. Известно е, че билките имат релаксиращ и успокояващ ефект.

След водни процедури мъника ще спят много по-спокоен и по-силен.

Обобщавайки, можем да кажем, че времето за почивка е индивидуален за всеки новородено дете и зависи от различни фактори на околната среда. Много често децата да изразят своето недоволство, просто защото те неудобно. В този случай те не само не желаят да спя, но също така и да плаче силно.