Колагенът кожата как да се поддържа

Колагенът е нищо друго освен основния протеин, който се съдържа в съединителната тъкан на човешкото тяло. Неговата роля е изключително важна, защото на сухожилията и съединителната тъкан, съставена и сухожилията, костите и мускулите. Колагенът кожата - основен строителен материал. Тя е в състояние на тъканите и органите придават здравина и еластичност. Колаген за кожа, точно като за останалата част от телата, изпълнява важна функция за намаляване, като ефективност катализатор на синтеза на протеини, така че тялото е в състояние да възстанови изразходваните ресурси.

Човешкото тяло е изградено по такъв начин, че да е в състояние да си осигури необходимите ресурси. Това се случва производството на колаген в кожата, както и в други човешки органи. Този процес е особено активен през първите двадесет и пет години от живота си, докато тялото се разраства и развива с бързи темпове. След произвеждат собствените протеини се намалява. Това се отразява на общото благосъстояние, има неразположение, болки в ставите, умора. През годините, постоянна липса на колаген значително влошава положението - поради забавяне на метаболитните процеси в организма влошаване на общото състояние сухожилия, хрущяли, кръвоносни съдове са засегнати, отслабва мускулно-скелетна структура на тялото.

Недостатъкът на този материал особено забележимо върху кожата. Дермата става набръчкана, суха, тя губи своята еластичност и устойчивост, избледнява поради загуба на влага. Мога ли по някакъв начин пречи на този процес? Как да се предпазим да колаген за кожата престава да бъде произведен в правилната сума? Ние предлагаме следните съвети.

1. трябва да бъдат защитени от ултравиолетови лъчи, които могат да се разграждат съществуващата колаген.

2. балансирана диета води до максимална мощност тялото протеин. Особено полезни продукти, съдържащи цинк, мед, витамин С и желязо. Препоръчителна да ям овесени ядки, черен дроб, яйца, морски дарове, рибено масло, ленено семе, пресни плодове и зеленчуци, млечни продукти.

3. Необходимо е да се провеждат редовно ексфолиране на кожата. У дома или в кабината - това няма значение, най-важното, което се случи по време на премахването на процедурата на мъртвите клетки, които ще дойдат на мястото на новото, поради което се увеличава нивото на колаген.

Как да се избегне удар при пристигането си в Индия: 12 Съвети Когато за първи път дойде в Индия, най-вероятно ще се чувстват много предпазливо, защото не знаят какво да очакват. Това е съвсем нормално, и това е.

11 женски качества, които мъжете намират много привлекателна Запознайте се с женствени черти на външен вид, че много мъже изглеждат особено привлекателни.